Bieganie z dzieckiem w wózku jest trochę jak świnka morska – ani świnka, ani morska. Ni to trening, ni spacer. Wszyscy biegający rodzice mówią jednak zgodnie: warto. Jak więc zrobić to tak, żeby było fajnie? Opowiedzą Wam o tym sami rodzice!

Darek Strychalski na mecie Badwater Ultramarathon! 217 km w piekielnym słońcu pustyni pokonane w 45:11:10. Darek – szacun! I wielkie brawa dla ekipy, która wsparła go na mecie – chłopaki – jesteście wielcy!

W 2011 roku opublikowana została książka „Ostatni Maraton” autorstwa Piotra Kuryły. To opowieść o pieszej/biegowej podróży Piotra dookoła świata. Paweł Aksamit, absolwent wrocławskiej Akademii Teatralnej, postanowił stworzyć na jej podstawie film. Premiera przewidziana jest na koniec 2015 roku.

24 marca 2013 roku, na metę 8. Półmaratonu Warszawskiego dotarły 1892 kobiety, co stanowiło 18,8% uczestników tej największej jak dotąd polskiej imprezy biegowej. Te liczby wywołały trochę zaskoczenia i szumu. Jedni piali z radości, że nareszcie kobiety zaczęły się liczyć w statystykach biegów, inni z niedowierzaniem marszczyli czoło i pytali: „Tak mało?!”. No właśnie – to mało czy dużo? Kobiety nie biegają? Biegają, ale się nie ścigają? Dlaczego 19% to u nas dużo, gdy w USA uczestniczki półmaratonów w 2012 roku stanowiły aż 60%?

UDAŁO SIĘ! Darek Strychalski jedzie do Doliny Śmierci! 21 lipca po raz drugi zmierzy się z ultramaratonem Badwater. Tym razem ma szansę na aklimatyzację – wylatuje do Stanów ponad 2 tygodnie przed biegiem. Będzie miał porządny support i wszystkie niezbędne sprzęty. Wystarczy „tylko” dobiec do mety.

115 kilometrów od startu w Dolinie Śmierci, najniżej położonym miejscu na lądzie na całym świecie, Darek Strychalski, niepełnosprawny ultramaratończyk, zakończył swoją walkę z upałem i kilometrami Badwater Ultramarathon w 2012 roku. Nie wyrobił się w limicie czasu po potężnym kryzysie. W tym roku postanowił wrócić i zmierzyć się z wyzwaniem po raz kolejny. Z jeszcze większą determinacją.

Co kryje się wewnątrz biegowego buta? Jak wyglądają systemy amortyzujące o poważnie brzmiących nazwach? Z jakich warstw składa się cholewka? I jaką część amortyzacji stanowi wkładka, która wydaje się być tylko dodatkiem do buta? Postanowiliśmy to sprawdzić. Przynieśliśmy ostry nóż, wielkie nożyce, deskę do krojenia i kilka modeli butów – w wersji nowiutkiej i używanej.

Koncentracja, ta maksymalna, przydaje się i w biegach sprinterskich, i w długich. Wystarczy chwila nieuwagi, jeden błąd, swój albo rywala, i sukces razem z marzeniami odlatują. Miesiące, a nawet lata pracy idą na marne. Przypomnijmy, jak wyglądały wielkie upadki i wypadki w lekkiej atletyce.

Maraton w Bostonie – to tutaj Geoffrey Mutai w 2011 roku najszybciej na świecie przebiegł 42,195 km. 2:03:02 nie mogło jednak stać się rekordem, bo trasa nie spełnia kryteriów IAAF. To najstarsza, organizowana od 1897 roku impreza na tym dystansie. W 2014 roku odbędzie się 21 kwietnia. Przedstawiamy jego historię.

250 kilometrów to nie jest dystans zabójczy. Wiemy o tym doskonale – przecież są wśród biegaczy tacy, dla których 200-250 km to standardowy kilometraż w tygodniu. Jednak gdy doda się do tego wyścig, a dodatkowo okrasi słowami: pustynia i 50 stopni Celsjusza to sprawa zaczyna wyglądać trochę inaczej.