Miesiąc: kwiecień 2016
Jak wyglądało bieganie dziesięć lat temu? Czym różni się bieganie damskie od męskiego i czy kobiety mają lepiej czy gorzej? Te i inne pytania zadaliśmy Annie Pawłowskiej-Pojawie. Biegaczce, felietonistce, blogerce, świeżo upieczonej mamie i autorce książki „Bieganie. Kobieca strona mocy”.
„Nogi wolę umięśnione niż po prostu tłuste”. Rozmowa z Anną Pawłowską-Pojawą
Dominika Napieraj wygrała bieg na 5 km podczas 28. Internationaler Korschenbroicher City-Lauf. Czas Polki to 15:53. W tym samym biegu 6. miejsce zajęła druga z Polek – Paulina Kaczyńska (16:36).
Dominika Napieraj wygrywa w Niemczech
Polka Dominika Stelmach z czasem 2:43:53 zajęła 5. miejsce w maratonie w Rzymie. Zwyciężyła Etiopka Rahma Tusa (2:28:49) i kenijski debiutant Amos Kipruto (2:08:12).
Dominika Stelmach 5. w maratonie w Rzymie
Kenijczyk Robert Chemosin zwyciężył w maratonie w Wiedniu w czasie 2:09:48. Wśród kobiet najszybsza była Etiopka Shuko Genemo – 2:24:31. Polacy Emil Dobrowolski i Michał Kaczmarek nie ukończyli biegu.
Wiedeń pechowy dla Polaków
Mało znany Kenijczyk Marius Kipserem zwyciężył w maratonie w Rotterdamie w czasie 2:06:11. Polak Mariusz Giżyński był 11. z czasem 2:14:43. Biegu nie ukończył Błażej Brzeziński. Wśród kobiet wygrała Etiopka Leterbrhan Gebreslasea – 2:26:15.
Kenijczyk wygrywa maraton w Rotterdamie
Iwona Lewandowska, Monika Stefanowicz oraz Katarzyna Kowalska – to trzy polskie biegaczki, które wypełniły już minimum w maratonie na Igrzyska w Rio. Czas na wypełnienie wskaźnika PZLA (2:30:00) jest tylko do końca kwietnia. Czy inne polskie zawodniczki zdążą jeszcze włączyć się w walkę o olimpijskie paszporty w maratonie?
Walka o Rio – skład reprezentacji Polski kobiet w maratonie ustalony?
Podczas zawodów z cyklu Pucharu Świata odbywających się w australijskim Gold Coast, które mogliśmy oglądać dziś w nocy, nie obyło się bez emocji i niespodzianek. Po raz pierwszy od niepamiętnych czasów, a ściślej od dwóch lat, Gwen Jorgensen nie zdobyła złotego medalu w wyścigu kobiet.
Jorgensen i Brownlee na podium, ale nie na najwyższych stopniach – WTS Gold Coast
W najbliższy weekend polscy maratończycy zaczynają walkę o minima olimpijskie, która potrwa do końca kwietnia: od Rotterdamu i Wiednia po Londyn i Warszawę.
Polacy walczą o minima olimpijskie w maratonie
W ostatni weekend Piotr Cypryański na stałe wpisał się do historii biegów w Polsce. W 43. Maratonie Dębno zajął 9. miejsce i został najlepszym polskim zawodnikiem najstarszego polskiego maratonu. Tego tytułu nie odbierze mu już nikt. Jednocześnie poprawił swój rekord życiowy na królewskim dystansie o ponad 8 minut. Zapraszamy do lektury wywiadu z Piotrkiem.
Piotr Cypryański: „Jak głowa nie daje rady, to trzeba przyspieszyć!” [WYWIAD]
Indywidualizacja treningu to jedno z najmodniejszych haseł używanych przez trenerów wszelkiej maści. Również w przypadku biegania niemal każdy trener obiecuje plan „skrojony na miarę”. Ale czy na pewno każdy jest w stanie to zapewnić?
