fbpx

Bez kategorii > Czytelnia > Czytelnia > Felietony

5 zachowań, które wskazują, że jesteś zapalonym biegaczem

Bieganie to zajęcie, które potrafi wciągnąć na dobre. I chociaż biegaczem może być każdy, nie każdy złapie bakcyla na lata. Jednak tych najbardziej zapalonych można poznać po kilku „symptomach”. Sprawdź, czy rozpoznajesz je także u siebie?

Aby zacząć biegać wystarczy założyć buty (i to nie zawsze) i po prostu pobiec. Taki wyskok nie czyni z nas jednak regularnych biegaczy. Jeżeli bieganie zacznie nam towarzyszyć na dobre, na pewno wprowadzi to wiele zmian w naszym życiu. Pewne rzeczy nigdy nie będą już takie same i na pewne sprawy będziemy patrzeć przez inny pryzmat. Poznajcie naszą subiektywną listę 5 zachowań, które wskazują, że jesteś zapalonym biegaczem!

Przeliczasz dystans na tempo biegowe

Wyobraź sobie sytuację, że siedzisz za kierownicą samochodu, stoisz w korku i widzisz, że do celu podróży pozostało Ci np. 5 km. Czas zdaje się wydłużać nieubłaganie. Kiedy na nawigacji dostrzegasz informację o pozostałym dystansie do pokonania, mówisz sobie, że przecież biegiem dotarcie do celu zajęłoby zaledwie nieco ponad (lub poniżej) 20 minut.

Inna hipotetyczna sytuacja: jakiś przechodzień pyta Cię o drogę do miejsca oddalonego o ok. kilometr. Jeżeli odpowiadasz, że do celu można dotrzeć w ok. 3-4, może 5-6 minut, to niewątpliwie znak, że na co dzień biegasz. Pokonanie takiego dystansu w podanym wyżej czasie wymaga biegu, ale przecież dla Ciebie to oczywiste, że na pokonanie kilometra nie potrzeba więcej niż 3 do 6 minut. Zwłaszcza, jeśli się spieszysz, prawda?

Twoja szafa na buty pęka w szwach

Biegaczy można łatwo poznać po butach. A w zasadzie ich ilości. Pamiętacie serial „Seks w wielkim mieście”? Główna bohaterka Carrie Bradshaw była miłośniczką butów na obcasie i miała na nie przeznaczone całą garderobę. Podobną „pasję”, tyle że do nieco innego rodzaju obuwia, dzielą biegacze. Jeżeli w Twojej szafie brakuje miejsca na 1 parę pantofli, bo masz kilkanaście par butów biegowych, to znak, że jesteś biegaczem. Nie,  to nie jest zarzut. Całą powagą naszej redakcji potwierdzam, że każda para, którą masz w szafie jest potrzebna (mowa oczywiście o obuwiu biegowym). Tak, buty trailowe też są Ci potrzebne, nawet jeśli biegasz wyłącznie po twardej nawierzchni. Nie wiadomo przecież, czy kiedyś nie zdecydujesz się na jakiś przełaj. A przecież człowiek może obyć się bez pantofli…

Nie-biegacze Cię nie rozumieją

Jak wiadomo, biegacze mają swój własny język i swoje dowcipy. Czasami może to powodować brak zrozumienia u osób niebiegających. Takie słowa i sformułowania, jak „startówki”, „dokrętka”, „klepanie asfaltu”, „żyłowanie”, itp. nie mają wcale tak uniwersalnego znaczenia, jak mogłoby nam się wydawać. Nie każdy jest w stanie zrozumieć także biegowe żarty. Nie wierzycie? Spróbujcie opowiedzieć komuś, kto nigdy nie biegał następujący dowcip-zagadkę:

– Co to jest: strasznie męczy i trwa tydzień?

– Godzina treningu na bieżni mechanicznej.

Masz ochotę machać do innych biegaczy. Nawet, gdy nie biegniesz

Starym, dobrym obyczajem biegaczy jest pozdrawianie innych towarzyszy niedoli, kiedy mijamy ich, biegnących z naprzeciwka. Rzecz w tym, że owo pozdrawianie może wejść w nawyk i czasem jest wykonywane wręcz bezwiednie, zwłaszcza, kiedy biegniemy ostatkiem sił. Nawyk może okazać się jednak jeszcze silniejszy. Jeżeli kiedykolwiek zdarzyło Cię pomachać do osoby biegnącej, idąc np. na spacer albo jadąc samochodem, to znak, że niewątpliwie jesteś biegaczem. No, chyba, że machałaś/eś zaciśniętą dłonią z wyprostowanym jednym placem i nie był to kciuk… Takiej postawy nie pochwalamy.

Najbliższy wolny weekend masz za ok. 3 lata

Życie biegacza amatora nie jest łatwe. Treningi trzeba wpleść w plan dnia, a skoro już trenujemy, to przecież trzeba tę formę wykorzystać na zawodach. A co to oznacza? Wiadomo – trzeba startować jak najczęściej. To oczywiście sprawia, że w każdy weekend mamy zaplanowane zawody. Sytuacja z tego roku i pandemia, która spowodowała odwołanie wielu biegów okazała się prawdziwym szokiem dla wielu biegaczy, którzy nie wiedzieli co mają zrobić z tak dużą ilością wolnego czasu w weekendy. Na szczęście została błyskawicznie opanowana – wszak są jeszcze przecież długie wybiegania…

Oczywiście nasza lista nie jest wyczerpująca. Biegacze przejawiają wiele zachowań charakterystycznych tylko dla tej grupy i niezrozumiałych dla reszty społeczeństwa. A co Wy zaliczylibyście do „symptomów” biegacza?

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

2.8 / 5. 4

Przeczytaj też

Amazfit T-Rex 3

Zepp Health wprowadza na rynek nowy smartwatch Amazfit T-Rex 3. Z lepszym i większym ekranem, wydajniejszą baterią oraz mocniejszą konstrukcją. W porównaniu z drugą edycją fani przygód odkryją w najnowszym modelu niemal 30 nowych rozwiązań! […]

Amazfit T-Rex 3: Wytrzymały smartwatch dla aktywnych z lepszym wyświetlaczem i 30 nowymi funkcjami [premiera]

W sezonie jesienno-zimowym, polska szerokość geograficzna wystawia naszą motywację na ciężką próbę. Eksperci i projektanci marki Salomon przekonują jednak, że nie musimy rezygnować ze swoich pasji! Salomon, światowy lider w produkcji sprzętu outdoorowego, wykorzystuje innowacyjne […]

Jesień i zima bez kompromisów!  Poznaj nową kolekcję Salomon Trail Running

Choć ciężko o uniwersalną receptę dla wszystkich, to w tym odcinku podcastu i tak pokusimy się o zbiór rad i patentów, jak dobrze przejść przez ostatnie tygodnie przed startem w maratonie. Co warto robić, a […]

Jak nie zepsuć ostatnich tygodni przed startem w maratonie? Jerzy Skarżyński w Czy tu się biega?

Nie żyje Rebecca Cheptegei, ugandyjska olimpijka, która w tragicznych okolicznościach została podpalona przez swojego partnera. Zaledwie niedawno spełniła jedno ze swoich największych marzeń, startując w maratonie podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu, gdzie zajęła 44. miejsce. […]

Olimpijka z Ugandy nie żyje – brutalny atak zakończył życie Rebecci Cheptegei

4 września rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do Mini Melts Kraków Run, który odbędzie się 21 września – na dzień przed 17. PKO Biegiem Trzech Kopców. Najmłodsi biegacze wystartują przy Błoniach Krakowskich, w okolicy Stadionu […]

Mini Melts Kraków Run: zgłoś swoje dziecko na wyjątkowy bieg przed 17. PKO Biegiem Trzech Kopców!

#RazNa100Lat – pod takim hasłem przebiegają obchody stulecia maratonu w Polsce, które odbędą się już w najbliższą sobotę, 7 września. Happening Biegowy, odsłonięcie tablicy z nazwą Ronda Polskich Maratończyków i spotkania z najsłynniejszymi polskimi maratończykami […]

#RazNa100Lat, czyli celebrujemy stulecie maratonu w Polsce. Wydarzenie już 7 września w Rembertowie

Trening treningiem, a życie życiem. Najlepiej jest, kiedy do maratonu podchodzi się w pełni przygotowanym, po wykonaniu solidnego planu. Nie zawsze jest to jednak możliwe. Co zrobić, gdy z jakiegoś powodu w treningu pojawiły się […]

Luki w treningu do maratonu. Jak się ratować w ostatnich 4 tygodniach przed startem?

Jeśli w planach macie jesienne starty biegowe, warto już teraz zadbać o kompleksowe przygotowanie ciała. Nasza ekspertka od treningów funkcjonalnych, Nicole, zaprasza Was do nowego cyklu #TrenujzNicole, w którym co poniedziałek będzie prezentować zestawy ćwiczeń […]

Ruszamy z nowym cyklem treningów funkcjonalnych #TrenujzNicole