Czytelnia

Podane przykłady są z życia wzięte. Nie znajdziecie przykładów imprez, na których działy się te nieprzyjemne sytuacje. Główny przekaz tekstu to uświadomienie organizatorów biegów, jakim wydarzeniom należy zapobiegać. Każdy popełnia błędy, lecz nie wszyscy wyciągają z nich wnioski. No dobra, przejdźmy do konkretów. Czytasz to na własną odpowiedzialność – poniżej 9 sytuacji, których biegacze nie […]...
Więcej artykułów »
Helinox – aluminiowe kije w karbonowej wadze
Helinox to marka w zasadzie nikomu nie znana, a tymczasem zajmuje się ona produkcją bardzo...
Maraton Warszawski – sięgamy do archiwum
Trzydzieści lat temu maraton w Warszawie nie miał atestu PZLA, uczestnicy nawet nie marzyl...
Biegi tylko dla Polaków?
Dyskusji nad słusznością (bądź niesłusznością) tych postulatów było już wiele, warto natom...
Małe miasta rządzą polskimi biegami
Małe miasta biorą sprawy w swoje ręce i zaczynają odbudowywać polskie biegi stadionowe. Na...
Maraton Pokoju 1980. „Jak zajechać Kenijczyka”?
14 września 1980 roku Maraton Pokoju odbył się w Warszawie po raz drugi. Ukończyło go 2289...
Podane przykłady są z życia wzięte. Nie znajdziecie przykładów imprez, na których działy się te nieprzyjemne sytuacje. Główny przekaz tekstu to uświadomienie organizatorów biegów, jakim wydarzeniom należy zapobiegać. Każdy popełnia błędy, lecz nie wszyscy wyciągają z nich wnioski. No dobra, przejdźmy do konkretów. Czytasz to na własną odpowiedzialność – poniżej 9 sytuacji, których biegacze nie […]...
Więcej artykułów »
Małe miasta rządzą polskimi biegami
Małe miasta biorą sprawy w swoje ręce i zaczynają odbudowywać polskie biegi stadionowe. Na...
Typowy biegacz, czyli ten co nic nie robi, choć haruje jak wół [FELIETON]
Chyba każdy biegacz przyzna, że koniecznym składnikiem sukcesu w bieganiu jest ciężka prac...
Praca kobiety warta tylko 28% pracy mężczyzny? Mistrzostwa Polski PZLA jako drastyczny przykład nierówności
Czy za te same osiągnięcia w przypadku kobiet i mężczyzn należy się takie same wynagrodzen...
Mistrzostwa dyskwalifikacji – czy poziom absurdu w lekkoatletyce sięgnął zenitu? [FELIETON]
Halowe Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce w Birmingham przeszły do historii. Oprócz rywali...
Kto jest najlepszym polskim maratończykiem? [PODSUMOWANIE]
Kto w minionym roku był najlepszym polskim maratończykiem? Kandydatury są dwie: Henryk Szo...
Wcale nie chodzi o stosowanie jakiejś magicznej diety cud, głodzenie się i łykanie tabletek, które mają w magiczny sposób spalić twoją tkankę tłuszczową. Zapamiętaj raz na zawsze – to wszystko nie działa. To co ma znaczenie, to odpowiednie odżywienie i to nie na chwilę (żeby schudnąć), ale na całe życie. Kluczem do zdrowia i nienagannej […]
Więcej artykułów »
Jak wrócić do formy po ciąży?
Tekst pochodzi z magazynu BIEGANIE październik 2016 W ostatnich latach coraz większy nacis...
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? 6 prostych ćwiczeń
Silne mięśnie brzucha pozwalają na lepszy i efektywniejszy trening. Przede wszystkim podno...
Prawdy i mity na temat diety biegacza
Chyba większość biegaczy słyszała już w swoim życiu takie stwierdzenie. Jeśli nie – nic st...
Bieganie a odchudzanie. Co jeść po wieczornym treningu?
Przede wszystkim należy sobie zdać sprawę, że bieganie wieczorem nie jest idealną porą w p...
Karolina Jarzyńska (już Nadolska!) opowiada o ciąży
Karolina Jarzyńska wzięła ślub ze swoim wieloletnim trenerem - Zbigniewem Nadolskim. Od te...
Dyskusji nad słusznością (bądź niesłusznością) tych postulatów było już wiele, warto natomiast w pierwszej kolejności zastanowić się nad kwestią, czy takie ograniczenia są zgodne z europejskim (w tym również i polskim) prawem. Zgodnie z art. 32. ust. 2 Konstytucji RP, nikt nie może być dyskryminowany w życiu politycznym, społecznym lub gospodarczym z jakiejkolwiek przyczyny. Jeżeli […]
Więcej artykułów »
Na bieżni tylko w snach. Potem trzeba się obudzić [REPORTAŻ]
Polski Związek Lekkiej Atletyki zapewnia zawodnikom pomoc na najwyższym poziomie. Brzmi pi...
Rafał Bielawa i Główny Szlak Beskidzki: Dzień 2 [RELACJA]
Poprzednio widzieliśmy się z Rafałem wczoraj przed godziną 17:00 na około 80. kilometrze, ...
Liga Biegowa: „W tej rywalizacji wygrywa każdy”  [WYWIAD]
Redakcja: Kto tworzy Ligę Biegową? Iwona: Chcesz pewnie wiedzieć, czy jesteśmy biegaczami?...
Mistrzostwa Świata w biegach górskich z innej perspektywy
Dariusz Marek okazał się najlepszym Polakiem podczas Mistrzostw Świata w biegach górskich ...
Ile zarabia mistrz świata?
Sprawa sądowa pomiędzy dwiema firmami odzieżowymi w USA pozwoliła zajrzeć do portfela jedn...
Advertisment ad adsense adlogger