fbpx
Redakcja
Co jest do wygrania? Autorzy 3 najciekawszych zdjęć otrzymają buty New Balance Fresh Foam Zante Pursuit, pozostałe 3 zostaną nagrodzone sportowymi gadżetami od firmy New Balance. Czas start! Na Wasze zgłoszenia czekamy do 31 marca. Powodzenia! REGULAMIN...
Więcej »

Chociaż do sezonu urlopowego jest jeszcze trochę czasu, warto zacząć już planować swoje wakacje. Jedną z propozycji, którą szczerze polecamy jako redakcja biegowego portalu, jest udział w obozie organizowanym przez Fundację Maraton Warszawski w Szklarskiej Porębie!

Więcej »
W STREFIE ATRAKCJI będą odbywały się liczne konkursy, wyzwania, wykłady. Ponadto każdy, kto do nas zawita, będzie mógł wziąć udział w nieformalnych mistrzostwach Polski w wiszeniu...
Więcej »
Mamy nadzieję, że nasze barwy obdarują was swoją dobrą energią i że w naszych koszulkach pobiegniecie na miarę waszych najlepszych możliwości! Panie będą miały okazję założyć różowe koszulki, natomiast panowie granatowe. Obie łączą te same motywy: serce, bo biegniemy w centralnej części  Śląska, samolot i...
Więcej »
4F sponsorem technicznym Od ponad 10 lat marka 4F jest cenioną w środowisku sportowym firmą odzieżową. Wspiera polskich i zagranicznych olimpijczyków,...
Więcej »
    Białko, odgrywające ważną rolę w diecie każdego mężczyzny, pomaga w utrzymaniu odpowiedniej masy mięśniowej i zapobiega nadmiernemu przybieraniu na wadze. Pozwala odbudowywać proteiny oraz intensyfikuje przemianę materii. To budulec naszego organizmu, stanowiący 20 procent naszego ciała. Każda rozsądna dieta powinna uwzględniać produkty,...
Więcej »
Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadbamy o właściwy proces odnowy biologicznej i regeneracji, prędzej czy później pojawią się kontuzje. Nie każdy wie, że najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej jest właściwe żywienie. To dzięki niemu organizm może się...
Więcej »
Licytacja numeru „1” ruszyła 6 marca. W tym momencie, cena...
Więcej »
Podążając za normami IŻŻ z 2012r., dorosły mężczyzna potrzebuje co najmniej 2,5l a kobieta 2l wody...
Więcej »
Advertisment ad adsense adlogger