fbpx

Wydarzenia > Relacje z biegów > Slider > Wydarzenia

31. Bieg Konstytucji 3 Maja za nami! Nowa widowiskowa trasa przetestowana przez cztery tysiące biegaczy.

Pierwsza tegoroczna impreza w ramach Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć” za nami! Niemal cztery tysiące uczestników pokonało pięciokilometrową trasę wiodącą przez samo centrum Warszawy – most Poniatowskiego. Malownicze widoki na lewo- i prawobrzeżną Warszawę oraz piękne zakończenie majówki – tak stolica świętowała uchwalenie Konstytucji 3 Maja. Iście wiosenna pogoda przyciągnęła również tłumy kibiców!

Malownicze widoki i cztery tysiące uczestników

31. Biegu Konstytucji 3 Maja przechodzi do historii. Do mety biegu na dystansie 5 km dotarło dokładnie 3817 osób! W tym także 8 zawodników na wózkach i 107 osób startujących w formule nordic walking. Wydarzenie cieszyło się popularnością – miejsca na bieg wyprzedały się na prawie dwa tygodnie przed imprezą! Stolica po raz kolejny potwierdziła, że biega i świętuje na sportowo!

Ulice Miasta Stołecznego Warszawy po raz kolejny zostały wypełnione biegaczami biorącymi udział w Biegu Konstytucji 3 Maja. Dziękuję wszystkim za udział w tym biegowym święcie. Wasza obecność jest dla organizatorów nagrodą za trud włożony w przygotowania oraz przykładem, w jak piękny sposób można celebrować najważniejsze wydarzenia tworzące historię naszego kraju –podsumowała Renata Kaznowska, zastępca prezydenta m.st. Warszawy.

Trasa biegu swój start miała na ulicy Nowy Świat. Biegacze trasę pięciu kilometrów pokonali w ścisłym centrum Warszawy i dwukrotne przekroczyli Wisłę Mostem Księcia Józefa Poniatowskiego. Uczestnicy mijali kolejno: rondo de Gaulle’a ze słynną palmą, Warszawską Giełdę Papierów Wartościowych, Muzeum Narodowe, Muzeum Wojska Polskiego. Za Mostem Poniatowskiego czekała ich nawrotka na Rondzie Waszyngtona przu Stadionie Narodowym i powrót tą samą trasą. Całość sprzyjała zarówno podziwianiu widoków jak i rozpędzeniu się po nową, wymarzoną życiówkę.

Tegoroczna imprezy jest podwójnie wyjątkowa – oprócz okazji – ważnego dla Polski i Polaków święta, mieliśmy okazję sprawdzić się na nowej trasie biegu. Cieszymy się, że wykorzystaliśmy zaistniałe okoliczności i umożliwiliśmy biegaczom sprawdzenie się na nowej, wyjątkowo malowniczej trasie. Było dziś bardzo warszawsko – podziwialiśmy stolicę z perspektywy obu stron Wisły, przekroczyliśmy most Poniatowskiego i symbolicznie świętowaliśmy ważną dla Polski datę w historii – mówi Magda Skrocka, Dyrektor Biegu Konstytucji 3 Maja – Zadowolone twarze tysięcy uczestników i czekających na mecie kibiców potwierdzają, że warto wspólnie celebrować święta takie jak to.

Znakomite wyniki zwycięzców

Środowa pogoda sprzyjała aktywnościom i szybkiemu bieganiu. Przyjemne warunki przyciągnęły także sporą liczbę kibiców, którzy mogli połączyć dopingowanie ze świątecznym-weekednowym spacerom.

Na 31. Biegu Konstytucji byliśmy świadkami solidnych wyników. Wśród mężczyzn zwyciężył Krzysztof Wasiewicz (14:56), drugi był Rafał Gontarczyk (15:12), a trzeci ubiegłoroczny triumfator – Taras Telkovsky (15:17).

 Wśród kobiet zwyciężyła Joanna Szmit z czasem 18:24. Walka o drugie miejsce rozegrała się na finiszu. Ostatecznie druga była Izabela Wiercioch (19:12), a trzecia, zaledwie dwie sekundy później, Katarzyna Czerwińska (19:14).

Bieg zorganizowały Fundacja “Maraton Warszawski” razem z Aktywną Warszawą (sportowym oddziałem Urzędu m.st. Warszawy). To pierwsze zawody w ramach Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o pamięć” – w jej skład wchodzą dodatkowo Bieg Powstania Warszawskiego oraz Bieg Niepodległości. Zapisy na drugie wydarzenie z cyklu, które odbędzie się w ostatnią sobotę lipca, wystartują jeszcze w maju.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

To już dziś! W piątek, 19 kwietnia rozpoczyna się 11. edycja Pieniny Ultra-Trail® w Szczawnicy. Podczas trzech dni imprezy uczestnicy będą rywalizować na 7 trasach od 6,5 do 96 kilometrów. W trakcie wydarzenia rozegrane zostaną […]

Szczawnica stolicą górskiego biegania, czyli startuje 11. edycja Pieniny Ultra-Trail®

Gościem czwartego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Andrzej Rogiewicz. Znakomity biegacz, świeżo upieczony wicemistrz Polski w półmaratonie, “etatowy”, bo czterokrotny zwycięzca w Silesia Maratonie. […]

Zaufaj procesowi. Dobre wyniki rodzą się w ciszy. RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast – odcinek 4. z Andrzejem Rogiewiczem

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]