fbpx

Bez kategorii > Czytelnia > Czytelnia > Felietony

5 zachowań, które wskazują, że jesteś zapalonym biegaczem

Bieganie to zajęcie, które potrafi wciągnąć na dobre. I chociaż biegaczem może być każdy, nie każdy złapie bakcyla na lata. Jednak tych najbardziej zapalonych można poznać po kilku „symptomach”. Sprawdź, czy rozpoznajesz je także u siebie?

Aby zacząć biegać wystarczy założyć buty (i to nie zawsze) i po prostu pobiec. Taki wyskok nie czyni z nas jednak regularnych biegaczy. Jeżeli bieganie zacznie nam towarzyszyć na dobre, na pewno wprowadzi to wiele zmian w naszym życiu. Pewne rzeczy nigdy nie będą już takie same i na pewne sprawy będziemy patrzeć przez inny pryzmat. Poznajcie naszą subiektywną listę 5 zachowań, które wskazują, że jesteś zapalonym biegaczem!

Przeliczasz dystans na tempo biegowe

Wyobraź sobie sytuację, że siedzisz za kierownicą samochodu, stoisz w korku i widzisz, że do celu podróży pozostało Ci np. 5 km. Czas zdaje się wydłużać nieubłaganie. Kiedy na nawigacji dostrzegasz informację o pozostałym dystansie do pokonania, mówisz sobie, że przecież biegiem dotarcie do celu zajęłoby zaledwie nieco ponad (lub poniżej) 20 minut.

Inna hipotetyczna sytuacja: jakiś przechodzień pyta Cię o drogę do miejsca oddalonego o ok. kilometr. Jeżeli odpowiadasz, że do celu można dotrzeć w ok. 3-4, może 5-6 minut, to niewątpliwie znak, że na co dzień biegasz. Pokonanie takiego dystansu w podanym wyżej czasie wymaga biegu, ale przecież dla Ciebie to oczywiste, że na pokonanie kilometra nie potrzeba więcej niż 3 do 6 minut. Zwłaszcza, jeśli się spieszysz, prawda?

Twoja szafa na buty pęka w szwach

Biegaczy można łatwo poznać po butach. A w zasadzie ich ilości. Pamiętacie serial „Seks w wielkim mieście”? Główna bohaterka Carrie Bradshaw była miłośniczką butów na obcasie i miała na nie przeznaczone całą garderobę. Podobną „pasję”, tyle że do nieco innego rodzaju obuwia, dzielą biegacze. Jeżeli w Twojej szafie brakuje miejsca na 1 parę pantofli, bo masz kilkanaście par butów biegowych, to znak, że jesteś biegaczem. Nie,  to nie jest zarzut. Całą powagą naszej redakcji potwierdzam, że każda para, którą masz w szafie jest potrzebna (mowa oczywiście o obuwiu biegowym). Tak, buty trailowe też są Ci potrzebne, nawet jeśli biegasz wyłącznie po twardej nawierzchni. Nie wiadomo przecież, czy kiedyś nie zdecydujesz się na jakiś przełaj. A przecież człowiek może obyć się bez pantofli…

Nie-biegacze Cię nie rozumieją

Jak wiadomo, biegacze mają swój własny język i swoje dowcipy. Czasami może to powodować brak zrozumienia u osób niebiegających. Takie słowa i sformułowania, jak „startówki”, „dokrętka”, „klepanie asfaltu”, „żyłowanie”, itp. nie mają wcale tak uniwersalnego znaczenia, jak mogłoby nam się wydawać. Nie każdy jest w stanie zrozumieć także biegowe żarty. Nie wierzycie? Spróbujcie opowiedzieć komuś, kto nigdy nie biegał następujący dowcip-zagadkę:

– Co to jest: strasznie męczy i trwa tydzień?

– Godzina treningu na bieżni mechanicznej.

Masz ochotę machać do innych biegaczy. Nawet, gdy nie biegniesz

Starym, dobrym obyczajem biegaczy jest pozdrawianie innych towarzyszy niedoli, kiedy mijamy ich, biegnących z naprzeciwka. Rzecz w tym, że owo pozdrawianie może wejść w nawyk i czasem jest wykonywane wręcz bezwiednie, zwłaszcza, kiedy biegniemy ostatkiem sił. Nawyk może okazać się jednak jeszcze silniejszy. Jeżeli kiedykolwiek zdarzyło Cię pomachać do osoby biegnącej, idąc np. na spacer albo jadąc samochodem, to znak, że niewątpliwie jesteś biegaczem. No, chyba, że machałaś/eś zaciśniętą dłonią z wyprostowanym jednym placem i nie był to kciuk… Takiej postawy nie pochwalamy.

Najbliższy wolny weekend masz za ok. 3 lata

Życie biegacza amatora nie jest łatwe. Treningi trzeba wpleść w plan dnia, a skoro już trenujemy, to przecież trzeba tę formę wykorzystać na zawodach. A co to oznacza? Wiadomo – trzeba startować jak najczęściej. To oczywiście sprawia, że w każdy weekend mamy zaplanowane zawody. Sytuacja z tego roku i pandemia, która spowodowała odwołanie wielu biegów okazała się prawdziwym szokiem dla wielu biegaczy, którzy nie wiedzieli co mają zrobić z tak dużą ilością wolnego czasu w weekendy. Na szczęście została błyskawicznie opanowana – wszak są jeszcze przecież długie wybiegania…

Oczywiście nasza lista nie jest wyczerpująca. Biegacze przejawiają wiele zachowań charakterystycznych tylko dla tej grupy i niezrozumiałych dla reszty społeczeństwa. A co Wy zaliczylibyście do “symptomów” biegacza?

mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

2 / 5. 3

Przeczytaj też

Śniadanie mistrzów? Oczywiście bułeczki z dżemem lub miodem. Najlepiej, jeśli są jeszcze ciepłe i chrupiące. A gdyby tak zrobić je samodzielnie w domu? Za chwilę przekonasz się, że to wcale nie jest takie trudne. Co […]

Kuchnia biegacza: domowe bułeczki z konfiturą [PRZEPIS]

Nowe buty do biegania z karbonowymi płytkami zmieniły oblicze biegów ulicznych. Mimo wprowadzenia limitów grubości podeszwy producenci nadal przedstawiają coraz lepsze modele, dopracowując detale nowych technologii. adidas przedstawił właśnie swój najnowszy karbonowy but – adizero […]

Dziś premiera adidas adizero adios Pro 2! Rozmawialiśmy o nich z rekordzistką świata, Peres Jepchirchir!

MLIGA CROSS RUN nie bez powodu zyskała uznanie wśród fanów biegania. Także tych najmłodszych. Tym razem edycja biegów zawita 26 czerwca do Mińska Mazowieckiego, a dokładniej w lasy otulające Mińsk od południa. To, co łączy […]

MLIGA CROSS RUN wystartuje w Mińsku Mazowieckim!

Dziarski 73-latek Gene Dykes nie zwalnia tempa. I to dosłownie. W ostatni weekend pokonał 50 km w czasie 3:56:43, poprawiając rekord świata w swojej kategorii wiekowej o 19 minut. Już sam fakt, że osoba w […]

Ma 73 lata i właśnie przebiegł 50 km w tempie 4:44/km

To, że robienie ćwiczeń siłowych pomaga osiągać lepsze wyniki w bieganiu, trenerzy odkryli już chyba w czasach, kiedy zawodnicy startowali jeszcze w togach podczas starożytnych igrzysk. Obecnie naukowcy tylko to potwierdzają. Co więcej, okazuje się, […]

Szykujesz się do maratonu? Ćwicz!

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożycie 5 porcji warzyw i owoców dziennie, przy czym ich łączna objętość powinna wynosić przynajmniej 400 g. Rodzime zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia mówią nawet o łącznie 7 porcjach warzyw […]

Jedna na porcja, czyli ile? Zaglądamy do warzywno-owocowej miski biegacza

Holenderka Sifan Hassan bije rekord świata kobiet na dystansie 10 000 metrów. Czas 29:06,82 to marzenie wielu męskich biegaczy. Jak szybko mogą jeszcze pobiec kobiety i skąd ten wynik?

Rekord świata Holenderki na 10 000 metrów. Biega szybciej niż mężczyźni.

Cybex Zeno

RE-WO-LU-CJA! To pierwsze słowo, jakie przyszło mi na myśl, kiedy zobaczyłem wózek do biegania Cybex Zeno. Zaraz za tym nadeszła refleksja, że to nie ma prawa się udać. Czy po testach zmieniłem zdanie? Bieganie z […]

Cybex Zeno – bieganie z wózkiem zdefiniowane na nowo!