fbpx

Czytelnia > Archiwum Magazynu Bieganie > Joomla Import

Bieganie październik 2007

Paul Tergat – jak trenuje rekordzista świata w maratonie? Test ubrań na zimowe treningi, przedstawiamy swoje obserwacje na temat Nike+, poszukujemy odpowiedzi na to jak pokonać ścianę w maratonie, tym razem od strony psychologicznej.POnadto w numerze październikowym z 2007 roku: Transalpine Run – 8 dni biegania po Alpach, historia brytyjskich średniodystansowców i opowieść Macieja Kurzajewskiego o jego bieganiu.

TEMAT NUMERU: Paul Tergat

Chcesz bić rekordy? Spróbuj trenować jak rekordzista świata.

Przeczytaj artykuły z numeru październikowego z 2007 roku on-line.

TEST: Ubiory zimowe

Sprawdzamy „w praniu” co oferują producenci sprzętu dla biegaczy na chłodne dni.

TEST: Nike+

Przebiegliśmy z najbardziej reklamowanym gadżetem biegowym kilkaset kilometrów. Przedstawiamy swoje obserwacje.

SPRZĘT: Geocaching

Poszukiwanie zagubionej skrzynki.

TRENING: Pokonać ścianę (część II)

Maratony wygrywa się głową, nie nogami. Walki za „ścianą” odsłona II. Tym razem psychologiczna.

ZDROWIE: Mocna pompa

O kłopotach z sercem w czasie ciężkiego wysiłku.

ZBLIŻENIE: Artur Pelo

Człowiek zagadka wśród polskich maratończyków.

HISTORIA: Wspaniali średniacy

Był czas, kiedy w biegach średniodystansowych królowali Brytyjczycy. Coe i Ovett stoczyli ze sobą dwa pojedynki, które przeszły do historii.

WYPRAWA: Gore-Tex Transalpine Run

Kultowy bieg przez cztery alpejskie kraje. 8 dni, 243 kilometry, łączna wysokość ponad 14 tys. metrów. Dla lubiących wyzwania.

POLSKA W BIEGU

Parzęczew – radość z biegania. Zamość: sierpniowa melancholia. Piła: Mistrzostwa Polski w półmaratonie.

KALENDARZ

Wszystkie najciekawsze imprezy biegowe odbywające się w Polsce w październiku.

ŻYCIÓWKA: Maciej Kurzajewski

Opowieść o tym, jak się zostaje biegaczem.

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Od ponad 40 lat ostatni weekend września przemienia się w stolicy w prawdziwe święto biegania. Nie inaczej jest i w tym roku, choć reżim sanitarny wymusił na organizatorach duże zmiany w formule oraz trasie imprezy. […]

Właśnie wystartował 42. PZU ORLEN Maraton Warszawski!

Japoński producent sprzętu sportowego, ASICS przedstawia nową linię butów do biegania, wykorzystującą materiały pochodzące z recyklingu plastikowych butelek. Kolekcja Edo Era Tribute Pack to wyraz uznania dla miasta Edo (współczesnego Tokio) i jego prężnych działań […]

Ekologia idzie w parze z modą. ASICS sięga do korzeni Tokio i prezentuje nową kolekcję z materiałów wielokrotnego użytku

Zakończyła się tegoroczna, wyjątkowa edycja 1MILI. Przez całe wakacje trwała Wirtualna 1MILA, inicjatywa łącząca bieganie z pomaganiem. A następnie, w kolejne trzy niedziele września, odbyły się symboliczne finały tych wirtualnych zmagań, czyli kameralne imprezy na […]

Wirtualna, realna i dobroczynna. 1MILA 2020 za nami!

W ostatni weekend września Warszawa zamieni się w stolicę biegania. 1000 zawodników zmierzy się na legendarnym dystansie 42km 195m. PZU ORLEN Maraton Warszawski startuje nieprzerwanie od 1979 roku i jest symbolem niezłomności, odbywał się bowiem […]

Weekend pod znakiem 42. PZU ORLEN Maratonu Warszawskiego

Gdy nadchodzi czas jesieni, wiele osób zastanawia się, jak zadbać o odporność organizmu. Tak naprawdę budujemy ją na co dzień – poprzez to, co jemy i jaki styl życia prowadzimy. Natomiast każdy moment jest dobry […]

6 produktów żywnościowych wspomagających odporność

Fizjologii nie da się oszukać – jesteśmy w dużym procencie zbudowani z wody i potrzebujemy jej do przeprowadzania procesów życiowych. Czy jednak na przestrzeni zmieniających się pór roku, a tym samym warunków pogodowych, powinniśmy zmieniać […]

Czym i jak nawadniać się biegając przez cały rok?

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem? To fantastyczny pomysł. Jednak wiele rzeczy może pójść nie po Twojej myśli. Jeśli będziesz je stosować, zamiast stać się biegaczem, będziesz ciągle stawać. A to różnica. Wielu osobom wydaje […]

Jak nie stawać się biegaczem? [FELIETON]

Starty w zawodach tracą na popularności, a i samo bieganie nie wydaje się tak atrakcyjne i świeże jak kilka lat temu. Czy wszyscy mamy przerzucać się na skoki ze spadochronem albo jogging w Apallachach? Czy nadeszła biegowa jesień średniowiecza?

Biegowa jesień średniowiecza