Bieganie zimą może być przyjemne, szczególnie gdy jest mróz i śnieg. Te dwa czynniki sprawiają jednak, że może być ślisko, a wtedy trzeba poruszać się ostrożnie, by nie narażać się na kontuzję w wyniku poślizgnięcia. […]
Gdy mężczyzna uprawia sport, nikt go nie pyta, dlaczego to robi albo czy nie obawia się o swój wygląd i brak czasu dla najbliższych. W przypadku kobiet takie pytania padają regularnie. Aby zaspokoić ciekawość otoczenia oraz zdobyć nieco danych statystycznych, w styczniu bieżącego roku przeprowadziłam ankietę wśród triathlonistek z całej Polski. A oto wnioski z niej płynące…
Nano 7 umożliwiają poprawę zwinności i zwrotności podczas treningu, a zastosowana w nich technologia NANOWEAVE sprawia, że są to jak dotąd najwygodniejsze, najbardziej wytrzymałe i najlepiej przepuszczające powietrze Nano. Dodatkowo udoskonalony nosek buta zapewnia jeszcze […]
Polka Sofia Ennaoui, młodzieżowa mistrzyni Europy w przełajach, została wybrana lekkoatletką grudnia w Europie, w internetowym głosowaniu na stronie europejskiej federacji. Wśród mężczyzn zwyciężył Norweg Jakob Ingebrigtsen, mistrz Europy juniorów w przełajach.
Jim Peters to jedna z najważniejszych postaci w historii maratonu. Zawodnik ten aż 4-krotnie ustanawiał najlepszy w historii wynik na królewskim dystansie, poprawiając go w trakcie swojej kariery o 8 minut! Jego styl biegania przyniósł mu wielką sławę, ale również o mały włos nie doprowadził do śmierci.
1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1.1.Organizatorem konkursu pod nazwą „ Twój sposób na dobre samopoczucie i formę ” (dalej zwany „Konkursem”) jest Fundacja Maraton Warszawski, z siedzibą w Warszawie, ul. Brylantowa 15, Stara Miłosna (dalej zwana: „Organizatorem”). […]
Etiopczyk Muktar Edris (10 km, 28:54) i Kenijka Hellen Obiri (6 km, 18:32) zwyciężyli w crossie IAAF w San Giorgio su Legnano we Włoszech.
Odpowiedz na pytanie: jaki jest Twój sposób na dobre samopoczucie i formę? (maksymalnie 1000 znaków) Prześlij odpowiedź na nasz adres: redakcja@magazynbieganie.pl z dopiskiem „konkurs Padma Plus Active” Ostateczny termin wysyłania zgłoszeń, to 30 listopada 2016 […]
Przełom roku to czas, w którym wielu z nas podejmuje się nowych wyzwań i narzuca sobie różnorakie sportowe postanowienia. Podpowiadamy, które z nich mogą okazać się sensowne – o ile oczywiście rzetelnie się do nich przyłożymy.
Rok 2016 był w bieganiu bardzo burzliwym czasem. Wielkie afery dopingowe i wykluczenie Rosjan z Igrzysk Olimpijskich, kilka rekordów świata na stadionie i dwukrotnie prawie poprawiony rekord świata w maratonie – to wybrane najciekawsze wydarzenia minionych 12 miesięcy.