fbpx
mm

Joanna Skutkiewicz

Z wykształcenia polonistka, z wyboru triathlonistka. Pisze blog o wszystkim, ale najczęściej o sporcie.

90% przypadków cukrzycy to cukrzyca typu 2, której można uniknąć m.in. poprzez aktywność fizyczną. W nocy z 13 na 14 listopada, mieszkańcy Warszawy będą mieli okazję pokazać, że sport to zdrowie, a jednocześnie realnie pomóc osobom zmagającym się z tą chorobą.

PoZdro – 23 minuty wokół Rotundy w imię walki z cukrzycą

15. listopada warszawska Oxford Tower zamieni się w miejsce świętowania udanego sezonu 2014. Podczas uroczystej gali z udziałem gościa specjalnego – Lothara Ledera, dwukrotnego medalisty Ironman Kona – zostaną rozdane statuetki w plebiscycie na triathlonowe […]

Gala LOTTO Night of the Year już za trzy dni!

Mówi się, że sprzęt nie jeździ, jednak dobrze wiemy, że nie jest to do końca prawdą. Oczywiście nawet najwyższej klasy rower nie zrobi ze słabego kolarza mistrza świata. Ale mistrz świata nie zdobyłby tytułu, gdyby jechał po niego na Wigrach.

Nie trać watów cz. 1 – Moc mocy nierówna

To już oficjalna informacja – w 2016 roku Mistrzostwa Europy w triathlonie na długim dystansie odbędą się w Polsce. Co z tego wynika dla przeciętnego Age Groupera, a co dla zawodowego triathlonisty?

2016 ETU w Poznaniu – dla kogo ta zabawa?

W planie treningowym jest miejsce zarówno na jednostki spokojne, jak i na bardzo intensywne. Wielu zawodników odhacza kolejne zrealizowane treningi z poczuciem dobrze wykonanej pracy, jednak bywa, że ich sumienie nie jest do końca czyste, a rezultaty odbiegają od oczekiwań. Dlaczego? Być może dlatego, że wszystkie treningi wykonują na niewiele różniących się od siebie poziomach intensywności.

Zwolnij, żeby przyspieszyć – różnicowanie intensywności treningowych

Brett Sutton to trener kontrowersyjny, w każdym razie na takiego kreuje go środowisko. Dyskusyjna jest jego przeszłość prywatna, jego metody treningowe, poglądy, a nawet sposób wypowiadania się na wiele spraw. Niemniej, jednego faktu nie można poddać w wątpliwość: żaden trener triathlonu nie osiągnął tak wiele ze swoimi podopiecznymi.

Chcesz być mistrzem? Nigdy więcej się nie rozciągaj!

Postaci Gwen Jorgensen nikomu nie trzeba przybliżać. Każdy, kto oglądał transmisje z zawodów ITU w ubiegłym sezonie, doskonale kojarzy wysoką dziewczynę, która swoim absolutnie niesamowitym biegiem nadgania kilkanaście pozycji, wyprzedzając coraz bardziej wykończone konkurentki, po czym przekracza linię mety jako pierwsza, sprawiając wrażenie zupełnie nie zmęczonej.

Gwen Jorgensen – wzór nie tylko sportowy

itewska lokomotywa – tak Kuba Wolski określił Gediminasa w listopadowym numerze miesięcznika “Bieganie”. Opublikowana w druku rozmowa odbyła się niedługo przed ostatnimi zawodami cyklu Ultra-Trail World-Tour. Przed morderczym biegiem na 172 kilometry – Le Diagonale de Fous – z prawie 10 kilometrami przewyższenia jeszcze nie było wiadomo, na którym miejscu w klasyfikacji ostatecznie uplasuje się Gediminas. Dziś już wszystko wiemy. I chylimy czoła!

Ultra-sukcesy w ultra-sezonie – Gediminas Grinius trzeci w UTWT

Już 15. listopada w warszawskiej Oxford Tower odbędzie się uroczysta konferencja podsumowująca sezon triathlonowy w Polsce. Tym razem gala zostanie przeprowadzona w nieco zmienionej formule. Podczas wieczornego bankietu wręczone będą statuetki w plebiscytach na najlepsze imprezy roku. Później uczestnicy gali – w większości stęsknieni już za imprezami triathlonowymi – będą bawić się przy muzyce do białego rana

Gala LOTTO Night of the Year – KONKURS!

To, czy zasadnym jest określanie osoby, która cały swój wolny czas poświęca treningowi, mającemu na celu wyniesienie go na sportowe wyżyny amatorem to temat na oddzielny tekst. Dzisiaj zajmę się nieco inną kwestią, mogącą być jednym z wyznaczników granicy między zawodnikiem a osobą bawiącą się w sport.

Motywacja i zaangażowanie w treningu amatora