fbpx
mm

Iwona Ludwinek-Zarzeka

Do końca trzymaliśmy kciuki za Joannę Jóźwik, która jednak nie była w stanie dogonić czołówki biegu. Ostatecznie wpadła na metę jako piąta. Do finału nie przeszedł również Michał Rozmys. W finale zobaczymy za to Angelikę […]

Mistrzostwa Świata: Cichocka i Lewandowski przechodzą do finału!

Dzisiejszy pojedynek na bieżni z udziałem Adama Kszczota był jednym z najbardziej wyczekiwanych. Adam dał nam duże nadzieje na medal już podczas biegu półfinałowego, który ukończył z czasem 1:46.24. Rozgrywka finałowa była niesamowicie emocjonująca. Adam […]

Adam Kszczot wicemistrzem świata w biegu na 800 m! [WIDEO]

Do ręczników chłodzących przymierzałam się długo. Szczególnie po tym, gdy przeczytałam instrukcję użycia. W skrócie brzmi ona: ręcznik namoczyć i przyłożyć do skóry. Świetnie, tyle, że w ten sposób każdy zwilżony zimną wodą materiał jest […]

Ręcznik chłodzący – gadżet czy przedmiot pierwszej potrzeby? [TEST]

Poprzedni rekord – 256,245 km, również należał do Patrycji. Biegaczka ustanowiła go podczas mistrzostw Polski w Łodzi w kwietniu 2017 r. Nie minęły nawet 3 miesiące, a biegaczka pokazała, że to nie było wszystko, na […]

Patrycja Bereznowska rekordzistką świata w biegu 24-godzinnym!

Podczas półmaratonu w San Diego padł wspaniały rekord: dystans półmaratoński pokonała 94-letnia HarrietteThompson, tym samym stając się najstarszą w historii kobietą, której się to udało. Jej oficjalny czas to 3:42:56. Być może wynik byłby jeszcze […]

Harriette Thompson – 94-latka najstarszą kobietą, która ukończyła półmaraton!

Szczerze? Aby wyjść na pierwszy trening, potrzebujesz niewiele. Na początek przydadzą ci się wygodne ubrania sportowe: koszulka, spodnie lub spodenki dresowe. Spodobały ci się pierwsze treningi? A może po prostu jesteś na tyle zdeterminowany, by […]

Niezbędnik początkującego biegacza [KOMPENDIUM WIEDZY]

Opaska wykonana jest całkiem przyzwoicie. Metalowe elementy dają przynajmniej wrażenie solidności, ale i sportowej elegancji. Silikonowy pasek zapina się tak, jak pasek w zwykłym zegarku. Wygodnie leży, nie uwiera, nie przesuwa się, nie rozpina. Włączenie […]

ART Smart Fitness Elegant – funkcjonalność i dobra cena. A jakość? [TEST OPASKI]

But wygląda dosyć klasycznie. Gruba podeszwa sugerująca solidną amortyzację, miękkie wykończenia, otwory wentylacyjne na całej powierzchni cholewki – tak, to z całą pewnością model na długie, spokojne wybiegania. Od pierwszej chwili wydały mi się wygodne. […]

Reebok Harmony Road – król długich wybiegań [TEST]

Telefon, klucze, chusteczki – a wszystko to poutykane w kieszeniach kurtki lub legginsów, ewentualnie trzymane w dłoni podczas całego treningu. Znacie to? Ja znam. Gdy mam dużo bagażu, biorę biegowy plecak, ale przy takiej drobnicy, […]

Podświetlany pas biegowy z kieszenią ART APS-01 [TEST]

Gdyby tak było, mielibyśmy samych biegaczy z idealnym BMI. Niestety tak nie jest. Utrzymanie wagi jest tym bardziej trudne, gdy się wkroczyło w kategorię wiekową 30 + i ma się pracę siedzącą. Nie myśl także, […]

Do Not Sell My Personal Information