fbpx
mm

Marcin Nagórek

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.

W Polsce i w Europie powoli rozpędza się sezon startów na hali. Prezentujemy krótkie zestawienie najważniejszych wydarzeń, które czekają nas w najbliższym czasie.

W Europie startuje sezon halowy

Przygotowująca się do pożegnalnego sezonu rekordzistka świata w maratonie Paula Radcliffe wystartowała w kolejnym biegu na 10 km. Na Wyspach Kanaryjskich osiągnęła czas 34:16. W październiku w Sopocie pobiegła ponad minutę wolniej – 35:28.

Paula Radcliffe coraz szybsza

W kolejnym crossie IAAF, rozegranym w hiszpańskim mieście Elgoibar, zwyciężył Erytrejczyk Teklemariam Medhin. Wśród kobiet najszybsza była Mimi Belete z Bahrajnu.

W crossie IAAF w Hiszpanii najszybszy Medhin

Ukrainka Tatiana Gamera Szmyrko zwyciężyła w kobiecym maratonie w Osace z czasem 2:22:09, ustanawiając rekord swojego kraju. Mimo wcześniejszych zapowiedzi nie wystartowała Polka Karolina Jarzyńska.

Gamera-Szmyrko wygrywa w Osace z rekordem

Kim Hye Gong z Korei Północnej zwyciężyła wśród kobiet, a Etiopczyk Sentayehu Merga wśród mężczyzn w maratonie w Hong-Kongu. Czasy zwycięzców to 2:31:46 i 2:13:00.

Koreanka i Etiopczyk wygrywają maraton w Hong-Kongu

Na dopingu wpadła kolejna gwiazda biegów z Rosji – mistrzyni olimpijska z 2012 na 3000m z przeszkodami, Julia Zaripowa. Wiadomość ukazuje się kilka dni po tym, gdy złapano 5 rosyjskich chodziarzy, zdobywców 5 złotych medali […]

Kolejna Rosjanka przyłapana na dopingu

Jedną z cech charakterystycznych kobiecych biegów ulicznych w Polsce jest wąska grupa czołowych zawodniczek. Kilka biegaczek osiąga najlepsze wyniki we wszystkich konkurencjach, biegając zarówno na ulicy, jak i na bieżni.

Polskie biegi uliczne w 2014 – kobiety [PODSUMOWANIE]

Etiopczyk Hayle Lemi i jego rodaczka Aselefech Mergia zwyciężyli w piątkowym maratonie w Dubaju z czasami 2:05:28 i 2:20:02. Rekordzista świata Kenenisa Bekele nie ukończył biegu.

Etiopczycy dominują w Dubaju

Japończyk Yuki Kawauchi, wracający do zdrowia po skręceniu kostki, był dziewiąty w półmaratonie w Okukuma, z czasem 1:04:44.

Kawauchi dziewiąty w półmaratonie

W piątek rano startuje jeden z najszybszych maratonów świata – Dubaj z Kenenisa Bekele. Bezpłatna transmisja pod linkiem: http://www.dubaimarathon.org/live-stream/

W piątek maraton w Dubaju