fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia

60-letnia biegaczka chce złamać 3 godziny w maratonie. Czy to możliwe?

Joan Benoit Samuelson discusses this year's upcoming Beach to Beacon 10k road race.  (Photo by John Ewing/Portland Press Herald via Getty Images)

Joan Benoit Samuelson discusses this year’s upcoming Beach to Beacon 10k road race. (Photo by John Ewing/Portland Press Herald via Getty Images)

Nieco w cieniu za absolutnymi rekordami świata kolejne bariery pokonują starsi biegacze. Była mistrzyni olimpijska, Joan Benoit Samuelson, przymierza się do złamania bariery 3 godzin w maratonie jako pierwsza kobieta po 60-tce.

Dla przeciętnego biegacza pokonanie maratonu w czasie poniżej 3 godzin to spore osiągnięcie. Co zaś powiedzieć o emerytach? Najstarszym mężczyzną, który tego dokonał, był Kanadyjczyk Ed Whitlock, który w wieku 73 lat pobiegł w Toronto czas 2:54:48. Nieżyjący od niedawna biegacz ma na koncie wiele innych imponujących osiągnięć, m.in. czas 3:15:54 w wieku 80 lat. Wśród Polaków bariery 3:00 nie pokonał na razie nawet żaden z mężczyzn starszych niż 65 lat- rekord Polski w kategorii M-65 należy do Antoniego Cichończuka i wynosi 3:01:09. 62-letni Andrzej Krzyszkowski pobiegł 2:50:30 w wieku 62 lat, a wspomniany Cichończuk jest najstarszym polskim biegaczem, który złamał 3:00 – w wieku niecałych 64 lat uzyskał 2:57:53. Są to dość świeże wyniki i w kolejnych latach możemy spodziewać się ich poprawy – może przez Piotra Pobłockiego, który w wieku prawie 52 lat uzyskał w tym roku czas 2:34:42?

30 lat doświadczenia

Joan Benoit Samuelson do swoich rekordów doszła dość nietypową drogą. O ile taki Whitlock w młodości nie biegał, tak Joan jest… byłą mistrzynią olimpijską w maratonie. W 1984 roku w Los Angeles, gdy po raz pierwszy w czasie Igrzysk rozegrano maraton kobiet, Amerykanka zwyciężyła w upale z doskonałym czasem 2:24:52, do dzisiaj o ponad minutę lepszym niż absolutny rekord Polski. Rok później w Chicago osiągnęła swoją życiówkę – 2:21:21. W kolejnych sezonach głównie zmagała się z kontuzjami, ale o jej miłości do sportu zaświadcza fakt, że ponad 30 lat po tych wydarzeniach Benoit Samuelson nadal biega i startuje w zawodach.

Jest przykładem biegaczki z pasją, która nigdy nie przestała trenować i startować. Na koncie ma przy tym niesamowite osiągnięcia. W wieku 52 lat osiągnęła w maratonie wynik 2:47:50, który jest nieoficjalnym rekordem świata osób starszych niż 52 lata. Dlaczego nieoficjalnym? Bo – uwaga – oficjalny rekord świata w kategorii K-50 to oszałamiające 2:31:05 Tatiany Pozdniakowej, uzyskane w 2005 roku w Los Angeles, w wieku równo 50 lat! Niestety, ponieważ jest to była biegaczka ZSRR, a później Ukrainy, startująca zawodowo nawet po 50-tce, są spore przesłanki, aby podejrzewać, że jej czasy były uzyskane przy użyciu nielegalnego dopingu. Tym bardziej, że Los Angeles długo było znane jako bieg, który nie przeprowadza kontroli antydopingowych.

Dojrzały amator dogania wyczynowca

W USA, gdzie bieganie mastersów jest niezwykle popularne, Joan Benoit Samuelson ma ogromną konkurencję. Jej 2:47:50 nie jest oficjalnie nawet rekordem USA, bo inna była olimpijka, Linda Somers-Smith, uzyskała w kategorii K-50 wynik 2:37:36. Po 55 roku życia najlepszy czas ma z kolei Rae Baymiller – 2:52:14. Benoit Samuelson w maju 2017 przeskoczyła jednak kolejną kategorię wiekową i obecnie ma ukończone 60 lat. Jesienią planuje atak na barierę 3:00, która… już wcześniej niemal została przełamana. Chciała tego dokonać inna Amerykanka, Christine Kennedy. To kolejna ciekawa historia. W wieku 59 lat biegaczka uzyskała czas 2:59:39 i wydawało się, że jako pierwsza 60-latka w historii pokona 3 godziny. Niestety – podczas remontu domu przypadkowo wypadła z balkonu, skończyła z pękniętą czaszką i nigdy nie wróciła do najwyższej formy.

Bieganie w starszym wieku bywa trudne i wszystko zależy tu od zdrowia. Przekonał się o tym nasz Antoni Cichończuk, który w wieku 59 lat osiągnął czas 2:40:43 i myślał nawet o ataku na rekord świata 60-latków (należący do Japończyka Yoshihisy Hosaki – 2:36:30). Poważna choroba pokrzyżowała te plany. Podobnie było w wielu innych przypadkach. Ciekawe jest jednak, że wśród starszych biegaczy jak równy z równym biegają zarówno byli wyczynowcy, jak i kompletni amatorzy, którzy nie mają za sobą historii niesamowitych wyników z młodości. Wiek zrównuje wszystkich.

Wydaje się, że Joan Benoit Samuelson jest na dobrej drodze, żeby pokonać kolejną barierę ludzkich możliwości – w wieku 60 lat pobiec maraton szybciej niż w 3 godziny. Co za piękne uwieńczenie kariery mistrzyni olimpijskiej! Kto przesunie tę barierę jeszcze dalej?

ZOBACZ TEŻ: JAK ZŁAMAĆ TRÓJKĘ W MARATONIE?

[yop_poll id=”76″]

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]

Karmienie piersią a bieganie – czy to dobre połączenie? Jakie zagrożenie niesie ze sobą połączenie mleczanu z… mlekiem matki? Odpowiadamy! Zanim zajmiemy się tematem karmienie piersią a bieganie, przyjrzyjcie się bliżej tematowi pokarmu matki: mleko […]

Karmienie piersią a bieganie

Kultowe sportowe wydarzenie otwierające Warszawską Triadę Biegową „Zabiegaj o Pamięć” już 3 maja. Poznaliśmy wzór oficjalnych koszulek biegu – są w kolorze błękitnym i prezentują hasło „Vivat Maj, 3 Maj”. Ich producentem jest marka 4F, […]

Koszulka 32. Biegu Konstytucji 3 Maja wygląda właśnie tak! Marka 4f partnerem technicznym Warszawskiej Triady Biegowej

Choć największy podziw budzą Ci, którzy linię mety przekraczają jako pierwsi, to bohaterami są wszyscy biegacze. Odważni, wytrwali i zdeterminowani, by osiągnąć cel – wyznaczony dystansem 42 km i 195 m – w liczbie 5676 […]

21. Cracovia Maraton: 5676 śmiałków pobiegło z historią w tle

Już od 3 sezonów ASICS METASPEED jest jednym z 2 flagowych modeli startowych japońskiego producenta. Do naszej redakcji trafiła właśnie najnowsza jego odsłona, 3. generacja, czyli ASICS METASPEED SKY PARIS. Jak wypada na tle swoich […]

ASICS METASPEED SKY PARIS – flagowa startówka w trzeciej odsłonie [TEST]