23-letnia Kenijka Joyciline Jepkosgei wygrała półmaraton w Pradze z nowym rekordem świata kobiet – 1:04:52. Tym samym została pierwszą w historii kobietą, która złamała barierę 65 minut w półmaratonie.
Lepiej się zużyć, niż zardzewieć. To częsta odpowiedź na głosy nawołujące do zachowania umiaru w treningu. Czy naprawdę sport, w szczególności wytrzymałościowy, niesie ze sobą wysokie ryzyko kontuzji i problemów zdrowotnych?