fbpx

Bez kategorii > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia

3. Krwiobieg Warszawa – zapisy trwają!

3.KRWIOBIEG WARSZAWA – organizowany przez Polski Czerwony Krzyż Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża to cykliczne już wydarzenie łączące wyjątkowych ludzi w szlachetnej sprawie. Jego głównym celem jest wypromowanie honorowego krwiodawstwa poprzez wzięcie udziału w zorganizowanych na różnych dystansach biegach.

3 Krwiobieg Warszawa to wydarzenie nie tylko dla tych, którzy biegają
zawodowo, amatorsko lub biegną rano za uciekającym tramwajem! Krwiobieg to miejsce dla każdego, komu bliskie jest pomaganie i świadomość, że zwykłe „chcę” może zdziałać cuda i uratować komuś życie.

Wydarzenie zostanie zorganizowane 21 czerwca 2020 r. (niedziela) w godzinach 8.00-16.00 na terenach zielonych Polskiego Komitetu Olimpijskiego, ul. Wybrzeże Gdyńskie 4. Termin ten związany jest z rocznicą Światowego Dnia Krwiodawcy, który obchodzony jest 14 czerwca każdego roku.

Biegi zostaną przygotowane na wielu dystansach, zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci w różnym przedziale wiekowym.

Biegi dla dorosłych:

  • Mały KRWIOBIEG 5 kilometrów
  • Duży KRWIOBIEG 10 kilometrów
  • Mały KRWIOBIEG 5 kilometrów chodziarze i Nordic Walking
  • Bieg sztafetowy 50km
  • Ultramaraton 50km
    Biegi dla dzieci:
  • Białe krwinki 100 metrów – bieg dzieci do 3 lat
  • Białe krwinki 200 metrów – bieg dzieci do 5 lat
  • Czerwone krwinki 500 metrów – bieg dzieci od 5 do 10 lat
  • Czerwone krwinki 1000 metrów – bieg dzieci od 8 do 12lat
  • Czerwone krwinki 1500 metrów – bieg dzieci od 12 do 16 lat

Jak co roku będzie możliwość oddania krwi w specjalnym Ambulansie. Poprzednie lata pokazały jak wielkie serca mają mieszkańcy Warszawy i Mazowsza, którzy podczas Krwiobiegów Warszawa oddali łącznie prawie 40 litrów krwi tego leku ratującego zdrowie i życie ludzi.

Biegowi będzie towarzyszył piknik PCK, a podczas niego będzie możliwość poznania tajników udzielania pierwszej pomocy, gry i zabawy dla dzieci. Będą prowadzone działania prozdrowotne (pomiar cukru we krwi, pomiar ciśnienia, porady dietetyka).

Krwiobieg to impreza dla całej rodziny

Wydarzenie 3 Krwiobieg Warszawa zostało objęte honorowym patronatem Wojewody Mazowieckiego, Marszałka Województwa Mazowieckiego, Burmistrza Dzielnicy Żoliborz oraz Regionalnego Centrum Krwiodawstwa w Warszawie.

Zapraszamy serdecznie do zapisów:

ZAPISY-> https://elektronicznezapisy.pl/event/4301.html
ZAPISY DLA SZTAFET: https://elektronicznezapisy.pl/event/4302.html
Szczegóły o biegu na stronie www.krwiobiegwarszawa.pl oraz na FB
https://www.facebook.com/KrwiobiegWarszawa/

Oddając krew – darujesz życie” – to hasło towarzyszy działaniom Polskiego Czerwonego Krzyża, najstarszej i najbardziej wszechstronnej organizacji humanitarnej w Polsce, która od ponad 100 lat zajmuje się organizacją i propagowaniem honorowego krwiodawstwa oraz uświadamianiem znaczenia krwi w ratowaniu życia i zdrowia ludzkiego.

mm
Iwona Ludwinek-Zarzeka

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Merrell w biegowym świecie jest znany głównie z ekstremalnie minimalistycznego modelu Vapor Glove. Merrell Agility Peak 4 to jego absolutne przeciwieństwo. Mocno amortyzowany, stabilny, stworzony by dawać maksimum komfortu. Sprawdziliśmy, jak się sprawuje podczas krótszych […]

Merrell Agility Peak 4 – komfort przede wszystkim [TEST]

Ostatni rok mocno zaburzył rytm startowy, a brak biegowych celów sprawił, że nie każdy potrafił znaleźć w sobie motywację do regularnych treningów. Fundacja „Maraton Warszawski” postanowiła stawić temu czoła. Tak powstał wyjątkowy w swojej formule […]

Powraca Puchar Maratonu Warszawskiego w zupełnie w nowej formule!

Makaron z pesto z zielonych liści to danie prawie idealne. Jest lekkie i pożywne, a dodatkowo na jego przygotowanie poświęcisz nie więcej, niż 15-20 minut. Doskonałe po długim wybieganiu, jak i dzień przed w ramach […]

#ZdrowieNaTalerzu: Szpinakowe pesto z olejem rzepakowym [PRZEPIS]

Jesteś biegaczem i masz małe dziecko? W takiej sytuacji warto zainteresować się biegowymi wózkami. W związku z rozpoczynającym się wiosenno-letnim sezonem biegowym, we współpracy ze sklepem przetestuj-wozek.pl, wzięliśmy na warsztat kilka modeli wózków projektowanych z […]

Bieganie z wózkiem – rozpoczynamy nowy cykl!

Miłośnicy biegania, których tygodniowy kilometraż wynosi 20-40 km, wciąż kwalifikują się jako osoby prowadzące siedzący tryb życia. Dlaczego? Poza treningami spędzają czas głównie statycznie, na przykład siedząc przy komputerach. Z kolei podczas kontuzji, które uniemożliwiają […]

Biegasz maks. 40 km tygodniowo i nie ćwiczysz? Prowadzisz osiadły tryb życia

To pytanie zapewne każdego dnia zadaje sobie wiele osób. Szukając odpowiedzi natkniemy się często na udowodnione naukowo, ale sprzeczne doniesienia. Czy zatem prawda jak zwykle leży po środku? Zaczynając od początku, jak to jest z […]

#ZdrowieNaTalerzu: Jeśli już smażyć, to na jakim tłuszczu?

Rewolucja sprzętowa w bieganiu ulicznym trwa nadal. W weekend padły dwa kolejne rekordy świata na asfalcie – w półmaratonie kobiet oraz na 5 km kobiet. W półmaratonie kobiety doszły już do kosmicznego poziomu 1:04:02.

Szaleńcze rekordy świata w biegach ulicznych

Stara się biegać oraz uprawiać jakiekolwiek sporty, kiedy tylko ma na to czas. Często podczas różnych aktywności ruchowych towarzyszy mu rodzina. Pracując w Biurze Bezpieczeństwa Narodowego biegał w drodze do pracy, a nawet w godzinach […]

Generał Roman Polko. „Patrzono na mnie, jak na wariata”