Ludzie

Kilkanaście lat temu byłem bardzo aktywny fizycznie. Dużo jeździłem na rowerze, grałem amatorsko w a- klasowej drużynie w piłkę nożną. Wszystkiego zaniechałem, gdy wziąłem ślub z moją cudowną żoną. Byłem pochłonięty pracą i budową domu. Urodził nam się synek. Nie dbałem o dietę. Pracowałem od rana do wieczora i jadłem co popadnie. Nawet nie wiem […]
Więcej artykułów »
Franz Stampfl – pierwszy psycholog wśród biegowych trenerów?
Bieganie to nie tylko wysiłek fizyczny, ale także ogromny wysiłek mentalny. Zawodnik, któr...
Szymon Kulka: „Moja wytrzymałość idzie w górę” [wywiad]
Już 14 lutego w Ostrawie sezon 2017 zainauguruje trzykrotny Mistrz Polski z ubiegłego roku...
Bohaterowie #biegamdobrze: „Uśmiech to najkrótsza droga, która łączy dwoje ludzi”
Biega, bo jak mówi: „Ono uczy wszystkiego: kształtuje charakter, silną wolę, uczy samodysc...
Bohaterowie #biegamdobrze: „Podoba mi się pomysł biegania nie tylko dla siebie”
Powód, dla którego Igor biega, jest prosty.- Sprawia mi to przyjemność. Lubię wyjść na tre...
Bohaterowie #biegamdobrze: „Chciałabym, by ten bieg przyniósł radość nie tylko mnie”
Rok 2014. – Od znajomych dowiedziałam się o cyklu biegów „Zimowy maraton na raty” i ...
Bieganie to nie tylko wysiłek fizyczny, ale także ogromny wysiłek mentalny. Zawodnik, który nie wierzy we własne możliwości nie będzie w stanie w pełni rozwinąć indywidualnego potencjału. Jednym z pierwszych trenerów, który doceniał ogromną rolę psychiki w bieganiu był austriacki trener Franz Stampfl
Więcej artykułów »
Szymon Kulka: „Moja wytrzymałość idzie w górę” [wywiad]
Już 14 lutego w Ostrawie sezon 2017 zainauguruje trzykrotny Mistrz Polski z ubiegłego roku...
Salazar chce zostać trenerem wielkich maratończyków
Wraz z przejściem dwojga swoich pupilów - Galena Ruppa i Jordan Hasay do maratonu, ameryka...
Artur Kern – biegowy odpowiednik dobrego wina
Niewielu jest w Polsce biegaczy, których Artur Kern nie miałby "na rozkładzie". Chociaż od...
Mo Farah zapowiada koniec kariery na bieżni
Brytyjski długodystansowiec Mo Farah zapowiedział, że przyszły sezon będzie jego ostatnim ...
Sofia Ennaoui: Widzę siebie na podium w Tokio [WYWIAD]
O niuansach, które decydują o sukcesie w zawodowym sporcie, sposobach relaksu, otoczce prz...
Kilkanaście lat temu byłem bardzo aktywny fizycznie. Dużo jeździłem na rowerze, grałem amatorsko w a- klasowej drużynie w piłkę nożną. Wszystkiego zaniechałem, gdy wziąłem ślub z moją cudowną żoną. Byłem pochłonięty pracą i budową domu. Urodził nam się synek. Nie dbałem o dietę. Pracowałem od rana do wieczora i jadłem co popadnie. Nawet nie wiem […]
Więcej artykułów »
Jim Peters – człowiek, który wprowadził maraton na zupełnie inny poziom
Jim Peters to jedna z najważniejszych postaci w historii maratonu. Zawodnik ten aż 4-krotn...
Karolina Czyż chce przebiec North Pole Marathon. „Boję się, że zabraknie mi życia na wszystko, co chciałabym zrobić [WYWIAD]
Iwona Ludwinek: Zanim przejdziemy do głównego tematu, opowiedz, jak w ogóle zaczęła się Tw...
Jack Lovelock – pierwsza legenda nowozelandzkich biegów
Jack Lovelock jest jednym z najbardziej utytułowanych milerów XX wieku. Jego rywalizacja z...
„Najważniejsze, by nie ulegać stereotypom”. Jak to jest być biegającą mamą?
Bieganie w ciąży to wciąż kontrowersyjny temat. Moim zdaniem to sprawa bardzo indywidualna...
Ma 85 lat i właśnie złamał 4 godziny w maratonie. Trenuje na cmentarzu.
85-letni Kanadyjczyk Ed Whitlock przebiegł maraton w Toronto w czasie 3:56:33, bijąc swój ...