Miesiąc: marzec 2018
Dominika Stelmach zajęła 2. miejsce w prestiżowym Old Mutual Two Oceans Marathon w RPA. Polka ustąpiła jedynie reprezentantce gospodarzy Gerdzie Steyn.
Dominika Stelmach druga w Old Mutual Two Oceans Marathon!
Jeśli przyjrzeć się historiom większości biegaczy, można dojść do wniosku, że jest to ciąg niekończących się nieszczęść. Pękające kości, naciągnięte mięśnie, choroby, depresje, urazy, anemie, gęsie stopki, łokcie tenisisty, hemoroidy i przetrenowanie. Pierwsze, co mi się nasuwa na myśl, gdy patrzę z boku: to przecież niemożliwe, żeby ktokolwiek robił to dla przyjemności!
Nie biegam dla przyjemności. Biegam, żeby cierpieć
Fundusz Podwójne Wyzwanie, założony przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce, a zainicjowany przez Koalicję Prezesi-wolontariusze, to pierwsze w naszym kraju przedsięwzięcie typu venture philanthropy, skupiające bohaterów realizujących niecodzienne wyzwania, środowisko biznesu i projekty społeczne potrzebujące […]
Przebiegnie cztery pustynie, by ulżyć w bólu pacjentom hospicjum! Rusza Fundusz Podwójne Wyzwanie!
Światowe władze lekkiej atletyki wplątały się w aferę pieniężną, która pokazuje prostą prawdę: urzędnicy i działacze sportowi na całym świecie są tacy sami, niezależnie od szczebla działalności.
Nigeryjski przekręt w światowym bieganiu. Zniknęło 135 tys dolarów
Składniki: 3 szklanki ugotowanej ciecierzycy 1 szklanka daktyli 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżka kakao garść rodzynek garść żurawiny garść orzechów włoskich nasiona z jednej laski wanilii sok z jednej cytryny szczypta soli 2 łyżki […]
Kuchnia Biegacza. Blok czekoladowy z… ciecierzycy [PRZEPIS]
Zadając pytanie, „co zrobić, by w bieganiu osiągnąć sukces?” w odpowiedzi najczęściej usłyszymy, że trzeba ciężko i regularnie trenować, dbać o zdrowie, właściwą dietę i najlepiej zacząć w młodym wieku. O ile regularny trening i ciężka praca to konieczne składniki sukcesu, o tyle pozostałe aspekty nie zawsze odgrywają najważniejszą rolę. A przynajmniej, jak pokazuje historia Keitha Andersona, nie przez całe życie.
Masz ponad 30 lat, nadwagę i palisz papierosy? Możesz zostać klasowym maratończykiem!
We wtorek 20 marca, we wnętrzu warszawskiego Piękna odbyła się prezentacja najnowszej kolekcji Skechers na sezon SS18. Sportowe i casualowe modele przedstawione w neonowej przestrzeni zachwyciły intensywnymi kolorami oraz nowoczesną stylistyką. Spotkanie z marką było […]
Wiosna w kalifornijskim stylu – prezentacja kolekcji marki Skechers na sezon SS 2018
13:43 Do mety dobiegł pan Florian Kropidłowski, który wystartował w kategorii M80. I tak oto kończymy na dziś. Dziękujemy wszystkim, którzy śledzili naszą relację. 13:41 12471 biegaczy dobiegło już do mety. Czekamy na ostatniego zawodnika! […]
13. PZU Półmaraton Warszawski [ZAPIS RELACJI NA ŻYWO]
Netsanet Kebede (Etiopia) i Geoffrey Kamworor (Kenia) zostali Mistrzami Świata w Półmaratonie. Etiopka pokonała trasę w Walencji w 1:06:11, ustanawiając najszybszy w historii wynik półmaratoński w wyścigu samych kobiet. Kenijczyk osiągnął czas 1:00:02, a 5 […]
Mistrzostwa Świata w Półmaratonie rozstrzygnięte!
Sprawdzian siły na zróżnicowanych przeszkodach czy szybkości na drodze do mety? Już za kilka tygodni uczestnicy warszawskiego biegu Reebok POWERUN by Runmageddon będą mogli dokonać wyboru. A wszystko w samym sercu stolicy – ulicami Starego […]
