Miesiąc: lipiec 2016
Niemal każdy biegacz kiedyś przechodził przez TEN moment. Debiut w zawodach biegowych. Jeśli pierwszy start jeszcze przed Tobą możesz zadawać sobie pytania: Czy warto? Dlaczego? Po co? W imię czego? I za jakie grzechy? Tłumaczymy w poniższym artykule.
Dlaczego warto startować w zawodach biegowych?
Aneta Konieczek po raz drugi w tym sezonie poprawiła rekord Polski juniorek na 3000 metrów z przeszkodami. W mistrzostwach świata juniorów uzyskała w Bydgoszczy wynik 10:00,58 i zajęła 9. miejsce. Przy okazji jest to drugi […]
Rekord Polski juniorek na 3000 m z przeszkodami
Amerykanka Keni Harrison wynikiem 12,20 pobiła w Londynie rekord świata na 100 metrów przez płotki. Poprzedni rekord – 12,21 – należał od 28 lat do Bułgarki Yordanki Donkowej. Keni Harrison nie wystąpi na Igrzyskach Olimpijskich, […]
Rekord świata na 100 metrów przez płotki kobiet!
Zapewne słyszałeś o niebieskich strefach, czyli miejscach na ziemi, gdzie odsetek stulatków jest bardzo wysoki, a całą populację charakteryzuje długie i zdrowe życie. Jednym z elementów wspólnych dla każdej z tych stref jest obecność warzyw […]
Dieta biegacza. 5 produktów, które warto jeść każdego dnia
Kiedyś wszystko było prostsze. Na rower wystarczyło wsiąść i jechać. Teraz… trzeba się fittować! Czy bike fitting to cudowna metoda pozwalająca poprawiać wyniki, czy może kolejny wymysł marketingowców? Zdania są podzielone.
Bikefitting – jak, u kogo i gdzie?
Ewa Swoboda zdobyła w Bydgoszczy srebrny medal mistrzostw świata juniorów na dystansie 100 metrów, poprawiając przy okazji wynikiem 11,12 rekord Polski w tej kategorii wiekowej. Jest to także najlepszy wynik w tym roku w Polsce […]
Ewa Swoboda wicemistrzynią świata juniorek
Czy możliwe jest, żeby rekordzista świata na dwóch dystansach oraz trzykrotny mistrz olimpijski został uznany za zbyt słabego, żeby nominować go do reprezentacji olimpijskiej? Tego typu sytuacja zdarzyła się w Etiopii i dotyczy Kenenisy Bekele.
Rekordzista świata za słaby na Igrzyska Olimpijskie
Zapadła ostateczna decyzja: rosyjscy lekkoatleci nie pojadą na Igrzyska w Rio de Janeiro. Decyzję IAAF podtrzymał Sportowy Sąd Arbitrażowy w Lozannie.
Rosja prawomocnie wykluczona z Igrzysk Olimpijskich
Sportowy Trybunał Arbitrażowy w Szwajcarii podjął ostateczną decyzję: wykluczenie rosyjskich sportowców z Igrzysk Olimpijskich jest prawomocne. To kara za systemowy doping, a prawo startu uzyska jedynie kilka osób, startujących pod flagą neutralną.
Igrzyska bez rosyjskich lekkoatletów
Za nami tegoroczna edycja Mistrzostw Polski na najważniejszym dla triathlonistów dystansie olimpijskim. Tytuł mistrzowski obronił Sylwester Kuster, a w kategorii kobiet ze sporą przewagą zwyciężyła Maria Cześnik.
