#BiegamDobrze to akcja dobroczynna, w ramach której biegacze mogą zapisać się do udziału w imprezie poprzez ścieżkę charytatywną i aktywnie zbierać pieniądze na rzecz wybranej przez siebie organizacji. Jest to największa akcja społeczna w Polsce, […]
Koniec jesieni i początek zimy to dla wielu biegaczy czas roztrenowania i chwilowego rozbratu z ulubioną aktywnością. Są jednak tacy, którzy w obawie przed stratą formy nie przestają biegać. Czy rzeczywiście mamy się czego obawiać, […]
Yuma Hattori wygrał maraton w Fukuoce z czasem 2:07:27, stając się pierwszym od 14 lat Japończykiem, który zwyciężył w tym jednym z najbardziej znanych biegów na świecie. Drugi był Yemane Tsegay z Etiopii (2:08:54), a […]
Etiopczyk Leul Gebresilase wygrał maraton w hiszpańskiej Walencji z doskonałym czasem 2:04:30. Wśród kobiet najszybsza była Etiopka Ashete Bekere Dido (2:21:14), a drugie miejsce zajęła 41-letnia Kenijka Lydia Cheromei (2:22:11).
Debiutantka Emma Bates (2:28:18) oraz Brogan Austin (2:12:38) wygrali mistrzostwa USA w maratonie, które odbyły się w Sacramento w Kalifornii.
Dostępny w aplikacji na urządzenia mobilne. TRENING -DIETA – MOTYWACJA E-tygodnik dostępny jest w aplikacji na urządzenia mobilne. Wykupując subskrypcję, otrzymujesz: – dostęp do 52 numerów w roku, na które składa się ponad 300 pogłębionych […]
Podczas gdy większość z nas ucieka na bieżnię mechaniczną tylko w ostateczności, Paweł Żuk spędził na niej 12 godzin. A wszystko po to, by zmierzyć się z 12-letnim rekordem Polski. Niestety nie udało się. Biegacz w warszawskim […]