fbpx

Czytelnia > Czytelnia > Felietony

Smak porażki [FELIETON]

Należy się cieszyć, że uprawiamy tak pozytywny sport jak bieganie! Zewsząd dolatują entuzjastyczne opinie, celebryci szczerzą kły do aparatu, autorytety zachwalają prozdrowotne korzyści treningu, a wszyscy są wszystkim zainspirowani i podkręceni. Tylko co zrobić, kiedy człowiekowi po prostu nie idzie i zalicza porażkę za porażką? Przegrywanie i skrzywiona mina jakoś nie bardzo pasują do tego optymistycznego świata.

Smak porazki. Rys. Bartek Różycki

Tekst pochodzi z Miesięcznika Bieganie (2015).

Podczas transmisji z Półmaratonu Warszawskiego można było obejrzeć symptomatyczne obrazki. Kamera cały czas pokazywała uśmiechniętych ludzi, machających i pozdrawiających, na mecie unoszących ręce w geście triumfu. My, praktycy, dobrze jednak wiemy, że bieganie to nie tylko uśmiechy. Ba, często są to uśmiechy przez łzy. Co jakiś czas trafiał się delikwent, który ledwo doczłapywał do mety, z wyrazem mordęgi na twarzy i zaraz padał na ziemię jak ścięty. Operator obrazu sprytnie przełączał wtedy transmisję na innych uśmiechniętych, ale tuż przed tym można było jeszcze czasami zobaczyć, że do leżącego pędzą ratownicy z noszami, podnoszą go jak worek i dyskretnie usuwają z widoku.

Wydaje się, że w biegowym świecie jest zakaz obnoszenia się z porażkami. Ma być miło i pozytywnie. Relacje mówią głównie o tych, którym się udało – poprawili życiówki, zmierzyli się z własnymi słabościami i zwyciężyli. Ale co zrobić, kiedy komuś cały czas nie idzie? Kiedy z treningu wraca się marszem, zamiast biegiem, bo dystans czy intensywność nas pokonały? Kiedy na interwale ciśnie się i ciśnie, a zegarek cały czas pokazuje, że jest za wolno? Kiedy magiczne bariery – czy to czterdzieści minut, czy godzina trzydzieści, a może trzy godziny – nie padają mimo wielkich starań i poświęcenia?

Trening to nie bajka i jest mnóstwo takich, którym się nie udaje. Co wtedy robić? Patrząc po ogólnym optymizmie, najlepiej byłoby schować się w mysiej dziurze, przełączyć kamerę i udawać, że nas tu nie ma. Ale zaraz, zaraz… my tu jesteśmy! My, ciągle przegrani, niemogący pokonać kolejnych barier, dostający na treningu i zawodach baty od własnego organizmu i rywali.

Dzisiejszy tekst to epitafium dla wszystkich, którzy nie osiągnęli w bieganiu celów. Którzy we własnych oczach przegrali i są nic nie warci. Otóż moi drodzy, jest zupełnie odwrotnie. Przegrani to najczęściej ci niezwykle ambitni, którzy nie zadowalają się byle wyzwaniem. Śrubują cele tak wysoko, atakują bariery tak ambitne, że ich pokonanie bywa na granicy cudu. Jeśli się uda – chwała i duma! Czas na kolejną barierę… Na którejś w końcu się padnie. Można powiedzieć, że przegrani są największymi zwycięzcami – dotarli tak daleko, jak nikt inny. Odbili się od ostatecznej granicy własnych możliwości.

Nic też tak nie uczy, jak porażka. Porażka zmusza do myślenia. Każe analizować i szukać nowego rozwiązania. Porażka jest inspirująca, podczas gdy sukces to bezmyślne pławienie się w endorfinach. Dlatego wśród powszechnego entuzjazmu, uśmiechu i zainspirowania mówię publicznie: porażka to także część sportu. Bardzo wartościowa część. To element treningu, którego nie da się usunąć poza kadr kamery – i nawet nie warto. Chwała zwyciężonym!

Marcin Nagórek, „Smak porażki”, maj 2015. Rys. Bartek Różycki.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

To już dziś! W piątek, 19 kwietnia rozpoczyna się 11. edycja Pieniny Ultra-Trail® w Szczawnicy. Podczas trzech dni imprezy uczestnicy będą rywalizować na 7 trasach od 6,5 do 96 kilometrów. W trakcie wydarzenia rozegrane zostaną […]

Szczawnica stolicą górskiego biegania, czyli startuje 11. edycja Pieniny Ultra-Trail®

Gościem czwartego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Andrzej Rogiewicz. Znakomity biegacz, świeżo upieczony wicemistrz Polski w półmaratonie, “etatowy”, bo czterokrotny zwycięzca w Silesia Maratonie. […]

Zaufaj procesowi. Dobre wyniki rodzą się w ciszy. RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast – odcinek 4. z Andrzejem Rogiewiczem

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]