Miesiąc: kwiecień 2017
Ostatni weekend obfitował w ciekawe imprezy biegowe w całej Polsce. Rozegrano m.in. tradycyjnie bardzo szybki Bieg Europejski w Gnieźnie, rekordowo duży Gdańsk Maraton, pierwszą wiosenną edycję biegów z cyklu Runmageddon i Mistrzostwa Polski w biegu 24-godzinnym, które zakłóciły… problemów z pomiarem czasu.
Gniezno, Gdańsk, Gdynia i „nieoficjalne” Mistrzostwa Polski – podsumowanie weekendu 8-9 kwietnia
Kenijka Purity Rionoripo (2:20:55) i jej mąż Paul Lonyangata (2:06:10) zwyciężyli w maratonie w Paryżu. 7. miejsce w biegu kobiet zajęła Polka Katarzyna Kowalska, z czasem 2:30:24.
Kenijczycy najszybsi w Paryżu
Kenijczyk Marius Kimutai (2:06:04) i Etiopka Meskerem Asefa (2:24:17) zwyciężyli w niedzielnym maratonie w holenderskim Rotterdamie.
Afrykanie wygrywają maraton w Rotterdamie
Wszyscy znamy uczucie drewnianych nóg, które nie chcą biec po zejściu z roweru. To jeden z powodów, przez które pierwsze starty w triathlonie mogą nas mocno zaskoczyć. Jak sprawić, aby wejście w ostatni etap triathlonu odbyło się jak najbardziej gładko i czy każdy triathlonista doświadcza tego problemu?
Bieganie „na sucho” a bieganie w triathlonie
Bieganie niejedno ma oblicze, co pokazał Mike: Jestem fanem szybkości i dynamiki. Bieganie sprinterskie, które zgłębiłem na potrzeby bycia szybszym koszykarzem, pochłonęło sporą część mnie. Parę lat temu podczas pobytu w kanadyjskim Toronto szukałem ćwiczenia […]
Ten chłopak do biegania używa… 15 bieżni. To trzeba zobaczyć!
Mistrzyni olimpijska w maratonie sprzed kilku miesięcy, Kenijka Jemima Sumgong, została złapana na stosowaniu EPO. Jako efekt pojawia się pytanie – czy można wierzyć w kenijskie superwyniki?
Bieganie zawodowe. Czy można wierzyć Kenijczykom?
Aktualna mistrzyni olimpijska w maratonie, Kenijka Jemima Sumgong, została złapana na stosowaniu EPO. To kolejna wysokiej klasy Kenijka, która wpada na tej substancji, po Ricie Jeptoo. Jemima miała już problemy z testami, ale została uniewinniona, […]
Mistrzyni olimpijska na dopingu
Jak zacząć biegać? Ile kilometrów pokonać na pierwszym treningu? Czego potrzebuję, żeby rozpocząć regularne bieganie? Jeśli Wy także stawiacie sobie podobne pytania, to ten tekst jest właśnie dla Was.
Pierwsze biegowe kroki czyli jak stać się regularnym biegaczem?
Rozpoczynając „Walkę na dobro” wiedzieliśmy, że będzie się działo. Ale to, co uczestnicy zgotowali nam na sam koniec, przeszło nasze oczekiwania. Początkowo wśród liderów długi czas utrzymywał się Krzysiek Wiatrowski, a po piętach deptali mu […]
Ogłaszamy finisz „Walki na dobro”. Zwyciężczyni zebrała ponad 14 tys. zł!
Większość nagrań promocyjnych jakie pokazują producenci kamer, to piękne krajobrazy i słoneczna pogoda. Nie powinno to dziwić, w końcu przy znakomitym świetle niemal każda kamera pokaże ładny obraz. My zrobiliśmy nagrania porównawcze. Wszystkie materiały wideo […]
