fbpx

Wydarzenia

Co, gdzie i jak? Wrocław Maraton – 14 września

Wrocław Maraton fot. archiwum organizatora

Fot. archiwum organizatora

Pierwszy z powakacyjnych dużych maratonów już w najbliższą niedzielę. To 32. edycja historycznego biegu, który początkowo był Maratonem Ślężan. Zapisywać się można jeszcze w sobotę. Przypominamy najważniejsze informacje dotyczące maratonu we Wrocławiu.

Podstawowe informacje:

Start: 14 września 2014 r. (niedziela) o godz. 9.00 ze Stadionu Olimpijskiego
Limit czasu: 6 godzin
Trasa: jedna pętla; atest IAAF, AIMS i PZLA; 95% – nawierzchnia asfaltowa, 5% – kostka granitowa; oznaczenia co 1 km; 9 punktów odżywiania; 7 punktów odświeżania
Liczba zapisanych uczestników: ponad 5000
Wpisowe: w tej chwili 100 zł
Więcej informacji: www.wroclawmaraton.pl

Weryfikacja uczestników

Pakiet startowy należy odebrać w Sali Gier Hali Wielofunkcyjnej AWF Wrocław w piątek, sobotę lub w dniu startu. Punkt weryfikacji zawodników działa w godzinach:
– piątek (12 września): 16:00-22:00;
– sobota (13 września): 9:00-22:00;
– niedziela (14 września): 5:30-8:00.

Aby odebrać pakiet startowy, należy okazać dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość oraz wypełnione oświadczenie, które można znaleźć tutaj. Możliwy jest też odbiór pakietu przez osobę upoważnioną. Osoba ta musi mieć ze sobą wspomniane upoważnienie podpisane przez osobę, dla której przeznaczony jest pakiet, a także kserokopię jej dokumentu tożsamości (dowód osobisty lub paszport) oraz wypełnione upoważnienie, które dostępne jest tutaj.

Trasa

Przed startem warto jeszcze raz prześledzić sobie trasę i zapoznać się z umiejscowieniem punktów odżywiania i odświeżania na całym dystansie.

Przebieg trasy (główne ulice):

Start Stadion Olimpijski → al. Różyckiego → al. Kochanowskiego → ul. Toruńska → al. Kasprowicza → Obwodnica Śródmiejska → ul. Popowicka → al. Śląska → ul. Lotnicza → ul. Legnicka → Podwale → ul. Piłsudskiego → ul. Grabiszyńska → al. Hallera → ul. Armii Krajowej → ul. Borowska → ul. Komandorska → ul. Piłsudskiego → ul. Świdnicka → ul. Szewska → Rynek → ul. Grodzka → ul. Katedralna → most Tumski → pl. Bema → ul. Sienkiewicza → ul. Grunwaldzka → most Szczytnicki → al. Różyckiego → Stadion Olimpijski Meta

Punkty odżywiania będą znajdowały się na: 4,9; 9,9; 15,1; 20,1; 25,1; 27,5; 30,1; 35,1 i 40,1 km. Na każdym z nich będą ustawione stoły z miskami z czystą wodą (od 9,85 km), kubkami po 100 ml napoju izotonicznego, bananami podzielonymi na kawałki (od 9,9 km do 35,1 km), kubkami po 100 ml naturalnej wody mineralnej.

Punkty odświeżania będą znajdowały się na: 7,3; 12,3; 17,5; 22,5; 27,5; 32,5 i 37,5 kilometrze i będą

wyposażone w cukier w kostkach, miski z czystą wodą do zmoczenia gąbek wydanych z materiałami przed biegiem przez organizatora oraz wodę mineralną do picia.

Punkty medyczne będą znajdowały się na punktach odżywiania oraz odświeżana i będą obsługiwane

przez ratowników medycznych. Punkty masażu będą znajdowały się na 17,6; 22,6; 27,6; 32,6 i 37,6 kilometrze i będą obsługiwane przez studentów Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu. Kabiny WC będą znajdowały się za punktami odżywiania i odświeżania.

Zawodnikom na trasie będą pomagać pacemakerzy, którzy poprowadzą maratończyków na następujące czasy: 3:00, 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30, 4:45, 5:00, 5:15, 5:30, 5:45.

mapa_32._wroc__aw_maraton

Mapa trasy 32. Wrocław Maratonu

Nagrody i klasyfikacje

Nagrody finansowe w klasyfikacji kobiet i mężczyzn są dość wysokie. Nagradzani będą zawodnicy aż do 10. miejsca, a wysokość nagród zarówno w kategorii męskiej, jak i kobiecej będzie równa. Pierwszy mężczyzna i pierwsza kobieta na mecie dostaną po 15 000 zł, za drugie miejsce czeka nagroda w wysokości 12 000 zł, a za trzecie 9 500 zł. Nagrody za dalsze miejsca: 7 000, 5 500, 4 000, 3 000, 2 000, 1 000 i 500 zł.

Przewidziane są też premie pieniężne za uzyskanie określonych czasów. Kobieta, która pobiegnie z czasem poniże 2:37:27, zgarnie dodatkowo 20 000 zł! Podobnie mężczyzna, którego czas będzie lepszy niż 2:13:28. Premiowane będą też trzy pierwsze czasy poniżej 2:40:00 i 2:42:00 u kobiet oraz 2:15:00 i 2:17:00 wśród mężczyzn.

Nagrodzeni pieniężnie zostaną też zawodnicy w klasyfikacji osób niepełnosprawnych – najszybsza kobieta i najszybszy mężczyzna dostaną po 3 000 zł, a za kolejne miejsca na podium odpowiednio po 2 000 i 1 500 zł.

Nagrodzeni zostaną również zawodnicy w: 13. Mistrzostwach Polski Nauczycieli, 3. Mistrzostwach Polski Solidarności, klasyfikacji Funkcjonariuszy i Pracowników Służby Więziennej, klasyfikacji w kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn (co 5 lat): I – III miejsce, klasyfikacji drużynowej: I – III miejsce, najstarsza i najstarszy oraz najmłodsza i najmłodszy zawodnik, najszybsza i najszybszy wrocławianin oraz najszybsza i najszybszy Dolnoślązak.

Wśród wszystkich zawodników, którzy dobiegną do mety, zostaną rozlosowane nagrody specjalne: samochód osobowy Opel Adam oraz 20 tabletów.

Świadczenia

Każdy uczestnik maratonu otrzyma w pakiecie startowym: koszulkę do biegania, pamiątkowy ręcznik, numer startowy, gąbkę, informator, napój izotoniczny ISO FRESH, chrupki kuleczki, chrupki baton, cukier Królewski – 2 saszetki, „Runner’s World”, kupon na darmową godzinę do Aquaparku, dodatek specjalny „Gazety Wyborczej” – „Gazeta na Maraton”.

13 września (sobota) w godz. 16:00-20:00 w pobliżu Stadionu Olimpijskiego będzie trwało pasta party, na które wstęp będzie miał każdy uczestnik biegu (bon w pakiecie startowym).

Maratończycy w ramach opłaty startowej mogą liczyć na napoje i przekąski na trasie biegu oraz na mecie, posiłek regeneracyjny na mecie, bezpłatne przejazdy komunikacją miejską i podmiejską w dniach 13 i 14 września (za okazaniem numeru startowego), bezpłatne noclegi z soboty na niedzielę w hali sportowej (ul. Parkowa 14; limit: 200 osób), opiekę medyczną, szatnie/przebieralnie, depozyt, toalety i natryski.

Dla obecnych duchem – relacja LIVE!

Wszyscy, którzy chcieliby śledzić 32. Wrocław Maraton na żywo, a nie mogą pojawić się na miejscu, będą mogli oglądać relację dostępną w internecie. Obraz z 9 kamer (4 na Stadionie Olimpijskim i 5 na trasie) będzie transmitowany od godz. 8:30 do 16:00 na stronie www.wroclawmaraton.pl oraz www.sportgame.com.pl.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek

Długość kroku biegowego i kadencja to czynniki, które wzbudzają wiele emocji w biegowym świecie. Nic dziwnego, to bowiem jedyne sposoby, które pozwalają nam zwiększyć prędkość biegu. Czy jednak istnieją konkretne liczby, które określają, jakie wartości powinny przyjmować te czynniki?

180 to mit, czyli kadencja i długość kroku jako sposoby zwiększania prędkości biegu

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!