fbpx

Ludzie > Elita biegaczy > Ludzie

Irina Mikitenko – sylwetka odchodzącej mistrzyni

Flora London Marathon Winner's Photocall
Irena Mikitienko ze statuetką za zwycięstwo w Maratonie Londyńskim, 2009 r. Fot. Getty Images

Kilka dni temu karierę wyczynowa zakończyła Niemka Irina Mikitenko. Przybliżamy sylwetkę jednej z najlepszych światowych maratonek ostatnich lat i historię jej 25-letniej kariery biegowej.

Mikitenko to dobry rocznik: 1972, stara radziecka szkoła. Tak, radziecka, bo chociaż w późniejszych etapach kariery reprezentowała Niemcy, urodziła się w ZSRR, w Kazachstanie. Drobnej budowy biegaczka ma 1,58 metra wzrostu i początkowo startuje na bieżni. Doszła do doskonałych wyników: na 1500 metrów – 4.06,08; 3000 metrów – 8.30,09; 5000 metrów – 14.42,03. Dycha na bieżni – 31.29,55. Ten sam dystans na ulicy – 30:57.

Czterokrotnie wystąpiła na Igrzyskach Olimpijskich, pierwszy raz jeszcze w barwach Kazachstanu, w 1996. Wtedy nie awansowała do finału, ale cztery lata później – owszem. Na Igrzyskach w Sydney była piąta na dystansie 5000 metrów. Rok wcześniej – czwarta na mistrzostwach świata. Rok później – piąta na mistrzostwach świata. W kolejnych Igrzyskach, w 2004 roku – siódme miejsce. Cały czas w ścisłej czołówce, ale bez wielkich zwycięstw.

Przełom nastąpił w 2007 roku, kiedy w wieku 35 lat Mikitenko zadebiutowała w maratonie. Już pierwszy start był udany – drugie miejsce w Berlinie z czasem 2:24:51. Jednak dopiero kolejny rok był najbardziej udanym w jej karierze. Wiosną 2008 Mikitenko zwycięża w maratonie w Londynie, w swoim zaledwie drugim występie na tym dystansie, z nową życiówką – 2:24:12. Jesienią ma miejsce prawdziwy strzał – wygrana w Berlinie z fantastycznym wynikiem 2:19:19. W tym samym roku miały miejsce Igrzyska Olimpijskie w Pekinie, ale biegaczka nie wystąpiła w nich, tłumacząc się problemami z biodrem.

W 2009 przychodzi kolejna wygrana w Londynie. Jest też dwukrotne zwycięstwo w klasyfikacji World Marathon Majors – za rok 2008 i 2009. W 2009 mistrzostwa świata odbywały się w Berlinie i Mikitenko zapowiadała się na jedną z wielkich gwiazd. Wydarzyło się jednak nieszczęście – zmarł jej tata, a zawodniczka pogrążyła się w depresji. W kolejnych latach zaczęły ją też nękać kontuzje. Zdarzały się jeszcze bardzo dobre występy, np. drugie miejsce w Berlinie w 2011 roku z czasem 2:22:18, ale kariera biegaczki powoli zbliżała się do końca. W 2012 pobiegła po raz czwarty w karierze na Igrzyskach Olimpijskich, krótko przed ukończeniem 40 roku życia, zajmując 14 miejsce. W 2013 zajęła jeszcze trzecie miejsce w maratonie w Tokio, mając 41 lat.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

To już dziś! W piątek, 19 kwietnia rozpoczyna się 11. edycja Pieniny Ultra-Trail® w Szczawnicy. Podczas trzech dni imprezy uczestnicy będą rywalizować na 7 trasach od 6,5 do 96 kilometrów. W trakcie wydarzenia rozegrane zostaną […]

Szczawnica stolicą górskiego biegania, czyli startuje 11. edycja Pieniny Ultra-Trail®

Gościem czwartego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Andrzej Rogiewicz. Znakomity biegacz, świeżo upieczony wicemistrz Polski w półmaratonie, “etatowy”, bo czterokrotny zwycięzca w Silesia Maratonie. […]

Zaufaj procesowi. Dobre wyniki rodzą się w ciszy. RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast – odcinek 4. z Andrzejem Rogiewiczem

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]

Karmienie piersią a bieganie – czy to dobre połączenie? Jakie zagrożenie niesie ze sobą połączenie mleczanu z… mlekiem matki? Odpowiadamy! Zanim zajmiemy się tematem karmienie piersią a bieganie, przyjrzyjcie się bliżej tematowi pokarmu matki: mleko […]

Karmienie piersią a bieganie