fbpx
mm

Jakub Karasek

Biegacz amator, który za główny cel stawia sobie ściganie i poprawianie rekordów życiowych. Lubi biegać i pisać, a najlepiej łączyć jedno z drugim. Prowadzi bloga: wnogi.blog.pl, na którym opisuje swoje treningowe i startowe zmagania. Startuje przede wszystkim na dystansach od 5 km (czasami nawet krótszych) do półmaratonu. Jako trener współpracuje indywidualnie z biegaczami-amatorami.

„Najbardziej zaawansowany technicznie”, „zaprojektowany z myślą o dniu startowym”, mający „pomóc zoptymalizować przebieg Twojego maratonu” – to określenia, jakimi New Balance reklamuje model FuelCell SC Elite V3. Za nami test maratońskiej startówki amerykańskiego producenta. Czy […]

New Balance FuelCell SuperComp Elite V3 – startówka z innego wymiaru

Tomasz Zyśko to biegacz, który w dystansach ultra odkrył swoją ogromną pasję. Chociaż nie ma przeszłości sportowej, obecnie startuje w najbardziej wymagających biegach na całym świecie. Na swoim koncie ma m.in. ukończone ultramaratonu 4 Deserts […]

Tomasz Zyśko: Jedni jeżdżą do Egiptu, ja jeżdżę na biegi [WYWIAD]

Wiele wskazuje na to, że 17. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski będzie powrotem do biegów na dystansie 21,0975 km rozgrywanych w Polsce z ponad 10-tysięczną frekwencją uczestników. Jaką trasę pokonają 26 marca tysiące biegaczy w stolicy? Po […]

Analiza trasy 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego

„Najbardziej zaawansowany technicznie”, „zaprojektowany z myślą o dniu startowym”, mający „pomóc zoptymalizować przebieg Twojego maratonu” – to określenia, jakimi New Balance reklamuje model FuelCell SC Elite V3. A jak wypadł w naszej recenzji? Test na […]

New Balance FuelCell SuperComp Elite V3 [video]

Wyścig producentów na najszybsze buty biegowe trwa w najlepsze. Na scenę wkracza właśnie kolejny gracz wagi ciężkiej (w odniesieniu do pozycji rynkowej) i lekkiej (w odniesieniu do wagi samego buta). Mowa o Saucony Endorphin Elite. […]

Saucony Endorphin Elite – ekspresowy dostawca endorfin

Łącznie 7 medali zdobyli reprezentanci Polski podczas rozgrywanych w Stambule Halowych Mistrzostw Europy 2023. Aż 5 krążków wywalczyli reprezentanci konkurencji biegowych, a na kolejny padł łupem pięcioboistki Adrianny Sułek, która świetnie zaprezentowała się także w […]

HME 2023. Mocni biegowo – podsumowanie startów Polaków

Srebrne Ewa Swoboda oraz Adrianna Sułek – to pierwsze polskie medalistki Halowych Mistrzostw Europy rozgrywanych w Stambule. Po czwartkowych eliminacjach piątek był pierwszym dniem, w którym odbyły się finały wybranych konkurencji. Co jeszcze wydarzyło się […]

Halowe Mistrzostwa Europy w lekkoatletyce – mamy pierwsze medale!

Chociaż maraton w Londynie należy do największych i najszybszych biegów na królewskim dystansie na świecie, to tegoroczna edycja już teraz zapowiada się szczególnie ciekawie. Czekają na nas m.in. pojedynki pokoleń, ekscytujące debiuty i prawdopodobne wielkie […]

2023 TCS London Marathon – bieg, który już teraz warto śledzić

Rekordy świata, Europy, Polski, halowe mistrzostwa Polski, mistrzostwa świata w biegach przełajowych, a do tego szybki maraton w Sewilli. Ostatnie dni były pełne biegowych emocji i godnych odnotowania wydarzeń. Zebraliśmy je wszystkie dla Was w […]

Biegowy tydzień pełen wydarzeń – wszystko w pigułce!

Nie da się ukryć, że ostatnie lata nie były łatwe dla organizatorów imprez biegowych. Jednak trudności trzeba próbować przezwyciężać. Właśnie w tym celu Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji oraz Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu organizują IX […]

Game Changer – czyli jakich zmian potrzebują imprezy biegowe?