fbpx

Informacje prasowe > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy

10 kilometrów emocji, czyli Bieg Erasmusa+

karpinski-sztafeta-erasmus-83

Sztafetowo, charytatywnie, międzynarodowo – tak będzie 28 września 2019 roku, kiedy zespoły biegaczy ruszą do walki, zabawy i wzajemnego dopingu. Już po raz trzeci!

Bieg Erasmusa+ jest otwarty dla wszystkich. W tym roku areną zmagań biegaczy będzie bieżnia stadionu lekkoatletycznego na warszawskim AWF-ie. To jednocześnie doskonała okazja do poznania i międzynarodowej integracji z uczestnikami programu Erasmus+.

Siła i strategia

Dystans Biegu Erasmusa+ to olimpijskie 10 km, czyli 25 okrążeń, pokonywanych w sztafetach w dowolnej kolejności. To drużyna decyduje, kto ile przebiegnie. Minimum dla osoby to jedynie jedno okrążenie. Każdy 4-osobowy zespół opracowuje własną strategię. I może ją w trakcie biegu zmienić! Gwarantujemy, że będzie emocjonująco od strzału startera do pojawienia się ostatniej drużyny na mecie. Do boju zagrzewać będą bębny grupy Ritmo Bloco!

karpinski-sztafeta-erasmus-398

Na bieżni zmierzą się też najmłodsi – w kilku kategoriach wiekowych, na różnych dystansach. Wszyscy na mecie otrzymają pamiątkowe medale. Tak jak rok temu, w pakiecie startowym biegaczki i biegacze znajdą zestaw wysokiej jakości odzieży technicznej – koszulkę, rękawki i opaskę.

 Charytatywnie

Opłata startowa wynosi 180 złotych za drużynę. Cała kwota zostanie przekazana na wsparcie projektu sportowo-edukacyjnego Towarzystwa Opieki nad Ociemniałymi w Laskach.

Międzynarodowe wsparcie

Wszystkich biegaczy i biegaczki wspierać będzie międzynarodowy zespół wolontariuszy Europejskiego Korpusu Solidarności, unijnego programu wolontariatu międzynarodowego. Z obcokrajowcami, którzy przyjechali do Polski na projekty wolontariackie i Polakami, którzy brali udział w takich działaniach za granicą będzie można porozmawiać i zainspirować się ich historiami w specjalnej strefie wolontariusza.

karpinski-sztafeta-erasmus-45

Z kolei w Mobilnym Centrum Edukacyjnym Fundacji Rozwoju Systemu Edukacji na uczestników będzie czekać wciągający świat technologii edukacyjnych.

Sportowe emocje

Impreza jest częścią Europejskiego Tygodnia Sportu, którego koordynatorem w Polsce jest Ministerstwo Sportu i Turystyki. Zajęcia sportowe dla dzieci, młodzieży, dla seniorów, zajęcia otwarte, w tym treningi biegowe przez cały tydzień poprzedzający Bieg Erasmusa+ organizuje na AWF-ie Akademicki Związek Sportowy w Warszawie (więcej informacji i zapisy na www.etsawf.pli www.etspolska.pl). Równocześnie z biegiem, na AWF-ie będzie odbywać się Europejska Noc Sportu #BeActiveNight – wszyscy, którzy tego dnia odwiedzą stadion, będą mogli spotkać znanych sportowców i wziąć udział w różnych aktywnościach, także dla najmłodszych.

karpinski-sztafeta-erasmus-820

Organizatorem biegu jest Fundacja Rozwoju Systemu Edukacji (FRSE) pełniąca funkcję Narodowej Agencji Programu Erasmus+ oraz  Europejskiego Korpusu Solidarności.

Oficjalna strona biegu: erasmusplus.org.pl/bieg

mm
Katarzyna Marczyńska

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Lead: W zimowych miesiącach apetyt na surowe warzywa i sałatki zazwyczaj spada, a zaczynamy odczuwać potrzebę dodania do naszej diety czegoś ciepłego, często dużo bardziej kalorycznego, z wysoką zawartością tłuszczu i węglowodanów. Ta zmiana nastawienia […]

Dieta biegacza: co jeść zimą?

Kolejne źródła donoszą, że rozegranie w 2021 Igrzysk Olimpijskich w Tokio stoi pod znakiem zapytania. Nawet jeśli się odbędą, to nie wiadomo, w jakiej formie. Patrząc szerzej: nikt nie jest w stanie powiedzieć, jak po pandemii wygląda przyszłość masowego sportu.

Czy odbędą się Igrzyska Olimpijskie w Tokio?

Na zamkniętej prezentacji Adidas pokazał najnowszą odsłonę swojego flagowego buta biegowego – Ultraboost 21. Dzięki rozmowie z głównym projektantem tego modelu, Moritzem Hollemullerem, mogliśmy dowiedzieć się, jak odbywająca się na naszych oczach rewolucja sprzętowa w sposób praktyczny wpłynie na życie przeciętnego biegacza.

adidas pokazuje nowe buty Ultraboost 21!

Świat nadal stoi w obliczu pandemii, a globalne społeczeństwa odczuwają jej negatywne skutki między innymi w zakresie zdrowia psychicznego. ASICS, jako marka odpowiedzialna społecznie, wraca do swoich korzeni, aktualizując logotyp i uruchamiając globalną akcję charytatywną […]

ASICS uderza sportem w pandemię – rusza akcja charytatywna #SunriseMind!

Początek stycznia to dla wielu osób okazja do podjęcia nowego postanowienia. Dość popularnym wyzwaniem jest rozpoczęcie swojej biegowej przygody. To doskonały pomysł. Warto jednak robić to z głową i właściwym planem. Osoby początkujące często zadają […]

Bieganie dla początkujących: jak często trenować?

Kontuzja, przedłużone roztrenowanie, dłuższy okres lenistwa czy jakikolwiek inny powód mogą wyeliminować nas z biegania na kilka tygodni, a nawet miesięcy. Chcąc wrócić do treningów zaczynamy niemal od zera. Jeśli jednak wcześniej biegaliśmy regularnie, nasze […]

Jak wrócić do biegania po przerwie? Plan treningowy

Rok 2020 nie był tak zły, jak go przedstawiają – przynajmniej w bieganiu. Owszem, nie odbyły się Igrzyska Olimpijskie, odwołano sporo imprez, inne przesunięto… ale sprzyjało to bieganiu szybko. Rewolucja sprzętowa oraz zmiany w kalendarzu dały wysyp nowych rekordów. Pod tym względem miniony rok był wyjątkowy!

Rok 2020 był… dobrym rokiem!

Niezwykły i niekoniecznie najszczęśliwszy dla pasjonatów biegania rok 2020 dobiegł końca. Na horyzoncie już mamy kolejny sezon. Wielu biegaczy zastanawia się nad tym, czy warto w ogóle szykować formę na jakiekolwiek starty w tym roku. […]

Szykować formę na sezon 2021 czy nie? Oto jest pytanie [Felieton]