Weekendowe maratony w Łodzi i Krakowie – co, gdzie i jak?

Łódź Maraton Fot. R. Nowakowski, B. Czarnecka, J. Talacha / SPORT EVOLUTION

W niedzielę 19 kwietnia równo o 9:00 wystartują emocjonujące i ważne wiosenne maratony – w Łodzi i w Krakowie. Szczególnie ciekawy będzie bieg w centralnej Polsce, w którym wystartuje imponująca elita.

 14. PKO Cracovia Maraton – 19 kwietnia (niedziela), godz. 9:00 

Miejsce startu: Rynek Główny
Biuro zawodów: hol pod trybuną wschodnią Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana (Wisły) przy ul. Reymonta 20
Limit czasu: 6 godzin

Maraton w Krakowie to tak naprawdę kilka imprez odbywających się w ten sam weekend. W niedzielę 19 kwietnia tuż przed maratończykami ruszą zawodnicy na wózkach handbike, którzy będą mieli do pokonania ok. 22 km. Z kolei o 9:20 wystartuje Bieg w Krawacie na dystansie 1000 m. Dzień wcześniej – w sobotę – o 15:00 odbędzie się 10. Mini Cracovia Maraton – bieg na dystansie 4219,5 m. Godzinę później ruszy Maraton na Rolkach – rolkarze będą mieli do pokonania 12 okrążeń wokół Błoń Krakowskich. Jeszcze wcześniej odbywać się będą Biegi Radia RMF FM – Bieg Rodzinny, Bieg o Puchar Radia RMF FM oraz Bieg Par. Przy okazji maratonu odbędzie się też EXPO „Krakowskie spotkania biegowe” (więcej informacji TUTAJ).

Cracovia Maraton 2013. Fot. Krzysztof Porębski

 Trasa 

Na trasie maratonu będzie oznaczony każdy kilometr. Po drodze dla uczestników będą przygotowane punkty odżywiania rozstawione co 5 km. Będą tam dostępne kubki z wodą mineralną niegazowaną, kubki z napojem izotonicznym, owoce, cukier w kostkach, czekolada. Nie ma możliwości zostawiania własnych odżywek na tych punktach. Dodatkowo co ok. 5 km rozstawione będą punkty odświeżania z miskami z wodą oraz z wodą pitną. Zawodnicy będą ruszać ze stref startowych według początkowych deklaracji. Pacemakerzy będą prowadzili zawodników na czasy od 3:15 do 5:00.

Zobacz wizualizację trasy 14. PKO Cracovia Maratonu:

14. PKO Cracovia Maraton – mapa trasy

 Odbiór pakietów startowych 

Pakiety startowe można odbierać w biurze zawodów (adres podany wyżej) od czwartku 16 kwietnia do niedzieli 19 kwietnia. W czwartek i piątek (16-17.04) biuro będzie czynne w godzinach 12:00 – 20:00, w sobotę w godz. 10:00 – 20:00, a w niedzielę w godz. 6:00 – 7:30. Podczas odbioru pakietu startowego zawodnicy zobowiązani są do podpisania oświadczenia, że są świadomi zagrożeń mogących pojawić się w związku ze startem w maratonie oraz że ich stan zdrowia pozwala na udział w tym biegu. Przy sobie należy mieć dowód osobisty lub paszport. Można odebrać pakiet startowy za inną osobę – wówczas trzeba mieć ze sobą odpowiednie upoważnienie, podpisane przez tę osobę oświadczenie oraz dokument potwierdzający tożsamość.

 Klasyfikacje i nagrody 

Podczas 14. PKO Cracovia Maratonu prowadzone będą następujące klasyfikacje: generalna kobiet i mężczyzn, w kategoriach wiekowych (z podziałem na płeć; co 10 lat) oraz klasyfikacja generalna zawodników niepełnosprawnych (wada narządu wzroku) – z podziałem na kategorię B1 (osoby w 100% niewidome z przewodnikiem) i B2 (osoby niedowidzące i słabowidzące korzystające z pomocy drugiej osoby lub startujące samodzielnie).

W klasyfikacji generalnej kobiet i mężczyzn przewidziano nagrody finansowe. Zarobi po 6 najszybszych biegaczy i biegaczek. Zwycięzca dostanie 20 000 zł, pozostali odpowiednio: 15 000, 10 000, 8 000, 6 000 i 4 000 zł. Pobicie rekordu trasy będzie dodatkowo premiowane kwotą 10 000 zł. Aktualne rekordy wynoszą: 2:11:26 u mężczyzn, 2:28:14 u kobiet.

W kategoriach wiekowych dla kobiet i mężczyzn zostaną przyznane nagrody rzeczowe o wartości: I miejsce – 700 zł, II miejsce – 600 zł, III miejsce – 500 zł. W klasyfikacji osób niepełnosprawnych (niewidomych i słabowidzących) za pierwsze trzy miejsca w każdej kategorii (B1 i B2) zostaną przyznane nagrody o wartości odpowiednio: 2 000, 1 500 i 1 000 zł.

Cracovia Maraton 2013. Fot. Krzysztof Porębski

 Świadczenia 

W ramach opłaty startowej uczestnicy maratonu otrzymują: numer startowy + agrafki, koszulkę, worek na odzież do depozytu + naklejkę na worek, materiały informacyjne. Wszyscy zawodnicy będą też mogli wziąć udział w Pasta Party, które odbędzie się 18 kwietnia (sobota) w godz. 14:00 – 20:00 na terenie Miasteczka Maratońskiego. Po biegu uczestnicy otrzymają posiłek regeneracyjny, będą też mogli skorzystać z szatni, pryszniców i masażu.

Więcej informacji o biegu: www.zis.krakow.pl/pl/cracovia-maraton

Cracovia Maraton 2013. Fot. Krzysztof Porębski

 DOZ Maraton Łódzki z PZU – 19 kwietnia (niedziela), godz. 9:00 

Miejsce startu: al. Unii Lubelskiej
Biuro zawodów: Atlas Arena, ul. Bandurskiego 7
Limit czasu: 6 godzin

Atrakcje łódzkiego maratonu rozpoczną się już w piątek, kiedy to zostaną otwarte Targi sportowe Run&Fun (Atlas Arena). W sobotę przed południem (o 11:00) wystartuje tradycyjnie Bieg śniadaniowy DOZ na dystansie ok. 1,5 km. Godzinę później do rywalizacji staną najmłodsi – odbędą się biegi Kids Run Junior (12:00) i Kids Run Mini (12:30). Po południu (o 15:00) zostanie zaprezentowana elita sportowa maratonu. W niedzielę o 9:00 razem z maratończykami ruszą uczestnicy biegu ALE 10k Run. W ramach DOZ Maratonu Łódzkiego z PZU zostaną rozegrane Mistrzostwa Polski w Maratonie Kobiet.

Łódź Maraton Fot. R. Nowakowski, B. Czarnecka, J. Talacha / SPORT EVOLUTION

 Trasa 

Trasa maratonu łódzkiego posiada atest PZLA i IAAF. Będzie oznaczona co 1 kilometr. Co 5 km będą rozstawione punkty odżywiania zaopatrzone w napój izotoniczny, wodę i banany (banany od 10. km). Dodatkowo co 5 km będą rozmieszczone punkty odświeżania z wodą. Na punktach nie można zostawiać własnych odżywek. Zawodnicy na starcie ustawiają się w strefach czasowych zaznaczonych przez organizatora. Pacemakerzy będą prowadzić na czasy od 2:50 do 5:30.

DOZ Maraton Łódzki z PZU – mapa trasy

 Odbiór pakietów startowych 

Pakiety będzie można odbierać w biurze zawodów (adres wyżej) w piątek (17 kwietnia) i sobotę (18 kwietnia). W piątek biuro będzie działać w godzinach 12:00 – 21:00, a w sobotę w godz. 9:00 – 18:00. W niedzielę biuro zawodów będzie nieczynne! Aby odebrać pakiet startowy, należy podpisać na miejscu zaświadczenie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w biegu (lub przedstawić podobne zaświadczenie wystawione przez lekarza). Należy też okazać dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość.

 Klasyfikacje i nagrody 

Podczas DOZ Maratonu Łódzkiego z PZU prowadzone będą następujące klasyfikacje: generalna kobiet i mężczyzn, w kategoriach wiekowych (z podziałem na płeć; co 10 lat), w kategorii Mistrz Łodzi, klasyfikacja farmaceutów oraz klasyfikacja drużynowa.

Finansowo zostanie nagrodzonych sześć najszybszych kobiet i sześciu najszybszych mężczyzn (o ile osiągną wyniki poniżej 2:18 – panowie, 2:50 – panie). Zwycięzca dostanie 12 000 dolarów oraz samochód Ford Fiesta. Pozostali nagrodzeni dostaną odpowiednio: 7 000, 5 000, 3 000, 2 000, 1 000 dolarów. Nagrody pieniężne dostaną też najszybsze Polki w ramach Mistrzostw Polski. Nagradzanych będzie 6 pierwszych miejsc – kwotami od 10 000 do 1 000 zł. W ramach rozwoju polskiego maratonu przewidziano też nagrody dla trzech najszybszych Polaków – 3 000 zł za I miejsce, 1 500 zł za II miejsce i 1 000 zł za III miejsce. Dodatkowo organizator wypłaci premię o wysokości 1 500 dolarów zawodnikowi i zawodniczce (tylko po jednej osobie), którym uda się poprawić rekord trasy (obecnie wynosi on 2:10:02 wśród panów  2:26:45 wśród pań).

Nagrody rzeczowe oraz pamiątkowe statuetki dostaną trzej najszybsi zawodnicy oraz trzy najlepsze zawodniczki w każdej kategorii wiekowej oraz w klasyfikacji Mistrz Łodzi.

Łódź Maraton Fot. R. Nowakowski, B. Czarnecka, J. Talacha / SPORT EVOLUTION

 Świadczenia 

W ramach opłaty startowej każdy uczestnik biegu głównego otrzyma: numer startowy + agrafki, pamiątkową koszulkę DOZ Maratonu Łódź, napoje (woda, izotonik) na trasie i mecie biegu, gąbkę na trasie biegu, medal na mecie, worek na odzież (depozyt), kupon na posiłek regeneracyjny po biegu, folder informacyjny DOZ Maratonu Łódź, upominki od sponsorów i partnerów imprezy. Wszyscy zawodnicy będą też mogli wziąć udział w Pasta Party, które odbędzie się 18 kwietnia (sobota) w godz. 14:00 – 18:00 na terenie Atlas Areny.

Więcej informacji o biegu: www.lodzmaraton.pl

Łódź Maraton Fot. R. Nowakowski, B. Czarnecka, J. Talacha / SPORT EVOLUTION