Archiwa: MagazynBieganie
Podczas gdy większość z Was odpoczywała podczas świąteczno-sylwestrowej przerwy, my zakasaliśmy rękawy, by móc zaraz po Nowym Roku zaprezentować Wam pierwszy numer tygodnika BIEGANIE. I oto jest! Piękny, świeżutki i nowoczesny. skuteczne porady ekspertów, dotyczące realizacji […]
Tygodnik BIEGANIE już dostępny. I to za darmo!
SPIS TREŚCI 10 FELIETON: SZKODLIWY NADMIAR INFORMACJI Zmienny problem polskiego biegacza 11 GADŻETY 12 FELIETON: SZANUJ FORSĘ I CENNY CZAS Czasem cierpienie spada na nas samo 14 IMPREZY: JAK BIEGA SIĘ MARATONY W POLSCE, A […]
Bieganie grudzień 2018
SPIS TREŚCI 8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: LISTOPADOWE ROZKOJARZENIE W listopadzie każdy robi co innego – ktoś startuje, ktoś odpoczywa, a ktoś inny już buduje nową formą – łatwo się w tym pogubić 11 GADŻETY […]
BIEGANIE listopad 2018
8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: IM STARZEJ, TYM WOLNIEJ – DLACZEGO? 12 FELIETON: JAK DOTRZEĆ DO METY? Droga do mety przy ulicy Maraton bywa kręta i wyboista 13 GADŻETY 14 FELIETON: LIŚCIE Z DRZEW, CZAPKI […]
BIEGANIE październik 2018
8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: PUNKTY ZA STYL Technika biegu jako pochodna ogólnej formy człowieka 12 FELIETON: DWA ŚWIATY KIBICÓW Humorystyczna rozmowa fana lekkiej atletyki z kibicem piłki nożnej 14 FELIETON: WIARA Bez niej… nie […]
BIEGANIE wrzesień 2018
SPIS TREŚCI 8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: NIE BĄDŹ FANATYKIEM Czasem lepiej trenować umiarkowanie niż zbyt pilnie realizować plan 12 FELIETON: WALKA Z GODZILLĄ Nierówna walka Kuby Jelonka z monstrualnym przeciwnikiem 13 GADŻETY 14 FELIETON: […]
BIEGANIE lipiec-sierpień 2018
8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: CO ROBIĆ, GDY NIE IDZIE? Mija pierwsza połowa roku, czas na pierwsze podsumowanie treningów 12 FELIETON: BIEGANIE I CZYTANIE Czy te dwie czynności mają ze sobą coś wspólnego? 14 FELIETON: […]
BIEGANIE czerwiec 2018
8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: BIEGACZE – NA STADIONY! A może by tak zrobić ogólnopolski cykl zawodów na bieżni? Mrzonka? A może świetny pomysł? 12 FELIETON: CZY TRZEBA UCZYĆ SIĘ NA BŁĘDACH? Czasem trzeba zrobić […]
BIEGANIE maj 2018
8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: SZTUKA ZAJECHANIA Dlaczego raz na jakiś czas warto się kompletnie zajechać? 12 FELIETON: POGODA DUCHA Nie ma to jak obóz w ciepłej Portugalii 13 GADŻETY 14 FELIETON: WIELKAMOC Czas refleksji […]
Bieganie kwiecień 2018
8 RADOŚĆ BIEGANIA 10 FELIETON: OBOZY WYSOKOGÓRSKIE A SPRAWA POLSKA Na jakim poziomie wytrenowania warto pojechać na obóz treningowy? 12 FELIETON: PRZYGOTUJ SIĘ NA BITWĘ Nadchodzi czas pierwszych wiosennych startów 13 GADŻETY 14 FELIETON: KOBIETA […]
