fbpx

Sprzęt > Akcesoria > Sprzęt > Aplikacje > Sprzęt

Stepp wyjątkowy miernik biegowy

stepp3

Stepp wygląda jak każda inna „pastylka” mocowana do buta, która mierzy prędkość czy ilość kroków. Stepp to jednak coś więcej niż tylko rozbudowany krokomierz.

stepp4

Liczba mierników mocowanych do buta, na rynku jest bardzo dużo. Co chwilą pojawiają się także nowe, mierzące coraz to nowe parametry. Takim właśnie urządzeniem jest Stepp, czyli pastylka, a w zasadzie zestaw (dwie pastylki na buty i jedna mocowana w pasie), który mierzy aż 14 parametrów. O tak oczywistych parametrach jak tempo, długość kroków, kadencja czy długość kroków nie warto wspominać, to już jest od dawna. Niewiele jest jednak urządzeń, które potrafią ocenić wychylenie biodra, siły działające na kolano, staw skokowy, nierównomierność w pracy prawej i lewej stopy, czy kąt jaki jest pomiędzy stopą a podłożem gdy następuje ich kontakt. Pastylka oceni także, czy występuje np pronacja. Cała lista mierzonych parametrów na poniższym rysunku:

stepp1Jak widać danych, jest całkiem sporo. Ale urządzenie to nie tylko miernik, gdzieś te dane muszą być jeszcze odczytane. Stepp poprzez specjalną aplikację łączy się ze smartphonem, gdzie wszystkie te parametry można przeglądać w czasie rzeczywistym. Urządzenie łączy się poprzez bluetooth, a aplikacja jest na telefony apple oraz te z systemem android. Bateria, która jest litowo-polimerowa, wytrzymuje do 6 godzin i można ją ładować bezprzewodowo.

stepp2Aplikacja na telefon jest nie mniej ważna, niż samo urządzenie. Pomijając kwestie, że bieganie z telefonem jest mało wygodne i wyczynowi sportowcy raczej z tego nie skorzystają, jest to jedyna opcja do obserwacji danych. Aplikacja zadba o to, aby przed treningiem zrobić porządną rozgrzewkę, a po treningu schłodzenie. W czasie treningu będzie czuwać nad techniką biegu i analizować każdy krok. Dzięki możliwości publikowania na bieżąco danych z treningu, mogą być one przesyłane do trenera, który może dokonać analizy treningu w czasie rzeczywistym. Rozwiązanie wydaje się całkiem ciekawe, ale konieczność używania telefonu raczej eliminuje ten zestaw z użycia przez szybkich zawodników.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jarosław Sekuła

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]

Karmienie piersią a bieganie – czy to dobre połączenie? Jakie zagrożenie niesie ze sobą połączenie mleczanu z… mlekiem matki? Odpowiadamy! Zanim zajmiemy się tematem karmienie piersią a bieganie, przyjrzyjcie się bliżej tematowi pokarmu matki: mleko […]

Karmienie piersią a bieganie

Kultowe sportowe wydarzenie otwierające Warszawską Triadę Biegową „Zabiegaj o Pamięć” już 3 maja. Poznaliśmy wzór oficjalnych koszulek biegu – są w kolorze błękitnym i prezentują hasło „Vivat Maj, 3 Maj”. Ich producentem jest marka 4F, […]

Koszulka 32. Biegu Konstytucji 3 Maja wygląda właśnie tak! Marka 4f partnerem technicznym Warszawskiej Triady Biegowej

Choć największy podziw budzą Ci, którzy linię mety przekraczają jako pierwsi, to bohaterami są wszyscy biegacze. Odważni, wytrwali i zdeterminowani, by osiągnąć cel – wyznaczony dystansem 42 km i 195 m – w liczbie 5676 […]

21. Cracovia Maraton: 5676 śmiałków pobiegło z historią w tle

Już od 3 sezonów ASICS METASPEED jest jednym z 2 flagowych modeli startowych japońskiego producenta. Do naszej redakcji trafiła właśnie najnowsza jego odsłona, 3. generacja, czyli ASICS METASPEED SKY PARIS. Jak wypada na tle swoich […]

ASICS METASPEED SKY PARIS – flagowa startówka w trzeciej odsłonie [TEST]