fbpx

Sprzęt > Akcesoria > Sprzęt > Aplikacje > Sprzęt

1Coach – cyfrowy trener osobisty

807a6d75c1176aa2d04bf3e1102e45f6_original

Biegniesz, a trener na bieżąco przekazuje informacje o technice biegu. W każdej chwili możesz się dowiedzieć, czy np. kolano jest za wysoko, czy może stopa źle się układa przy lądowaniu. Urządzenie 1coach ma być właśnie takim trenerem.

92e0b08ba2d2bf050395d11222163505_original

Urządzeń do mierzenia parametrów biegu jest dużo i większość z nich to czujniki mocowane na bucie.  1Coach ma inną budowę, odbiegającą od konkurencji. Po pierwsze, czujnik nie jest montowany na bucie, tylko pod kolanem. Po drugie, nie jest to jeden czujnik, lecz dwa.

Urządzenie ma być trenerem, który na bieżąco będzie nas informował, jak mamy biec, aby zminimalizować ryzyko kontuzji i wyeliminować przynajmniej część błędów, jakie popełniamy podczas każdego ruchu. 1Coach mierzy również podstawowe parametry, takie jak dystans, czas trwania biegu, tempo czy spalone kalorie. Znacznie ciekawsze są jendak bardziej zaawansowane funkcje, takie jak pomiar asymetrii, analiza kroku, siła działająca na kończynę. Najciekawsze dane, jakie możemy uzyskać, to te dotyczące pracy nóg:

1coach

To jednak jeszcze nie koniec. Po dokupieniu dodatkowego czujnika montowanego w pasie, uzyskamy dane dotyczące pracy miednicy i jeszcze więcej precyzyjniejszych wskazówek odnośnie techniki biegu.

3d9553690be0dc974517bfdf554c2628_original

Urządzenie może działać przez 5 godzin. Dane są zbierane poprzez 9-osiowy akcelerometr. Urządzenie wymaga użycia telefonu i to na nim uzyskamy dostęp do tych wszystkich danych.

 

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Jarosław Sekuła

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

24. Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza czeka na biegaczy! W środę 12 lutego wystartowały zapisy na kolejną edycję biegu na królewskim dystansie w stolicy Wielkopolski. Zawodniczki i zawodnicy przebiegną ulicami Poznania w niedzielę 12 października […]

Ruszyły zapisy na 24. Poznań Maraton. Emocje już w październiku!

Organizatorzy 12. PKO Białystok Półmaratonu przedstawili oficjalną koszulkę biegu, która wyróżnia się eleganckim i dynamicznym designem, idealnie oddającym ducha biegu. Impreza w stolicy Podlasia odbędzie się w dniach 10-11 maja. Oryginalna koszulka Na przodzie dominuje […]

Radość z ruchu – koszulka 12. PKO Białystok Półmaratonu inspirowana naturą

GWiNT Ultra Cross

Początek roku to nie tylko czas noworocznych postanowień, ale i moment na podjęcie decyzji, w których biegach w nadchodzącym sezonie chcemy uczestniczyć. Zwłaszcza jeśli to imprezy z kategorii długodystansowych, do których trzeba przygotować się od […]

Królestwo chmielu, wikliny i… biegania. GWiNT Ultra Cross poleca się nie tylko do aktywności sportowej

Nowe rekordy świata, nowe rekordy Polski, liczne fenomenalne rezultaty. Tegoroczny początek lutego jest bardzo interesujący pod względem sportowym. Zapraszamy na przegląd najważniejszych biegowych wydarzeń z ostatnich dni. Rekordy świata i Europy Największymi wydarzeniami ostatnich dni […]

Biegowy świat pędzi, Polacy dzielnie gonią

Hoka Bondi 9

Hoka Bondi 9 to najbardziej amortyzowany model w kolekcji tej popularnej marki, który od razu przyciąga uwagę biegaczy szukających wyjątkowego komfortu i wsparcia. Z charakterystyczną grubą, solidną podeszwą, miękką cholewką i mięsistym zapiętkiem, ten model […]

Hoka Bondi 9 – jeszcze lepsza wersja kultowego poduszkowca [test]

PKO Bank Polski i agencja Sport Evolution przedłużają współpracę przy gdyńskim półmaratonie. Na mocy umowy, bank pozostaje sponsorem tytularnym wydarzenia. PKO Gdynia Półmaraton wraz z towarzyszącym mu biegiem śniadaniowym – PKO Gdynia 5K – odbędą […]

PKO Bank Polski nadal z gdyńskim półmaratonem

W niedzielę 9 lutego miasto z morza i marzeń aktywnie świętowało ostatnią dwucyfrową rocznicę nadania mu praw miejskich. Jednym z głównych wydarzeń tego dnia był Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon. Impreza zgromadziła na starcie niemal […]

Maciej Megier i Izabela Paszkiewicz zwycięzcami Biegu Urodzinowego Gdyni z Decathlon

Kilometraż to temat kontrowersyjny. Wielu biegaczy uważa, że na treningach musi tłuc dużo kilometrów, a swoje niepowodzenia tłumaczą niedostateczną objętością. Są niewolnikami długich wybiegań i wielkich liczb w dzienniczkach. To ich napędza. Czy słusznie?

Ile biegać tygodniowo? Kilometraż w treningu amatora

Przewodnik po najpopularniejszych cyklach biegowych w Polsce.
Zobacz