fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Ludzie > Historie biegaczy > Ludzie > Wydarzenia

Biega codziennie od 50 lat! Jakie jest Twoje noworoczne postanowienie?

18263 – tyle dni z rzędu z treningiem biegowym miał na koncie Robert Raven Kraft w Nowy Rok 1 stycznia 2025 r. To 600 miesięcy lub 2609 tygodni biegania każdego dnia. Jak wynika z zapowiedzi mającego obecnie 73 lata śmiałka, seria będzie kontynuowana. A wszystko przez noworoczne postanowienie, które powziął 1 stycznia 1975 roku.

Niewiarygodny wręcz wyczyn świętowały dziesiątki biegaczy na plaży w Miami w Sylwestra 31 grudnia 2024 r. Tego dnia Robert 'Raven’ Kraft świętował 50 lat swojego codziennego biegania. Jego poczynania już wiele lat temu zostały dostrzeżone przez lokalną społeczność, a także przez media, które donosiły o kolejnych rekordach np. z okazji pokonania sumarycznego dystansu 100 tysięcy mil czy z okazji 45-lecia biegowej serii.

W czasie swojej 50-letniej przygody, Robertowi Kraftowi towarzyszyli także inni biegacze. Śmiałek nadawał im pseudonimy i zapisywał, kto ile razy z nim biegał. Jak wynika z danych, które przywołuje Sports Illustrated, na swojej liście ma ponad 3700 biegaczek i biegaczy nie tylko z USA, ale także z różnych krajów. Licznik pokonanych kilometrów przekracza już natomiast 145,5 tys. mil, czyli ponad 234 tys. kilometrów!

Robert Raven

Od 0 do 8 od 8 do 5

Robert Kraft zaczął biegać jeszcze w 1970 r. Był to jeden z jego sposobów na poszukiwanie inspiracji do pisania piosenek, gdyż w ten sposób chciał zarabiać na życie. Początkowo w bieganiu budował wytrzymałość, a kiedy był w stanie regularnie pokonywać dłuższe dystanse (za wyznacznik przyjął 8 mil), podjął noworoczne postanowienie. Od 1 stycznia 1975 r. zamierzał przez cały rok biegać po plaży w Miami Beach dzień w dzień, minimum 8 mil (prawie 13 kilometrów).

Kraft szybko odczuł, że biegowy nawyk przynosi mu wiele korzyści, dlatego wraz z końcem 1975 r. nie przerwał swojego biegania. Dzień w dzień, bez względu na pogodę, nastrój i wszelkie wydarzenia, wychodził, by przebiec swoje 8 mil. Taką serię utrzymał aż do 5 listopada 2023 r. Przez 48 lat 10 miesięcy i 4 dni, czyli 17840 dni, codziennie pokonywał co najmniej 8 mil. To daje 142 720 przebiegniętych mil.

Ostatecznie 6 listopada 2023 r. Robert Kraft zdecydował się skrócić codzienne biegi do 5 mil. Problemy z bólem pleców sprawiły, że czas potrzebny na pokonanie 8 mil znacząco się wydłużał, co stanowiło problem, zwłaszcza w kontekście założenia zespołu rockowego. W wieku 73 lat wraz z nowym zespołem wydał płytę, a poświęcanie nawet 4 godzin dziennie na bieg po plaży stało się wyzwaniem. Skrócenie dystansu do 5 mil sprawiło, że przerwał serię 8-milową, jednak dystans zamienił na ok. 8 kilometrów. Jednocześnie, utrzymuje swoją serię codziennych biegów, bo nie zrezygnował zupełnie z aktywności.

Uhonorowany przez władze

Przez 50 lat biegania Robert Raven Kraft nie odpuścił ani jednego dnia. Nie przeszkodziły mu nawet nawiedzające Florydę huragany ani wprowadzone ograniczenia w czasach początków pandemii COVID-19. Poprzez swój upór i niewiarygodną Robert Raven Kraft stał się symbolem dla lokalnej społeczności, a wielu biegaczy specjalnie przybywało do Miami, by móc przez kilka kilometrów pobiec razem z nim, otrzymać pseudonim i zająć zaszczytne miejsce na jego liście biegowych towarzyszy.

W uznaniu dokonań biegowego śmiałka, władze Florydy postanowiły ustanowić dzień 1 stycznia 2025 r. dniem Ravena (Raven Day – Dzień Kruka) właśnie na cześć Roberta Krafta i jego trwającej pół wieku serii. W wydarzeniu udział wziął m.in. były burmistrz miasta Miami Alex Daoud. Fragmenty uroczystości, odbywającej się oczywiście na plaży Miami Beach, można obejrzeć w poniższym wideo.

Jak wynika z zapowiedzi samego bohatera niniejszego artykułu, seria ma trwać dalej – nie zamierza przestawać biegać. Kiedy się skończy? Tego pewnie nie wie nawet sam Robert 'Raven’ Kraft.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Niedawny rekord Europy w biegu na 10 km ustanowiony ustanowiony przez Andreasa Almgrena skłonił nas do zestawienia kilku liczb i dokonania porównań. Jak bardzo wartościowy jest czas Szweda? Jak plasuje się na tle najlepszych wyników […]

Bieg na 10 kilometrów. Jak daleko jesteśmy od Europy, a Europa od świata?

Trening na czczo z rana wśród początkujących sportowców obrósł w mity i legendy. Wiele osób dopatruje się w ćwiczeniach na pusty żołądek sposobu na błyskawiczne pozbycie się tkanki tłuszczowej i podniesienie poziomu wydolności. Czy jednak […]

Trening na czczo – mit czy magiczny sposób na poprawę wydolności? Co mówi nauka?

To Wy, biegaczki i biegacze, decydujecie! Organizatorzy 17. PKO Poznań Półmaratonu oddali w Wasze ręce wybór oficjalnej koszulki tego prestiżowego wydarzenia. Przedstawiamy dwa projekty – tylko jeden z nich stanie się częścią pakietu startowego dla […]

Wybierz oficjalną koszulkę 17. PKO Poznań Półmaratonu. Głos należy do Was!

W Gdyni powstała przestrzeń, która wyróżnia się na tle całej Polski – Sportowa Przystań. To miejsce dedykowane rodzicom, którzy chcą realizować swoją pasję do biegania, nie martwiąc się o opiekę nad dziećmi. Teraz treningi mogą […]

Sportowa Przystań – wyjątkowe miejsce dla aktywnych rodziców w Gdyni

ASICS GEL-NIMBUS 27 nie bez podstaw cieszy się ogromną popularnością wśród biegaczy na całym świecie. But dopracowany w każdym calu, znakomicie amortyzowany, przeznaczony do codziennego biegania – to musiało się udać. I udaje się już […]

ASICS GEL NIMBUS 27: król długich dystansów powraca!

Warszawa, miasto o bogatych tradycjach biegowych, już wkrótce wzbogaci się o kolejne wydarzenie sportowe, które z pewnością przyciągnie uwagę miłośników tej formy rekreacji. Na dwa tygodnie przed 19. Półmaratonem Warszawskim odbędzie się nowy bieg na […]

Nowy bieg na dystansie 5 kilometrów w Warszawie. Zapisy ruszą jeszcze w tym tygodniu!

Jakie wydarzenie w świecie maratonu będzie w 2025 r. najciekawszym? Jest dopiero styczeń, więc teoretycznie każde typ to wróżenie z fusów. Będąc jednak przy wróżeniu: wszystkie znaki na ziemi i niebie wskazują na bieg, który […]

Nie minął jeszcze styczeń, a mamy kandydata na maraton roku!

Zaczynasz biegać i wokół ciebie jest wielu doradców, którzy mówią ci jak trenować lub wręcz odciągają cię od biegania z racji na jego rzekome niebezpieczeństwo? Oto 7 popularnych mitów o bieganiu, które słyszymy od lat. […]

Niszczy kolana? Jest nudne? Popularne mity o bieganiu

Przewodnik po najpopularniejszych cyklach biegowych w Polsce.
Zobacz