Miesiąc: lipiec 2017
Rok szkolny właśnie dobiegł końca i mali odkrywcy świata przenieśli się do szkoły życia, gdzie w czasie beztroskich letnich miesięcy będą poznawać nowe zakątki Polski i cieszyć się dzieciństwem. Warto w tym okresie podsuwać im […]
Sok z brzozy idealny na wakacje
Minionej niedzieli w Blachowni k. Częstochowy odbyły się kolejne zawody w ramach cyklu Elemental Tri Series 2017. Na linii startu stanęło blisko 750 zawodniczek i zawodników. Triathloniści startujący w Blachowni mieli do wyboru trzy dystanse: olimpijski bez draftingu (1,5 km pływania – 40 km jazdy na rowerze -10 km biegu), sprint z draftingiem (0,75 km – 20 km – 5 km) oraz supersprint z draftingiem (0,2 km – 10 km – 2,5 km).
Największy triathlon na Śląsku za nami – Stępniak i Sikora zwyciężają podczas Pucharu Polski w Blachowni! [INF. PRASOWA]
Krótko przed mistrzostwami świata rozegrano mistrzostwa Polski i nominowano reprezentację, która powalczy o medale w Londynie. Wyjątkowo mocne są biegi średnie, a podczas mistrzostw została zakończona wyjątkowa seria Katarzyny Kowalskiej – 10 kolejnych mistrzostw kraju na 3000 metrów z przeszkodami.
Polskie biegi średnie pokazują siłę!
Bieg Powstania Warszawskiego to jeden z największych i najpopularniejszych biegów w Polsce. Organizatorzy przewidują, że w imprezie udział weźmie ponad 10 tysięcy osób. Mają ku temu podstawy, limit 11 tysięcy uczestników został wyczerpany błyskawicznie.
Bieg Powstania Warszawskiego – 5 km, 10 km i Bieg Zdobycia PAST-y już w najbliższą sobotę
Kamera VIRB 360 to pierwsze tego typu urządzenie rejestrujące całkowicie sferyczne, wysokiej rozdzielczości filmy, dźwięki i zdjęcia. Redukuje długi proces edycji dzięki obsługiwanej jednym kliknięciem stabilizacji obrazu w rozdzielczości nawet 4K i szybkości 30 klatek/s. […]
VIRB® 360: doświadcz przestrzeni dzięki kamerze 360° 5.7K od Garmin®
Tekst: Tomasz Pojawa Współpraca: Ewa Witek-Piotrowska Mięsień obszerny boczny zaczyna się na kości udowej, a kończy ścięgnem – wspólnym dla wszystkich części czworogłowego poprzez rzepkę i jej więzadło – na piszczeli. Zadaniem mięśnia jest prostowanie […]
Jak się rozciągać po bieganiu? [ĆWICZENIA]
Ze zgłoszonych i zweryfikowanych prawie 1900 zawodników ostatecznie udział w Festiwalu wzięło prawie 1700 biegaczy. Zawodnicy rywalizowali na 7 trasach. Wszystko zaczęło się w czwartek o 17 30, kiedy to Dyrektor Festiwalu Piotr Hercog wraz […]
Za nami Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich!
To, że buty mogą mieć wpływ na kontuzje, nie mamy wątpliwości. Dlatego producenci prześcigają się w rozwiązaniach, które mają minimalizować ryzyko ich występowania. Jedni zwiększają amortyzację do absurdalnej grubości, inni – tworzą biegowe skarpetki […]
Kontuzje a masa biegacza, kilometraż oraz typ obuwia [BADANIA]
Niedziela w Blachowni k. Częstochowy bez wątpienia upłynie pod znakiem sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie. Odbędą się tu kolejne zawody z cyklu Elemental Tri Series 2017 zaliczane do klasyfikacji Pucharu Polski. Startujący będą mogli zdobywać punkty podczas rywalizacji na dystansie olimpijskim (1,5 km pływania, 40 km jazdy na rowerze, 10 km biegu) oraz sprinterskim (0,75 km – 20 km – 5 km).
Kolejna odsłona Pucharu Polski w Triathlonie już w niedzielę w Blachowni! [INF. PRASOWA]
Ty uwielbiasz biegać z twoja druga połówka woli jogę? Nie ma w tym nic złego pod warunkiem, że pozwolicie sobie nawzajem realizować swoje pasje. Jeśli jedna osoba w związku jest aktywna, a druga nie, problem […]
