fbpx

Triathlon > TRI: Ludzie > Triathlon

Agnieszka Jerzyk trzecia w IRONMAN 70.3 South Africa

16357944_1319732591383468_389700461_o

Fot. archiwum zawodniczki

Agnieszka Jerzyk, wielokrotna mistrzyni Polski i uczestniczka igrzysk olimpijskich w Londynie i Rio de Janeiro, zajęła wczoraj trzecie miejsce w zawodach serii IRONMAN 70.3 w Afryce.

Zawody odbywały się 29 stycznia 2017 w afrykańskim Buffalo City. Agnieszka relacjonuje swój start na fanpage’u:

Pierwsze zawody z cyklu Ironman 70.3 3 kończę 3 miejscem na podium?przyjechałam tu walczyć o podium i z tym wracam.
Najważniejsze jest to, że wiem gdzie uciekły mi minutki, by być najlepszą. To jest wszystko do nadrobienia ?
(…)
Same zawody rozpoczęły się nie wesoło. Bo od żółtej kartki, za to że przed zawodami weszłam do wody by się rozgrzać. W ITU to normalne a w IM dostaje się żółte kartki ? Chyba wychodzą z założenia, że na takim dystansie zdążysz się rozgrzać ?
W konsekwencji na nawrotce części kolarskiej (po 45km) musiałam się zatrzymać, złożyć kilka autografów i mogłam ruszyć dalej. Wtedy straciłam z oczu Susie Cheetham ? Na dodatek powrotna cześć była z wiatrem i z górki, zabrakło mi przełożeń, a kto mnie zna wie jak twardo jeżdzę. Mielić nie potrafię ?Tu straciłam bardzo wiele.
Ostatnie 10 km do mety pojawił się podjazd a z nim skurcze ? Masakra !!! Zwalniam do 10km/h i tak jade przez 2 km nogi wracają do siebie ? ale ja boje się znów przydusić.
Schodzę na bieg ??‍♀️? pierwsze 4 km idealne tempo ?? Pojawia się górka i pojawiają się skurcze ? znów zaciągam hamulec i tupie po 4:20 ? nogi odpuszczają więc przyspieszam ? ale niestety wszystko z ogromna kontrola. Pilnuje aby nikt nie naszedł mnie z tyłu by nie stracić podium ?? Nogi raz po raz dają o sobie znać. Z każdym kilometrem sztywnieją co raz bardziej ?
Przekraczam metę z uśmiechem ? i twardymi jak żelazo nóżkami ?
To była piękna lekcją, z której wyniosłam bardzo wiele. Począwszy od tego jak przykleić żele do ramy ?skończywszy na tym, że muszę więcej popedałować ????‍♀️
Wiele cennych wskazówek dała mi tez zwyciężczyni zawodów Jodie Cunnama Swallow co było bardzo miłe ??
Ogólnie bolało ale było fajnie ?
Dziękuje Wam za wszystkie gratulacje ❤ a jeszcze bardziej dziękuje tym co rano wstali i śledzili mnie na Ironman.com – przemiłe ?
Dziękuje też trenerowi za dobre dwa miesiące przygotowań ( teraz wiemy na czym stoimy ??) i klubowi 64-sto
za to że mogłam się tutaj ścigać ?

Pełne wyniki zawodów

16441578_1319732261383501_518747963_n

Agnieszka zameldowała się na mecie z czasem 4:47:49, osiem minut za zwyciężczynią, Jodie Cunnamą. Jeśli to nazwisko może brzmieć niektórym nieznajomo, należy w tym miejscu uściślić, że Jodie Swallow – bo tak brzmi jej nazwisko panieńskie – to olimpijka z Aten, a także wielokrotna triumfatorka w zawodach na dłuższym dystansie i rekordzistka w kategorii zwycięstw w zawodach IRONMAN 70.3. Pomiędzy Brytyjką a Polką linię mety przekroczyła Susie Cheetham, zdobywczyni 6. miejsca w mistrzostwach świata IRONMAN na Hawajach w 2015 roku.

Agnieszka, zapytana o plany na tegoroczny sezon, powiedziała nam:

W tym sezonie chce sprawdzić siebie ? (body soul and mind) na połówkach Ironmana. Wystartuje w około 4-5 IM 70.3 ? do tego dorzucę dwa starty na dystansie IM51.5 ? W tym jeden prawdopodobnie w stolicy by pokazać się polskiej publiczności. Nie rezygnuje z dystansu olimpijskiego stąd w moim kalendarzu kilka startów w Pucharach Europy. Po tym sezonie będzie czekała mnie decyzja w którym kierunku uderzyć. Pozostać na dystansie olimpijskim i ścigać się w Tokio 2020 czy walczyć o Hawaje.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Joanna Skutkiewicz

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Choć największy podziw budzą Ci, którzy linię mety przekraczają jako pierwsi, to bohaterami są wszyscy biegacze. Odważni, wytrwali i zdeterminowani, by osiągnąć cel – wyznaczony dystansem 42 km i 195 m – w liczbie 5676 […]

21. Cracovia Maraton: 5676 śmiałków pobiegło z historią w tle

Już od 3 sezonów ASICS METASPEED jest jednym z 2 flagowych modeli startowych japońskiego producenta. Do naszej redakcji trafiła właśnie najnowsza jego odsłona, 3. generacja, czyli ASICS METASPEED SKY PARIS. Jak wypada na tle swoich […]

ASICS METASPEED SKY PARIS – flagowa startówka w trzeciej odsłonie [TEST]

Dokładnie 9565 biegaczy i biegaczek wyruszyło punktualnie o godzinie 10:00, aby podjąć wyzwanie 16. PKO Poznań Półmaratonu i realizować swoje biegowe cele. Pierwszy na mecie, pokonując trasę 21,097 km, był Etiopczyk Teka Debebe Tereda, który […]

Wietrzna pogoda nie pozwoliła na bicie rekordów w 16. PKO Poznań Półmaratonie. Na starcie ponad 9500 biegaczy [GALERIA ZDJĘĆ]

Duch Solidarności, biegacz potrącony przez pijanego kierowcę przed linią mety, polskie korzenie rodzinne, „ciekawe” rozwiązania PLL LOT w kwestii przestrzeni dla niepalących w samolotach czy reklamy na Facebook’u. To tylko kilka zagadnień, jakie pojawiły się […]

Cindy Cardinal: To było naprawdę niesamowite przeżycie, być w Polsce w tak szczególnym okresie historii

Jak przygotować się do pierwszego biegu ultra, trailowego lub górskiego? Ile dyscyplin mieści w sobie bieganie w terenie? Jak dobrze „zarządzać” kontuzją i dlaczego warto zaprzyjaźnić się z bieżnią mechaniczną nie tylko w sezonie zimowym? […]

Ultra to czysta radość z ruchu w wydaniu XXL. Wojtek Weinert z Ultra Trail Academy

W najbliższą niedzielę, 14 kwietnia już po raz 21. na ulice Krakowa wyruszą uczestnicy Cracovia Maratonu. Tysiące biegaczy rozpoczną i zakończą zmagania z królewskim dystansem 42 km i 195 m „z historią w tle” w […]

Już po raz 21. święto biegania w Krakowie „z historią w tle”

Organizatorzy 16. PKO Poznań Półmaratonu zaprezentowali skład elity swojego biegu. Rekordy życiowe najmocniejszej biegaczki i najmocniejszego biegacza wskazują na to, że w niedzielę możemy być świadkami prób ataku na rekord imprezy w obu kategoriach. Kto […]

Weekend z 16. PKO Poznań Półmaratonem – czy będzie walka o rekordy imprezy?

Dokładnie 10 kwietnia PUMA rozpoczęła pierwszą od 10 lat ogólnoświatową kampanię „FOREVER. FASTER. – See The Game Like We Do”. Nowe działania zapraszają profesjonalnych, jak i amatorskich sportowców do postrzegania rozgrywki w sposób, w jaki […]

Puma stawia na szybkość! Ruszyła ogólnoświatowa kampania