Arc’teryx nie ma bogatej historii, w końcu firma istnieje od 1989 roku, ale stała się bardzo poważnym graczem, marką premium w świecie odzieży górskiej. Może nie wyznacza trendów, tak jak to robią takie giganty: Salomon, […]
Arc’teryx wchodzi w biegowy świat
Jak powszechnie wiadomo, ćwiczenia ogólnorozwojowe są potrzebne każdemu. Biegaczom jednak w szczególności, bowiem silne mięśnie pomagają w unikaniu kontuzji oraz w poprawianiu rezultatów. Dobrze znany TRX, to zestaw specjalnych pasków i mocowań, dzięki którym można […]
Monkii Bars – konkurencja dla TRX
Im mniej nosimy w czasie biegu tym lepiej. Tyczy się to zarówno zbędnych zasobów tłuszczu, jak i sprzętu (choć często zyskane gramy mogą pomóc jedynie naszej głowie, a nie nogom). Niemniej producenci prześcigają się w […]
Bergahus: król wagi lekkiej wśród kurtek do biegania
Buty Hoka z pewnością należą do najbardziej dziwacznych na świecie. Co prawda już zdążył się zadomowić także i u nas, ale dalej przyciągają spojrzenia biegaczy, ale nie tylko ich/h2] Co prawda Hoka znana jest w […]
Hoka One One Tor Trafa – gruuube sandały
Maraton to dystans 42,195 m. Najszybsi pokonują go w nieco ponad 2 godziny, całe rzesze powyżej trzech, czy czterech godzin. Przez ten szmat czasu organizm zmaga się z potężnym wysiłkiem, a cały napęd przenoszony jest […]
Jakie buty na maraton? [PORADNIK]
Bsx Insight – niektórzy może kojarzą ten miernik w formie opaski kompresyjnej. Producent stworzył dość przełomowe urządzenie, które pozwala na bezprzewodowy pomiar kwasu mlekowego, a dzięki aplikacji możliwe jest wykonanie badań wydolnościowych w domowym zaciszu. […]
Miernik nawodnienia organizmu wkrótce w sprzedaży
W roku 1985 pewnie nikt się jeszcze nie spodziewał, jak wielki nastąpi postęp w dziedzinie butów do biegania. Ale to właśnie wtedy został zaprezentowany model, o którym obecnie już pewnie nikt nie pamięta, a który […]
Puma RS-computer shoes – „inteligentne” buty z 1985 roku
Kiedyś wszystko było prostsze. Na rower wystarczyło wsiąść i jechać. Teraz… trzeba się fittować! Czy bike fitting to cudowna metoda pozwalająca poprawiać wyniki, czy może kolejny wymysł marketingowców? Zdania są podzielone.
Bikefitting – jak, u kogo i gdzie?
Uprawianie sportu podczas gorących dni, jest bardzo wyczerpujące i wymaga pewnych dodatkowych zabiegów, aby nie odbiło się na naszym zdrowiu. W czasie treningu w upał, należy pić znaczne ilości płynów, więcej niż w chłodnych warunkach. […]
Jak się ubrać na trening w upale?
Początkowo nie mamy potrzeby zakupu biegowego plecaka. Szczególnie, że przyjemniej jest biegać na lekko. Jednak długie wycieczki biegowe, upał, który sprawia, że trzeba zabrać ze sobą wodę czy start na długim dystansie może sprawić, że […]
