fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Informacje prasowe > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Polecane > Promocje > Slider > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

5 MIL WARSZAWY zakończy sezon biegów ulicznych w stolicy. Start już w ten weekend!

W najbliższą niedzielę Warszawę rozbiega ostatni bieg uliczny w tym sezonie. Przed nami bieg, jakiego w Warszawie jeszcze nie było – 5 MIL WARSZAWY. W ramach biegu odbędą się Otwarte Mistrzostwa Warszawy oraz rywalizacja dzielnic stolicy. Która okaże się to najszybszą?

Tym razem Fundacja „Maraton Warszawski” zaprasza biegaczy do dzielnicy Włochy, którą, jak zapowiadają, zamierzają rozbiegać jak nikt dotąd. I wszystko wskazuje, że uda się im zrealizować ten plan. Na bieg zapisało się już 625 biegaczek i biegaczy, a REJESTRACJA wciąż trwa.

Biegacze pobiegną ulicami dzielnicy Włochy

5 MIL WARSZAWY wystartuje o godzinie 11:00 spod gmachu Urzędu Dzielnicy Włochy, która z biegaczami będzie celebrować 70-lecie przyłączenia do Warszawy. Biegacze zmierzą się z dystansem odpowiadającym  8,0467km po płaskiej trasie, aby finiszować w Parku Koziorożca. To właśnie ten zieleniec z pokaźnym uroczym Stawem Koziorożca będzie stanowił centrum wydarzeń.

Otwarte Mistrzostwa Warszawy i rywalizacja dzielnic

Najszybsi uczestnicy powalczą o tytuły w Mistrzostwach Warszawy w biegu na 5 mil. Rywalizacja ma charakter otwarty co oznacza, że uwzględnieni w niej będą nie tylko mieszkańcy stolicy, ale wszyscy uczestnicy.

5 MIL WARSZAWY będzie także areną niecodziennej rywalizacji dzielnic stolicy. Tytuł tej najszybszej otrzyma ta, która uzyska najszybszy łączny czas, na który będzie się składać suma wyników reprezentujących ją 5 najlepszych biegaczek i 5 biegaczy. Ponadto mieszkańcy Warszawy będą mogli porównać się na tle wyników biegaczy ze swojej okolicy, z którymi na co dzień przecinają biegowe ścieżki.

5 MIL WARSZAWY to doskonała okazja, aby wykorzystać wypracowaną formę w kończącym się sezonie. To także możliwość spotkania się w biegowym gronie i poczucia emocji oraz wrażeń towarzyszących biegom ulicznym.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

21 Cracovia Maraton to więcej niż tylko bieg ulicami miasta – to podróż pełna emocji i niepowtarzalnych widoków. Przygotujcie się na niezwykłą przygodę, podczas której wzrok warto trzymać ponad szerokie ulice stolicy Małopolski. Zapraszamy do […]

„Z historią w tle” – taka właśnie jest trasa 21. Cracovia Maratonu. Poznajcie szczegóły!

Wielka biegowa euforia nad Wisłą! Do startu 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego zostało niewiele ponad tydzień, a listy startowe „połówki” i „piątki” wciąż się wydłużają! W sumie na obu dystansach zamelduje się prawie 20 tysięcy biegaczy. […]

10 dni do biegu i niemal 20 tysięcy uczestników na listach startowych!

Czy nowoczesne buty startowe muszą mieć w swojej konstrukcji karbon, żeby zapewniać świetną dynamikę? Jak się okazuje – niekoniecznie. Udowadnia to Saucony Endorphin Speed 4, który ma płytkę… nylonową. Czym charakteryzuje się to rozwiązanie, jak […]

Saucony Endorphin Speed 4 – buty z płytką, która daje szybkość i sporo… przyjemności [RECENZJA]

Gościem kolejnego podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest Greg Albrecht – coach i doradca biznesowy, przedsiębiorca, który wylicytował start z numerem „1” w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim zasilając konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. […]

Sport jest niezbędny do życia i do prowadzenia biznesu. Greg Albrecht

Zapraszamy Was na transmisję LIVE, będącą integralną częścią naszej akcji treningowej, mającej przygotować Was do udziału w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim. W trakcie spotkania z doświadczoną dietetyczką, a także pasjonatką biegania, Agnieszką Tokarz, odkryjecie tajniki […]

Dieta i trening na 10 dni do 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego [LIVE]

Istnieje prosty sposób na poprawę biegowej dyspozycji w ostatnich tygodniach czy dniach przed ważnym startem. Jest nim zastosowanie strategii „wyostrzania”, znanej na świecie jako „tapering”. Żadnych długich wybiegań, odpoczywamy psychicznie i fizycznie, a treningi są krótkie i intensywne.

Tapering, czyli ostrzenie pazurów przed wyścigiem

Patrycji Wyciszkiewicz chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. To utytułowana i ambitna sprinterka, która startując na najwyższym poziomie nam, kibicom, dostarczyła wielu pięknych emocji. Dziś Patrycja walczy o powrót do najwyższej ligi i za główny cel […]

Na bieżni czuję się jak rekin na polowaniu. Patrycja Wyciszkiewicz nie tylko o powrocie do formy

Już za nieco ponad miesiąc krakowskie ulice wypełnią biegacze podczas 21. Cracovia Maratonu oraz towarzyszącemu mu sobotniemu Biegowi Nocnemu na 10 km. W tegorocznej edycji uczestnicy będą mieli okazję pokonać dystans w ekologicznych koszulkach technicznych […]

Pokonaj trasę 21. Cracovia Maratonu lub Biegu Nocnego na 10km w oficjalnej koszulce!