Triathlon
21-11-2017
18-11-2017
Moim zdaniem zbyt często owym celem jest ukończenie jakiegoś bardzo długiego (subiektywnie) dystansu. Dążymy latami do naszego marzenia. Z roku na rok...
Więcej »
09-11-2017
Zobacz też: Triathlonowy debiut od A do Z cz. 1 Gotowe plany treningowe cieszą się wśród biegaczy sporą popularnością i rokrocznie pomagają wielu amatorom przekroczyć linię mety w niezłym czasie. W przypadku triathlonu, podobne zjawisko występuje bardzo rzadko, przede wszystkim...
Więcej »
09-11-2017
  Obóz treningowy z całą pewnością wiąże się z kosztami oraz zwykle z koniecznością poświęcenia dni urlopowych, które można byłoby spędzić np. z rodziną.  Czy podobnej pracy nie...
Więcej »
03-11-2017
Michał Podsiadłowski to postać bardzo charakterystyczna w naszym światku triathlonowym. Rozpoznawalny jest chyba głównie po bike split, nocnych treningach i uśmiechu na twarzy. Taka mieszanka powoduje, że mamy do czynienia z sympatycznym gościem, który ucieknie nam na każdych...
Więcej »
30-10-2017
Większość moich zawodników wie, że jestem fanem tego typu treningu. Tak, oczywiście w konkretnym okresie treningowym i tak, zależy to od konkretnej osoby jak często i ile konkretnie na te treningi poświęcić czasu. Jednak uważam,...
Więcej »
19-10-2017
Czy uda się ukończyć? Z jakim czasem? To wbrew pozorom nie najważniejsze problemy debiutującego triathlonisty. Ważniejszy często jest sposób, w jaki się do tego wydarzenia przygotowaliśmy. Postaramy się odpowiedzieć na pytanie, jak robić to dobrze, poczynając od zawodowej i prywatnej logistyki, po pełny cykl treningowy kończący się w sierpniu przyszłego...
Więcej »
18-10-2017
15-10-2017
RC9 S-phyre jest pierwszym od kilku lat modelem Shimano, który zagościł na mojej stopie i już na samym początku mogę stwierdzić, że wiele zmieniło się na plus. RC9 to topowy i jednocześnie przełomowy model Japończyków, który co prawda kosztuje katalogowo blisko 1400 zł, ale w sklepach można go znaleźć nawet za 1000 zł, co jest już kwotą bardziej rozsądną. Co ciekawe, drugi...
Więcej »
14-10-2017
Czy jednostki treningowe zimą różnią się od tych przerabianych w lato? W jaki sposób dbać o zdrowie podczas zimowych treningów? ...
Więcej »