fbpx
mm

Marcin Nagórek

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.

W niedzielę 26 kwietnia w Warszawie odbędzie się trzecia edycja Orlen Warsaw Marathon, a w jej ramach męskie Mistrzostwa Polski w Maratonie. Gwiazdą imprezy będzie rekordzista Polski w maratonie, Henryk Szost. Przedstawiamy skład elity mężczyzn oraz kobiet.

Elita Orlen Warsaw Marathon. Kto zawalczy o tytuł Mistrza Polski w maratonie?

Maraton bostoński po raz kolejny pokazał, na czym polega prawdziwe piękno tego sportu. Trudna trasa i brak „zająców” sprawiły, że walka na trasie była zażarta i zacięta do końca. Zwyciężyli: Lelisa Desisa z Etiopii (2:09:17) oraz Caroline Rotich z Kenii (2:24:55).

Maraton bostoński 2015 – zacięta walka do samego końca

Ukrainiec Taras Salo (2:17:03) oraz Kenijka Hellen Kimutai (2:43:04) zwyciężyli w maratonie w Krakowie. W czasie biegu zmarł jeden z uczestników, 67-latek.

Ukrainiec i Kenijka wygrywają w Krakowie

Zmobilizuje ją to, że jest za wolno?”, „Nie, nie wolno jej tego mówić… Godzina dziesięć pięćdziesiąt! Jest dobrze! Dobrze jest, Kate!” – w samochodzie towarzyszącym Katarzynie Kowalskiej w jej walce o rekord podczas 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego, było wiele emocji. Film przedstawia kulisy walki zawodniczki z trasą i czasem.

Kasia Kowalska i walka o rekord Polski w półmaratonie [FILM]

Studiujący w USA Damian Roszko przebiegł w Kalifornii 10 000 metrów w czasie 29:25,35. To najlepszy wynik na dychę na bieżni, w wykonaniu jakiegokolwiek Polaka, od 2012 roku.

Najszybsza dycha Polaka od trzech lat

Kobieca elita maratonu w Bostonie nie robi takiego wrażenia jak męska, ale za to z Afrykankami mogą powalczyć biegaczki z USA. Mamy również pewien polski akcent.

Maraton bostoński – kogo zobaczymy w elicie kobiet?

Przedstawiamy elitę poniedziałkowego maratonu w Bostonie. Bieg jest często prawdziwym pogromem faworytów zwyciężają zupełnie niespodziewani biegacze. Czy podobnie będzie w tym roku, mimo obecności byłego rekordzisty świata?

Maraton bostoński – kogo zobaczymy w elicie mężczyzn?

W poniedziałek odbędzie się jeden z najmocniejszych i najciekawszych maratonów świata – Boston. Opisujemy, dlaczego jest to wyjątkowy i jedyny taki bieg na świecie.

Maraton bostoński już w poniedziałek 20 kwietnia 2015

Anna Jesień, brązowa medalistka mistrzostw świata i rekordzistka Polski na dystansie 400 metrów przez płotki, urodziła w środę córeczkę. Biegaczka w 2012 roku zakończyła karierę sportową. Jej mężem i trenerem jest Paweł Jesień, były sprinter.

Anna Jesień urodziła córkę

Obozy biegowe dla amatorów biegania stały się powszechnie dostępnym produktem. Oferują je różne firmy i osoby. Ale czy taki wyjazd sprawi, że staniesz się szybszym biegaczem?

Obozy biegowe dla amatorów – czy sprawią, że będziesz biegał szybciej? [Felieton]