fbpx

Miesiąc: lipiec 2015

Duży sukces polskiej reprezentacji podczas Młodzieżowych Mistrzostw Europy, które odbyły się w Tallinie. Polacy przywieźli worek medali i szereg interesujących wyników.

Młodzieżowe Mistrzostwa Europy – Polacy z sukcesem w Tallinie

Scotta Jurka nikomu nie trzeba przedstawiać. To ikona biegów ultra. W swojej karierze wygrał najsłynniejsze amerykańskie biegi takie jak Hardrock 100, Badwater 135. Wygrał też Spartathlon. W końcu siedem razy z rzędu wygrywał na Western […]

Scott Jurek z rekordem Szlaku Appalachów

Evan Jager to gorące nazwisko na lekkoatletycznej giełdzie. Długowłosy Amerykanin namieszał w najbardziej kenijskiej dyscyplinie stadionowej: 3000m z przeszkodami. Przedstawiamy sylwetkę biegacza.

Evan Jager – rockman na przeszkodach

Za oknem temperatury rodem z piekarnika, a trenować trzeba. Ba! Mało tego! Czasem trzeba w takim upale startować w zawodach. Jak się do tego przygotować?

Trening biegowy w upale – opowiada Tomasz Lewandowski

Artur Kuciapski zdobył złoto Młodzieżowych Mistrzostw Europy na 800 metrów, zwyciężając w finale z czasem 1:48,11. W poprzednich latach złotymi medalistami tej imprezy byli także: Marcin Lewandowski oraz Adam Kszczot.

Kuciapski idzie śladami Lewandowskiego i Kszczota

Karol Zalewski z wynikiem 20,49 zdobył złoty medal Młodzieżowych Mistrzostw Europy w Tallinie. Brąz na 400 metrów z czasem 51,63 zdobyła też Patrycja Wyciszkiewicz.

Sprinterskie medale Polaków podczas MME

Podczas odbywającej się w Korei Uniwersjady Polska zdobyła łącznie 12 medali – trzy złote, sześć srebrnych oraz trzy brązowe. Ostatniego dnia złoto wywalczyła sztafeta 4×400 metrów kobiet.

12 medali Uniwersjady dla Polski

W odbywającej się  w Korei Uniwersjadzie polskie biegaczki zdobyły na razie 3 medale. Joanna Linkiewicz wygrała 400 metrów przez płotki, a Emilia Ankiewicz w tym samym biegu była druga. Małgorzata Hołub wygrała dystans płaskich 400 […]

Złote medale Polek

Upał to sprzymierzeniec plażowiczów, ale wróg biegaczy. Wysoka temperatura w połączeniu z letnią wilgocią to mieszanka czasem dosłownie wybuchowa. Otarcia powstające podczas biegu to rzecz błaha, a mimo to niekiedy zmusza do zatrzymania się. Jak ich uniknąć?

Jak się zabezpieczyć przed otarciami w czasie upałów?

12 lipca na terenie Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego zadebiutuje TriCity Trail – 80 kilometrowy bieg ultra nad samym morzem. Biegacze będą mogli też wybrać półmaraton. W ramach TCT odbędą się też biegi dla dzieci. Zebraliśmy dla was najważniejsze informacje.

TriCity Trail – najważniejsze informacje