Chociaż najpopularniejszymi okazjami do organizowania biegów jesienią w Polsce jest Święto Niepodległości oraz popularne Mikołajki, biegacze korzystają również z innych pretekstów do organizacji zawodów. Jedną z nich jest Halloween. Zapraszamy na nasz przegląd biegów z nutką strachu.

Ruszyła sprzedaż biletów na kolejny sezon biegów z przeszkodami Men Expert Survival Race. Jak zapowiadają organizatorzy, nowa edycja przyniesie jeszcze więcej wyzwań i atrakcji. W planach są m.in. rozszerzone, dwudniowe wydarzenia z większą liczbą fal, nowe przeszkody oraz rozbudowa miasteczka festiwalowego.

Ruszyły zapisy do XXI edycji Żoliborskiego Biegu Mikołajkowego. Jest to najstarszy wciąż rozgrywany bieg mikołajkowy w stolicy. Impreza odbędzie się w niedzielę 4 grudnia, start o godzinie 12:00.

19 marca 2017 roku biegacze po raz drugi zmierzą się na trasie półmaratonu w Gdyni. Na konferencji prasowej przeprowadzonej w gdyńskim hotelu Mercure organizatorzy wraz z przedstawicielami miasta i cenionymi osobowościami ze świata sportu przedstawili założenia przyszłorocznej imprezy.

Biegi przełajowe już na stałe wpisały się w krajobraz jesienno-zimowych imprez w Polsce. W ostatnich tygodniach ruszył największy w Polsce cykl tego typu imprez – CITY TRAIL.

Uczestniczki treningu, na czele z trenerką Julitą Kotecką, na każdym etapie nietypowego biegu odkrywały kolejne tajemnice i wspólnymi siłami rozwiązywały czekające na nie zagadki, które były kluczem do tajemniczego miejsca o nazwie Rabbit Hole na […]

72 lata temu Powstańcy przelewali krew, my 8 października 2016 r. przelejemy pot pokonując własne bariery, biegnąc w wolnej Polsce, odbudowanej Warszawie, na szczyt Kopca Powstania Warszawskiego usypanego w latach 1946–50 z gruzów stolicy. Bieg […]

W niedzielę 25 września ulicami Warszawy pobiegną uczestnicy 38. PZU Maratonu Warszawskiego. Tegoroczna edycja imprezy będzie pod wieloma względami wyjątkowa.[/

Jesień to nie tylko okres docelowych startów dla maratończyków. O tej porze roku równie dobrym celem biegowym jest start w półmaratonie. A ponieważ imprez na dystansie 21,0975 km nie brakuje, wybraliśmy dla Was kilka, na które warto zwrócić uwagę. Oto nasz przegląd jesiennych półmaratonów.

Bieganiu często przypisuje się szereg korzyści zdrowotnych. Regularna aktywność fizyczna jest korzystna m.in. dla układu krwionośnego, oddechowego czy mięśniowego. Warto jednak pamiętać, że bieganie nie tylko wpływa na ogólną poprawę stanu zdrowia, ale, jak udowadniają organizatorzy akcji „Poruszyć świat” może być też formą profilaktyki.[/