Jestem osobą, która nie lubi zakładać niczego na głowę. Czapkę przyodziewam dopiero wtedy, gdy pojawia się siarczysty mróz, okulary przeciwsłoneczne – gdy oczy zaczynają mi łzawić, a słuchawki – tylko te, w których jest mi […]
Sound Hub XD2 i PLUGZ – test słuchawek bezprzewodowych
Aniu, zeszłoroczny 40. PZU Maraton Warszawski był dla Ciebie szczególny. Zajęłaś wtedy drugie miejsce wśród kobiet, a także pobiłaś swoją życiówkę, dobiegając z czasem 2:38:41. Jak teraz, z perspektywy czasu, oceniasz ten start? Spodziewałaś się, […]
Anna Łapińska: „Jak mierzyć, to wysoko!” [WYWIAD]
Książka, jak wskazuje tytuł, jest pozycją skierowaną do osób początkujących. Takich, które nie postawiły jeszcze ani jednego biegowego kroku oraz takich, które próbowały, ale z różnych względów nie udało im się w tym bieganiu wytrwać. […]
„Jak zacząć biegać?” Recenzja książki
Nowa trasa biegnie wzdłuż brzegów rzeki Kamienicy. Ma trzy metry szerokości, więc każdy znajdzie sobie na niej miejsce. Póki co jest niedługa – 2,5 km, jednak docelowo w ramach projektu „Centra Aktywnego Wypoczynku” ma powstać 17 km […]
W Nowym Sączu powstała ścieżka biegowo-rowerowo-spacerowa. Brawo!
Podcast pochodzi z e-tygodnika „Magazyn Bieganie” nr 32. Bądź zawsze na czasie i słuchaj naszych podcastów bez czekania, aż pojawią się na stronie! Więcej o aplikacji znajdziesz pod linkiem: magazynbieganie.pl/tygodnik-bieganie/
4 zakres: jak biegać (i żyć) bardziej ekologicznie? Rozmowa z Violą Domaradzką i Robertem Zakrzewskim
O wodzie powiedziano już chyba wszystko. Omawiano kwestię tego, czym się różnią poszczególne rodzaje wód, po jakie warto sięgać oraz ile jej pić dziennie. Ja natomiast nie miałam pojęcia, w jaki sposób ta woda w […]
Co się dzieje z wodą mineralną, zanim trafi na sklepowe półki?
Zasady są proste. Wystarczy, że odpowiesz na pytanie: Dlaczego chciałbyś/chciałabyś wziąć udział w 40. PKO Półmaratonie Szczecin? Na Wasze odpowiedzi czekamy do 9 sierpnia 2019. Zgłoszenia przyjmujemy pod adresem mailowym: konkurs@magazynbieganie.pl. POWODZENIA! Regulamin konkursu
Weź udział w konkursie i wygraj pakiet na 40. PKO Półmaraton Szczecin!
Cyfrowy magazyn możesz bez trudu pobrać z aplikacji mobilnej „Magazyn Bieganie”. Znajdziesz ją na App Store oraz Google Play: dostęp do cotygodniowej porcji wiedzy rzetelne artykuły z zakresu treningu, diety, zdrowia, sprzętu, imprez biegowych […]
E-tygodnik Magazyn Bieganie – zawsze pod ręką!
Zawody w Tennessee organizowane są przez Gary’ego Cantrella, który jest również twórcą Barkley Marathons – biegu znanego z tego, że rzadko kto jest w stanie go ukończyć w limicie czasu. Można więc zakładać, że Vol State 500 […]
45-latek wygrał ultramaraton na dystansie 500 km, biegnąc w zwykłych sandałach
Kilka tygodni temu Polacy po lekturze artykułu na Gazeta.pl, zbulwersowali się na widok zdjęcia przedstawiającego jeden z punktów odżywczych na trasie wrocławskiego półmaratonu. Pojawiły się liczne komentarze, m. in.: Eko biegacze powinni posprzątać w ramach ćwiczeń […]
