fbpx

Dieta > Zdrowie i motywacja

ALE żarcie!!!

ale01

O przydatności odżywek w sporcie można długo dyskutować. Dla jednych to tylko bajer, dla innych nieodzowne wyposażenie na wymagające treningi czy starty w zawodach. Mimo wszystko rynek tego rodzaju produktami wydaje się wręcz przesycony. W sprzedaży są nieprzebrane masy przeróżnych żeli, batonów, izotników i wszelkiej maści wspomagaczy, jednak dotychczas nie było polskich producentów, ALE pojawił się jeden rodzynek.

Wydawać się mogło, że bogactwo odżywek dla sportowców jest tak duże, że po prostu nie ma miejsca dla kolejnego producenta. Przebicie się wśród takich potentatów jak Enervit, Maxim czy choćby Powerbar wydawało się wyzwaniem z góry skazanym na porażkę. Tymczasem nieco z zaskoczenia w kraju nad Wisłą powstała marka, która może zyskać uznanie wśród sportowców. ALE (Active Life Energy), bo o tej firmie mowa, to producent z Łodzi, który w ostatnich tygodniach zaprezentował swoją ofertę. Na razie nie jest jeszcze może ona tak szeroka jak najbardziej znanych marek, ale można skompletować podstawowy zestaw.

ale02

1000 g proszku Race kosztuje 59,99 zł. Fot. ALE

Oczywiście najważniejsze i najpowszechniej stosowane są napoje izotoniczne. ALE zaproponowało sportowcom napój, a konkretnie proszek RACE, który dostępny jest w dwóch smakach: malinowym i jabłkowym. Napój dostarcza niezbędnych w czasie dużego wysiłku elektrolitów oraz węglowodanów o różnym tempie wchłaniania, dzięki czemu sportowiec jest w stanie stopniowo czerpać z nich energię. Jedna porcja izotonika, czyli 500 ml, zawiera 120 kcal, 30 g węglowodanów, 0,46 g sodu, 320 mg potasu oraz 120 g wapnia. ALE Race jest przeznaczony do stosowania przed, w trakcie, a także po wysiłku. Jeśli chcemy uzyskać napój hipotoniczny, zamiast 500 ml wody należy użyć 700 ml, jeśli chcemy otrzymać hipertonik należy dodać tylko 400 ml wody.

ale03

Gel oraz Gel Thunder kosztują po 5,99 zł. Fot. ALE

Oprócz napoju, producent z Łodzi ma w ofercie dwa rodzaje żeli, jeden po prostu o nazwie Gel drugi to Thunder Gel. Ten pierwszy przeznaczony jest do stosowania zarówno przed, jak i w trakcie wysiłku, a drugi tylko do spożywania w trakcie aktywności. Nieco różne przeznaczenie wynika z różnic w składzie. Kaloryczność na poziomie 198 kcal/100 g, masa 55,5 g oraz ilość węglowodanów (49,5 g na 100 g żelu) są w obydwu wypadkach takie same. Gel Thunder dodatkowo posiada kofeinę w ilości 90 mg/100 g oraz 0,04 g/100 g sodu, ale dostępny jest tylko w jednym smaku (cola), w przeciwieństwie do Gela, który może smakować jabłkami lub mieszanką truskawkowo-bananową. Co bardzo istotne, obydwa żele nie wymagają popijania.

ale04

Witamina D od ALE kosztuje 13,99 zł za 60 tabletek, a magnez jest o złotówkę tańszy. Fot. ALE

Niestety jak na razie w ofercie nie ma batonów, czy to energetycznych, czy regeneracyjnych, ale są za to suplementy diety. MagnUp, jak sama nazwa wskazuje, jest bogaty w magnez, ale także witaminy B6 oraz B1, D-Vit 1000 służy do uzupełniania niedoboru witaminy D, a HemoUp dostarcza żelaza, miedzi, witaminy B1, B6, B12 oraz kwasu foliowego.

Bezpieczeństwo suplementów ALE potwierdzają certyfikaty jakości GMP i HACCP, a przy ich produkcji nie używano produktów pochodzenia zwierzęcego, dzięki czemu mogą być stosowane przez wegetarian i wegan.

mm
Jarosław Sekuła

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Wilson Kipsang - zwycięzca London Maraton 2012. Fot. PAP

Były rekordzista świata jest w nie lada tarapatach. Nie dość, że oficjalnie został zdyskwalifikowany na 4 lata za naruszenie przepisów antydopingowych, to jeszcze może mu grozić odsiadka… Wilson Kipsang to jeden z bardziej utytułowanych maratończyków […]

Wilson Kipsang zdyskwalifikowany na 4 lata! Czy pójdzie siedzieć?

W biegowym świecie mówiło się już o tym od kilku tygodni, choć wciąż pojawiały się wątpliwości. Obecnie wszystko wskazuje na to, że wkrótce Caster Semenya będzie miała dziecko. A niektórzy twierdzą, że już je ma! […]

Caster Semenya będzie mamą? A może już nią jest?

Polski Związek Lekkiej Atletyki wyprodukował kompletnie absurdalne zalecenia sanitarne, dotyczące rozgrywania zawodów na stadionie.

Koronawirus. Dzięki PZLA nie zarazimy się na stadionie!

Najwięksi organizatorzy masowych imprez sportowych w Polsce łączą siły i przedstawiają rządowi gotowy plan stopniowego odmrożenia sektora. Powstaje także Polskie Stowarzyszenie Organizatorów Imprez Sportowych i Rekreacyjnych, mające na celu reprezentację całego środowiska i rozwój branży w przyszłości.

Co z imprezami biegowymi? Organizatorzy przemówili jednym głosem

Systematycznie trenując głównie zależy nam na tym, żeby biegać coraz szybciej i jak najdłużej móc wytrzymać w zakładanym tempie. Jednak często w dążeniu do tego celu popełniamy wiele błędów. Przez to szybko możemy nabawić się […]

Metoda POSE – na czym polega?

Już niebawem, bo 11 lipca rusza M LIGA CROSS RUN! A wszystko to w południowo-wschodnich okolicach Warszawy w rejonie Otwocka, Józefowa i Wiązowny. Kilka kilometrów od miejskiego zgiełku na biegaczy czekać bedą malownicze ścieżki w […]

Rusza M Liga Cross Run! Pierwszy bieg już 11 lipca

Ruszyły zapisy na Wirtualną 1MILĘ! Rywalizacja jest wirtualna, ale bieganie, nagrody, a przede wszystkim pomoc, jaka za tym bieganiem idzie, są jak najbardziej realne! Każda zarejestrowana w zabawie mila to złotówka przeznaczana na cele charytatywne. […]

Rusza Wirtualna 1MILA. Biegaj, wygrywaj i pomagaj!

21 kilometrów i 285 metrów – tyle wynosi aktualny rekord świata w biegu godzinnym. Wynik ustanowiony w 2007 r. może zostać pobity z powodu… koronawirusa! Tegoroczny sezon sportowy, storpedowany przez koronawirusa, jest wyjątkowy. Jednym z […]

Mo Farah spróbuje pobić rekord świata w biegu godzinnym!