fbpx
Jakub Karasek
Najlepszy polski maratończyk ostatnich lat zmienił trenera. Henryk Szost, przez ostatnich kilka lat trenowany przez Leonida Shvetsova, obecnie współpracuje ze Zbigniewem Królem (trenerem m.in. Adama Kszczota)....
Więcej »

W ramach finałów Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy już od kilku lat biegacze w całej Polsce włączają się we wspólne granie z Orkiestrą. Również w tym roku nie zabraknie imprez biegowych organizowanych na rzecz WOŚP. Prezentujemy zestawienie wybranych biegów, podczas których w weekend 9 i 10 stycznia 2016 r. będzie można jednocześnie biegać i pomagać.

Więcej »

Za nami już 3. edycja sztafety rozgrywanej na terenie parkingu Centrum Handlowego Arkadia, czyli 10K Parking Relay. Edycja rekordowa, bowiem rywalizację ukończyło aż 111 zespołów. Portal magazynbieganie.pl objął imprezę patronatem medialnym

Więcej »

W jaki sposób biegacze żegnają stary rok i witają nowy? Oczywiście na biegowo! W ostatnich dniach grudnia i pierwszych dniach stycznia w całej Polsce odbyły się dziesiątki różnych imprez biegowych. A zatem gdzie, kto i jak szybko biegał na przełomie lat 2015/2016?

Więcej »

Rok 2015 przeszedł już do historii. W historii biegania zapisze się m.in. największym biegiem w Polsce oraz pierwszym w historii polskim srebrnym medalem Mistrzostw Świata w biegu na 800 m. Zapraszamy na przegląd wybranych biegowych wydarzeń ostatnich 12 miesięcy.

Więcej »

Chociaż bieganie towarzyszy ludziom od zarania dziejów, nawet tak pozornie krótki okres jak 10 lat potrafi przynieść ogromne zmiany. Przypomnijcie sobie (jeśli w ogóle jesteście w stanie) jak postrzegano bieganie w 2005 r., a jak postrzegane jest obecnie. Chociaż minęło zaledwie 10 lat, mówimy o 2 zupełnie różnych światach. Zapraszamy do przeglądu 10 wielkich kroków biegowych minionej dekady.

Więcej »

Pytanie “jak zacząć biegać?” to chyba najtrudniejsze zadawane przez adeptów biegania. Odpowiedzi na nie są tak różne, że nie sposób znaleźć jedną uniwersalną metodę stawiania pierwszych biegowych kroków. Poniższy artykuł również nie wyczerpuje tematu, ale być może dla niektórych będzie cennym drogowskazem. Zapraszam do lektury!

Więcej »

Na przełomie Starego i Nowego Roku biegacze mają do wyboru szereg imprez sylwestrowych i noworocznych. O kilku biegach pisaliśmy niedawno. Co jednak z tymi, którzy nie chcą startować w zawodach, ale Nowy Rok chcą przywitać na biegowo? Jeśli mają blisko do Warszawy, mogą np. “Wybiegać kaca z RunEat”.

Więcej »
Czy biegając zimą można nie przejmować się pogodą, mieć suchą, stabilną nawierzchnię i nie trafić na opady śniegu ani deszczu? Można. Ale już organizując bieg, np. 6 stycznia, zagwarantowanie uczestnikom, że podczas rywalizacji będą panowały na trasie idealne warunki do szybkiego biegania wydawałoby się niemożliwe. Istnieje jednak...
Więcej »

Dzięki inicjatywie Fundacji Run and Fun każdy może wspomóc przygotowania trójki polskich biegaczy do walki o uzyskanie minimów na Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janeiro 2016. Danuta Urbanik, Emil Dobrowolski i Jakub Nowak liczą na wsparcie społeczności (nie tylko biegowej), umożliwiające im optymalne przygotowania do nadchodzącego sezonu. Sezonu, który dla tej trójki może okazać się najważniejszym w karierze.

Więcej »
Advertisment ad adsense adlogger