fbpx

Blogi > Blogi > Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska

Hej, Wysowa, jaka cudna

SONY DSC

Fot. archiwum autorki

Ten wyjazd, a właściwie urlop, planowaliśmy od dawna. W tym roku naszym głównym biegowym celem był debiut w kultowym Biegu Rzeźnika. W drodze w Bieszczady postanowiliśmy zahaczyć o Wysową-Zdrój, przepiękną miejscowość w Beskidzie Niskim. Piotr zakochał się w niej jesienią ubiegłego roku, w styczniu spędziliśmy tam tydzień na zimowej regeneracji, a teraz przyjechaliśmy potrenować.

SAMSUNG

Fot. archiwum autorki

Wysowa to miejscowość uzdrowiskowa. Przyjeżdżają tu kuracjusze leczyć różne przypadłości i korzystać z bogactwa wód mineralnych. Jan, Henryk i Franciszek to trójca, którą można pić na różne dolegliwości. Ich właściwości są tak dobre, że nadają się również dla sportowców, ale o tym trochę później.

SONY DSC

Fot. archiwum autorki

24 maja odbył się pierwszy Maraton Beskid Niski. Trasa z Gorlic do Wysowej jest, jak twierdzą organizatorzy (i wielu uczestników), jedną z najtrudniejszych asfaltowych tras maratońskich w Polsce (przewyższenie ponad 900 metrów). Coś w tym musi być, bo wygrał ten bieg Bartek Gorczyca specjalizujący się w bieganiu górskim.

SONY DSC

Fot. archiwum autorki

Zostawił za sobą zdziwionych Kenijczyków triumfując w sposób tak spektakularny, że wbiegł na metę niemal niezauważony 🙂 Nikt po prostu nie spodziewał się go tak szybko!

SONY DSC

Fot. archiwum autorki

My nie planowaliśmy startu w maratonie (niespełna dwa tygodnie przed Rzeźnikiem), postanowiliśmy za to wziąć udział w biegu na 10 km. Wcześniej jednak wykorzystaliśmy miejscowego wspaniałego biegacza Marka Niedźwieckiego, który zna okolicę lepiej od zawartości własnej kieszeni i wybraliśmy się na wycieczkę biegową.

SAMSUNG

Fot. archiwum autorki

Trasa znakomita – zbiegi i podbiegi. Dotarliśmy na Obycz, a potem cały czas wzdłuż granicy przez Przełęcz Regietowską na Jaworzynę Konieczniańską.

SAMSUNG

Fot. archiwum autorki

W sumie 3 godziny rzetelnego treningu i 19 km w nogach. W drodze powrotnej Marek powiedział: „Jagoda, zapamiętaj to miejsce (rozwidlenie dróg), bo tutaj będzie biegła jutro dziesiątka, a to jest ostatni trzykilometrowy zbieg”. Zapamiętałam! Kiedy w sobotę ruszyłam z grupą ponad 120 biegaczy, cały czas myślałam tylko o tym miejscu, zważywszy, że 7 km wiodło pod górę!

P1030789a

Fot. archiwum autorki

Biegło mi się jednak dobrze. Kiedy ruszyliśmy z Parku Zdrojowego i skręcili w kierunku Blechnarki wyprzedzałam cały czas kolejne osoby. Na drugim kilometrze dobiegłam do dziewczyny, z którą startowałam, okazało się, że moja imienniczka przyjechała z Krakowa. Trzymałyśmy się razem do czwartego kilometra, potem Jagoda odpuściła.
W książce „Szczęśliwi biegają ultra” bardzo spodobało mi się określenie przez Krzyśka Dołęgowskiego sytuacji, w której wyprzedzasz rywali. „Nóż w plecy” – brzmi okrutnie, a jednak daje prawdziwą przyjemność. Doświadczałam jej właśnie w czasie tego biegu. Gdy dotarłam do szczytu przypomniało mi się, co powiedział dzień wcześniej Marek: „Nie czekaj na przełamanie, przyspiesz odrobinę przed nim – to niezła taktyka psychologiczna”. Tak też zrobiłam mijając kolejnego biegacza, który nieźle się trzymał.

SAMSUNG

Fot. archiwum autorki

W oddali widziałam jeszcze kilka osób, pomyślałam, że są dość daleko, ale przecież właśnie wtedy był cudowny trzykilometrowy zbieg! Ruszyłam jak rozpędzona lokomotywa, minęłam kolejnych zawodników, celem była para przede mną. Dobrze, że znałam trasę, założyłam zdezelowane buty i nie przejmowałam się zbytnio podłożem. Wiedziałam, że na tym odcinku mam trzy wartkie potoki. Kiedy je przebiegałam nie musiałam uważać na ładne kolorowe skarpety kompresyjne, ani nowe buty, bo ich po prostu nie miałam. Po trzecim potoku wbieg i zbieg – na wbiegu dopadłam „moją” parę. Chyba byli lekko zadziwieni, zresztą okazało się, że ja za chwilę też.

SONY DSC

Fot. archiwum autorki

Usłyszałam po chwili z tyłu lekki bieg, pomyślałam, że to nie jest krok dziewczyny lub mężczyzny, których wyprzedziłam. Kątem oka zobaczyłam młodego chłopaka, którego wyprzedziłam na pierwszym kilometrze. Biegł lekko. Kiedy się zrównaliśmy krzyknęłam: „Biegnij dalej”. Zachęcił mnie, byśmy pognali razem, ale byłam zbyt zmęczona, żeby mu dorównać. To był jedyny biegacz, który mnie wyprzedził na tej trasie.

SONY DSC

Fot. archiwum autorki

Wbiegłam do Parku Zdrojowego. W tym samym czasie do mety zbiegali maratończycy. Zmęczeni, ale bardzo szczęśliwi. Piotr też już był, zadowolony bardzo, z medalem na szyi i butelką napoju izotonicznego FUN GO.

P1030795a

Fot. archiwum autorki

Napój miał swoją premierę, został wyprodukowany w miejscowej rozlewni wód mineralnych. To właśnie te wody wyróżniają go spośród innych napojów tego typu. Wkrótce ma się pojawić w sprzedaży, więc będę go wypatrywała, bo mi smakował.

SONY DSC

Fot. archiwum autorki

Po takim bieganiu czas na regenerację, a ta w zasięgu ręki. Borowina, kriosauna, masaż podwodny, kąpiel mineralna. Zabiegi, które czynią cuda. I są takie przyjemne… 🙂

(fot. własne, JKR Ostrowski)

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W miniony weekend odbył się w festiwal Pieniny Ultra-Trail®, w ramach którego rozegrano PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na trzech dystansach: Vertical, Mountain Classic oraz Short Trail. Był to dzień wielkiego triumfu Martyny Młynarczyk, […]

Pieniny Ultra-Trail®z rekordową frekwencją i rewelacyjnymi wynikami. Poznaliśmy mistrzów Polski w biegach górskich na 3 dystansach

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek