fbpx
mm

Anna Pawłowska-Pojawa

Z wykształcenia, zawodu i zamiłowania - specjalistka od komunikowania. Ale z prawdziwą pasją mówi (i pisze) o bieganiu. Autorka bloga 'Ania biega'. Biegaczka-amatorka z ambicjami. Specjalizacja: ulicznica. Fanka planów treningowych. Umiarkowana gadżeciara. Przeciwniczka koedukacyjnych szatni. Eksperymentuje (udanie) z dietą wegańską.

Rozmiar 42 (26.5 cm) Waga: 255 g Drop: 10-12 mm Przebieg testera: ok. 100 km Wzrost i waga testera: 171 cm/65 kg Dla mnie to pierwszy po wielu latach kontakt z marką Asics. Pierwsze wrażenie […]

Asics DynaFlyte 2 – test

Szymon Kulka i Izabela Trzaskalska wygrali VI Ogólnopolski Bieg Raszyński. Tę edycję raszyńskiej „dyszki” ukończyło 398 osób. Czas zwycięzcy (29:54) robi nie najgorsze wrażenie, jeżeli wziąć pod uwagę, że o dobry wynik nikomu łatwo nie było, bo silny wiatr skutecznie utrudniał walkę z czasem.

Raszyn trzyma wysokie standardy. VI Ogólnopolski Bieg Raszyński

Jaka jest największa atrakcja turystyczna Francji? Wieża Eiffle’a? I na który maraton francuski warto się wybrać w poszukiwaniu niezapomnianych przeżyć ? Na paryski? Może i tak, ale zaraz za atrakcjami francuskiej stolicy na liście „must run” wielu zestawień jest bieg, który odbywa się w drugiej połowie maja na samym końcu Francji. 18. edycja Maratonu w Zatoce Góry Świętego Michała odbędzie się 31 maja 2015 r.

Z widokiem na ósmy cud świata. Maraton we Francji

„Dzień dobry, dziś święty Walenty/Dopiero co świtać poczyna” – to, poza „być albo nie być”, najbardziej bodaj znany cytat z „Hamleta”. Albo może ja tak wybiórczo czytywałam kiedyś klasykę. Ale skoro już przywołałam Walentynki, to nie bez kozery.

Walentynki nie tylko z Szekspirem

Jakieś plany na Sylwestra? Ilu znajomych zadało Wam już to pytanie? I ilu odpowiedzieliście, podając nazwę najbliższego biegu sylwestrowego? Biegów związanych z ostatnim dniem roku namnożyła się nam ostatnio ogromna liczba, ale te najstarsze czerpały swoją inspirację z podobnych biegów na świecie. No, to zobaczmy, gdzie biega świat ostatniego popołudnia i nocy w roku. Może jeszcze uda się zarezerwować bilet i pojechać do…

Gdzie na Sylwestra? Biegi sylwestrowe za granicą

Co prawda huku wielkiego nie było, ale kilkadziesiąt osób biegających po centrum Warszawy z lekkim obłędem w oku po trasie dziwnie zahaczającej o najbardziej charakterystyczne punkty i obrzeża różnych tras Półmaratonu Warszawskiego zwróciła na siebie na pewno uwagę przechodniów, turystów i wiewiórek w Parku Saskim. Gra miejska STUdnia zorganizowana na 100 dni przed 10. PZU Półmaratonem Warszawskim szturmem zdobyła serca uczestników.

STUdnia na studniówkę 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego – jak było?

Nie rozumiem, dlaczego pomysły na prezenty dla biegaczy są w mediach do nich skierowanych. Może chodzi o to, żeby biegacz wiedział, czego się spodziewać, albo frustrował tym, czego nie ma i z różnych powodów mieć nie będzie. Ale w tych wszystkich pogotowiach prezentowych brakuje mi takiego przeznaczonego dla biegaczy, których najbliżsi, jakkolwiek rozumieją ich pasję, to jej nie podzielają. I taki bliski nie-biegacz za nic nie doceni skarpetek uzbrojonych w systemy odprowadzania, doprowadzania, dotleniania i reanimowania.

Pogotowie prezentowe biegacza

Palma de Mallorca jest znana z życia nocnego i olbrzymiej ilości klubów, barów, restauracji i dyskotek. A teraz ma szansę zasłynąć również… jedynym, a na pewno pierwszym europejskim maratonem tylko dla kobiet. Zapisy właśnie wystartowały.

Kobiecy maraton na Majorce – 8 marca

Do Walentynek jeszcze dobrze ponad dwa miesiące, ale rozmaite biegi dla par, biegi dla dwojga oraz inne biegi z uczuciem w tytule zaczynają powoli otwierać zapisy dla tych, którzy swoje uczucie postanowią wyrażać właśnie w biegu. Dlatego, zanim pierwsza gwiazdka zaświeci, zanim mikołaje zadepczą Europę, a sylwestrowe fajerwerki przytępią słuch – może warto zajrzeć na stronę maratonu we włoskim Terni?

Terni. Walentynkowy maraton z sercem w herbie

12 295 osób dotarło na metę XXVI Biegu Niepodległości, co uczyniło go największym biegiem masowym w Polsce w 2014 roku.

Biegi Niepodległości z największą frekwencją na jesieni 2014