Miesiąc: styczeń 2016
Najlepszy polski maratończyk ostatnich lat zmienił trenera. Henryk Szost, przez ostatnich kilka lat trenowany przez Leonida Shvetsova, obecnie współpracuje ze Zbigniewem Królem (trenerem m.in. Adama Kszczota).
Henryk Szost z nowym trenerem
Technologia w sportach wytrzymałościowych idzie naprzód… skręcając czasem w nieoczekiwane kierunki. Jednym z pól do popisu projektantów sprzętu dla sportowców jest kategoria siodełek do roweru. Efekty przerastają najśmielsze oczekiwania.
Siodła jak z kosmosu – które z nich wybierzesz do roweru?
W Japonii odbyła się kolejna edycja słynnego wyścigu Hakone Ekiden. Uczestnikami są japońscy studenci, a poziom biegowy niewiarygodnie wysoki.
Japońscy studenci ścigali się na dystansie 217 km
W ramach finałów Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy już od kilku lat biegacze w całej Polsce włączają się we wspólne granie z Orkiestrą. Również w tym roku nie zabraknie imprez biegowych organizowanych na rzecz WOŚP. Prezentujemy zestawienie wybranych biegów, podczas których w weekend 9 i 10 stycznia 2016 r. będzie można jednocześnie biegać i pomagać.
Weekend z WOŚP – gdzie biegacze zagrają razem z Orkiestrą?
Za nami już 3. edycja sztafety rozgrywanej na terenie parkingu Centrum Handlowego Arkadia, czyli 10K Parking Relay. Edycja rekordowa, bowiem rywalizację ukończyło aż 111 zespołów. Portal magazynbieganie.pl objął imprezę patronatem medialnym
10K Parking Relay – Podlasie Team nie pozostawiło rywalom złudzeń
Etiopczyk Imane Merga oraz Kenijka Alice Aprot zwyciężyli w pierwszym crossie IAFF w 2016 roku, który odbył się w środę we Włoszech, w San Giorgio Su Legnano.
Pierwszy cross IAAF w 2016
IAAF przyznał Bydgoszczy organizację w 2016 Mistrzostw Świata Juniorów w Lekkiej Atletyce po tym, gdy w strukturach federacji zawieszona została Rosja. Pierwotnie mistrzostwa miały się odbyć w tym właśnie kraju.
Mistrzostwa świata juniorów w Bydgoszczy
Jakie pułapki czekają na tych, którzy chcą schudnąć biegając? Co zrobić żeby osiągnąć efekt? Ile biegać i ile kalorii można spalić podczas jednego treningu?
Jak biegać żeby schudnąć? Porady nie tylko na Tłusty Czwartek
Zima to piękna pora roku, choć biegaczom lubi utrudnić życie. Co prawda, bieganie po zaśnieżonym terenie potrafi być urocze, jednak gdy pojawi się lód czy ubity śnieg, zachwyt nieco słabnie i zaczyna się walka o przetrwanie. Na szczęście z lodem można sobie poradzić. Z pomocą przychodzą buty do biegania z kolcami i nakładki.
Buty do biegania z kolcami i nakładki – na przekór lodom
Kim jest biegacz przeszkodowy, runmageddończyk? Co kompensują sobie biegacze, ultramaratończycy, triathloniści i sprinterzy?
