Biegniesz, boli, ciało słabe, a do mety daleko. Nic tylko siąść i się rozpłakać. O ile siadanie to nie najlepszy pomysł, płacz wydaje się być idealnym rozwiązaniem w sytuacji kryzysu biegowego.
Ciało biegacza. Biegaczu, płacz!
fot. Facebook/FestiwalBiegowy Festiwal Biegowy w Krynicy to jedna z najważniejszych wydarzeń biegowych, a na pewno największe w Polsce. 21 biegów, tysiące biegaczy, wykłady, plebiscyty. O zawrót głowy nie trudno. Wśród tego zgiełku jest taki jeden […]
Festiwal Biegowy w Krynicy 2015, czyli biegowy zgiełk [RELACJA]
W tegorocznej edycji Ultra trail du Mont Blanc najszybszym biegaczem z Polski był Piotr Hercog. Ultras z Salomon Suunto Team z czasem 24:10:54 zajął 11. miejsce w klasyfikacji generalnej. Swoim wynikiem ustanowił nowy polski rekord trasy. W rozmowie opowiedział nam, jak to jest być najszybszym Polakiem na UTMB
Piotr Hercog po UTMB: My biegający jesteśmy uzależnieni
W dniach 11-13 września, w Krynicy Górskiej, jak co roku, odbędzie się największa impreza biegowa w Polsce. W ciągu trzech dni biegacze z całej Polski wystartują w 21 biegach od 420 metrów do 100 kilometrów
Festiwal Biegowy w Krynicy 2015. Co, gdzie, jak?
13 września ze Stadionu Olimpijskiego we Wrocławiu wystartuje Wrocław Maraton. Będzie to już 33. edycja tego biegu sponsorowanego przez PKO Bank Polski. To jeden z największych maratonów w Polsce. Termin: 13 września 2015 r. (niedziela), […]
33. PKO Wrocław Maraton [ZAPOWIEDŹ]
Piotr Dymus to osoba znana w środowisku biegaczy ultra. Raczej nie trzeba go nikomu przedstawiać. Znacie jego zdjęcia. Teraz za sprawą Krzysztofa Zaniewskiego powstaje o nim film dokumentalny. Miesięcznik Bieganie objął przedsięwzięcie patronatem.
Film o Piotrze Dymusie. Reżyser: Chciałem pokazać artystyczne ludzkie safari
Warunki atmosferyczne potrafią być bardzo niebezpieczne dla biegacza. Ostatnie starty w upale pokazują, że wielu zapomina o tym, jak ważne jest odpowiednie nawadnianie. Postanowiliśmy porozmawiać z fizjologiem z krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dr. Łukaszem Totą o tym, czym naprawdę jest odwodnienie i przegrzanie organizmu.
Nawadnianie i przegrzanie z perspektywy fizjologii [ROZMOWA]
Jesienią jak grzyby po deszczu w kalendarzu biegowym pojawiają się maratony. Większość biegaczy, którzy główny start sezonu zaplanowali na wrzesień i październik, wybrała już imprezę, w której wystartuje. Są jednak i tacy, którzy jeszcze nie podjęli tej ważnej decyzji. Oto nasze zestawienie jesiennych maratonów w Polsce.
Jesienne maratony w Polsce – zestawienie
28 sierpnia z Chamonix wystartuje jeden z najsłynniejszych i najtrudniejszych biegów ultra na świecie – Ultra Trail du Mont Blanc. W tym roku jak i w minionych latach wśród 2300 startujących silną grupę stanowić będą Polacy. Pobiegną między innymi Piotr Hercog i Kamil Leśniak. Z tym drugim, najszybszym Polakiem w historii UTMB, udało nam się porozmawiać
UTMB 2015. Kamil Leśniak: Chciałbym płakać
fot. Glen Delman W miniony weekend miasto Leadville w Kolorado opanowali biegacze ultra. Startowali oni w kultowym biegu Leadville 100. Zawody wygrał Ian Sharman z czasem 16:33:54. Rekord trasy Matta Carpentera (15:42:00) ustanowiony w 2005 […]
