fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Bieg na Piątkę i Sztafeta Maratońska – biegi towarzyszące 38. PZU Maratonowi Warszawskiemu

zapisy_2

Do startu 38. PZU Maratonu Warszawskiego pozostały już niecałe 3 miesiące. Dla wszystkich, którzy jeszcze zastanawiają się nad startem na królewskim dystansie, jest to naprawdę ostatni moment na rozpoczęcie przygotowań. A co jeśli nie chcecie mierzyć się z liczącą ponad 42 km trasą? Wciąż możecie wziąć udział w tym wielkim biegowym święcie!

38. PZU Maraton Warszawski będzie jednym z 3 biegów, które zostaną rozegrane 25 września w ramach imprezy organizowanej przez Fundację Maraton Warszawski. Na liście startowej na królewskim dystansie już teraz znajduje się ponad 4,5 tysiąca nazwisk. Kolejne setki uczestników pobiegną w ramach dwóch pozostałych konkurencji. Poniżej prezentujemy biegi towarzyszące 38. PZU Maratonowi Warszawskiemu – Bieg na Piątkę oraz Sztafetę Maratońską. Zapisy już trwają!

 Bieg na Piątkę 

Bieg na dystansie 5 kilometrów już po raz 4. będzie towarzyszył zmaganiom maratończyków. Szybka trasa powinna zachęcić tych, którym zależy na jak najlepszych rezultatach czasowych. W ubiegłym roku zwycięzcami tej konkurencji zostali Łukasz Parszczyński (14:41) i Iwona Lewandowska (16:01). Krótki dystans sprzyja również startowi początkujących biegaczy, którzy chcą na własnej skórze poczuć atmosferę wielkiego biegowego święta, ale nie czują się na siłach, by zmierzyć się z królewskim dystansem.

Podium Biegu na Piątkę. Fot. Archiwum Maratonu Warszawskiego

Podium Biegu na Piątkę z 2014 r., od lewej: Artur Kern, Yared Shegumo, Bartosz Nowicki. Fot. Archiwum Maratonu Warszawskiego

Start Biegu na Piątkę nastąpi o godz. 9:30 (pół godziny po starcie maratończyków) spod bramy Uniwersytetu Warszawskiego. Uczestnicy pobiegną m.in. obok pomnika Mikołaja Kopernika na Krakowskim Przedmieściu, wzdłuż Placu Małachowskiego, Placu Piłsudskiego czy Ogrodu Krasińskich, a zmagania ukończą w okolicach Parku Fontann. Trasa posiada atest PZLA i IAAF. Na jej pokonanie biegacze będą mieli 45 minut od strzału startera. Wysokość wpisowego w terminie do 11 września wynosi 50 zł (pakiet z koszulką bawełnianą) lub 85 zł (pakiet z koszulką techniczną Adidas), a po 12 września opłaty wzrastają kolejno do 70 zł i 105 zł.

MAPA_BIEG-na-5_GOTOWA

Więcej informacji: Bieg na Piątkę

 Sztafeta Maratońska 

W ubiegłym roku na trasie 37. PZU Maratonu Warszawskiego walczyli nie tylko zawodnicy indywidualni, ale także 3-osobowe zespoły. Najlepszym zespołem w I edycji Sztafety Maratońskiej okazał się ENTRE.PL Team. Ze względu na popularność tej formy rywalizacji, organizatorzy postanowili również w tym roku umożliwić start sztafetom. W każdym zespole startują po 3 osoby, które mają do pokonania kolejno ok. 11 km, 21 km i 10 km. Drużyny pokonują tę samą trasę, którą biegną maratończycy. Start nastąpi spod bramy Uniwersytetu Warszawskiego, pierwsza strefa zmian zostanie ulokowana przy Al. KEN na wysokości stacji metra Imielin, druga strefa zmian znajdować się będzie przy ul. Międzyparkowej, a meta w okolicach Parku Fontann.

MAPA_sztafeta_maratonska

Do udziału w Sztafecie Maratońskiej można zgłosić się na 2 sposoby: ścieżką tradycyjną, poprzez wypełnienie formularza rejestracyjnego i dokonanie opłaty startowej w wysokości 200 zł lub ścieżką charytatywną w ramach akcji #BiegamDobrze. Zespoły, które zdecydują się na to drugie rozwiązanie będą musiały uzbierać min. 600 zł do 31 sierpnia 2016 r., by otrzymać pakiety startowe. Drużyna może zrezygnować z dalszego prowadzenia zbiórki i przenieść swoje zgłoszenie do biegu ze „ścieżki charytatywnej” do „ścieżki tradycyjnej” poprzez przesłanie odpowiedniej informacji na adres info@maratonwarszawski.com. Wcześniej zebrane środki trafiają do wskazanej organizacji.

Więcej informacji: Sztafeta Maratonska

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Gościem czwartego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Andrzej Rogiewicz. Znakomity biegacz, świeżo upieczony wicemistrz Polski w półmaratonie, “etatowy”, bo czterokrotny zwycięzca w Silesia Maratonie. […]

Zaufaj procesowi. Dobre wyniki rodzą się w ciszy. RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast – odcinek 4. z Andrzejem Rogiewiczem

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]

Karmienie piersią a bieganie – czy to dobre połączenie? Jakie zagrożenie niesie ze sobą połączenie mleczanu z… mlekiem matki? Odpowiadamy! Zanim zajmiemy się tematem karmienie piersią a bieganie, przyjrzyjcie się bliżej tematowi pokarmu matki: mleko […]

Karmienie piersią a bieganie

Kultowe sportowe wydarzenie otwierające Warszawską Triadę Biegową „Zabiegaj o Pamięć” już 3 maja. Poznaliśmy wzór oficjalnych koszulek biegu – są w kolorze błękitnym i prezentują hasło „Vivat Maj, 3 Maj”. Ich producentem jest marka 4F, […]

Koszulka 32. Biegu Konstytucji 3 Maja wygląda właśnie tak! Marka 4f partnerem technicznym Warszawskiej Triady Biegowej

Choć największy podziw budzą Ci, którzy linię mety przekraczają jako pierwsi, to bohaterami są wszyscy biegacze. Odważni, wytrwali i zdeterminowani, by osiągnąć cel – wyznaczony dystansem 42 km i 195 m – w liczbie 5676 […]

21. Cracovia Maraton: 5676 śmiałków pobiegło z historią w tle

Już od 3 sezonów ASICS METASPEED jest jednym z 2 flagowych modeli startowych japońskiego producenta. Do naszej redakcji trafiła właśnie najnowsza jego odsłona, 3. generacja, czyli ASICS METASPEED SKY PARIS. Jak wypada na tle swoich […]

ASICS METASPEED SKY PARIS – flagowa startówka w trzeciej odsłonie [TEST]