fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Biegi dla kobiet i nie tylko – weekend 8 i 9 marca

Alaka Bieg Kobiet 2013 fot. Sebastian Wołosz

Zeszłoroczna edycja Biegu Kobiet w Szczecinie. Fot. Sebastian Wołosz.

Każda okazja jest dobra, żeby wystartować w biegu. Ale Dzień Kobiet to okazja szczególnie wdzięczna. Zachęcamy wszystkie biegaczki do aktywnego świętowania – do wyboru biegi na 5 km, na 10 km, na 1 milę i nordic walking. Panowie oczywiście mogą towarzyszyć.

Bieg uliczny nie tylko dla Kobiet – Koszalin, 8 marca

W Dzień Kobiet Koszalin zaszaleje. W ramach jednej imprezy wystartują aż 4 biegi: Bieg Rodzinny na ok. 600 m (minimum jeden rodzic + minimum jedno dziecko do 13 lat), bieg na 1 milę, nordic walking na 5 km, bieg główny na 10 km. Wpisowe do 6 marca wynosi 20 zł (w dniu zawodów – 30 zł). Z opłaty zwolnione są osoby poniżej 18. roku życia. W ramach opłaty startowej każdy dostanie napój i słodycze. Będzie prowadzona klasyfikacja w kategoriach wiekowych. Nagrodzonych będzie 6 najszybszych pań i 6 najszybszych panów, a także po 3 najlepszych zawodników z każdej kategorii wiekowej.

Regulamin imprezy dostępny jest tutaj. Więcej informacji na stronie organizatora.

Zapisy:
Bieg Rodzinny – ok. 600 m
Bieg Uliczny – Nie tylko dla Kobiet – 1 mila
Bieg Uliczny – Nie tylko dla Kobiet – 10 km
Nordic Walking – Nie tylko dla Kobiet – 5 km

Bieg nie tylko dla kobiet - Koszalin - 8

Mapa trasy Biegu nie tylko dla Kobiet w Koszalinie.

Alkala Bieg Kobiet – Szczecin, 9 marca

Ten bieg przeznaczony jest wyłącznie dla kobiet, od 14. roku życia (uczestniczki niepełnoletnie – za zgodą rodziców). Panowie mogą się pojawić na imprezie, jednak tylko w roli kibiców. A jak ważna to rola, wszyscy dobrze wiedzą, więc zachęcamy mężczyzn do wspierania swoich pięknych biegaczek!

Na bieg można się zgłaszać nawet do dnia zawodów, o ile wcześniej nie zostanie wyczerpany limit miejsc (1000 pakietów startowych). Wpisowe do 28 lutego wynosi 30 zł, do 6 marca – 40 zł, a w dniach 8-9 marca (o ile będą jeszcze miejsca) – 50 zł. Zawodniczki Ruchowej Akademii Zdrowia mogą liczyć na 50% zniżki. Koszulka techniczna w pakiecie startowym jest gwarantowana przy zgłoszeniu do 28 lutego.

Trasa biegu ma długość 5 km, oprócz klasyfikacji biegowej odbędzie się też klasyfikacja nordic walking. Panie, które zamierzają maszerować bez kijków, będą klasyfikowane w biegu. Zarówno w biegu, jak i w rywalizacji nordic walking można wystartować indywidualnie lub w parze mama + córka. Każda finiszująca uczestniczka otrzyma pamiątkowy medal.

Regulamin imprezy dostępny jest tutaj. Więcej informacji na stronie organizatora. Zapisy prowadzone są przez formularz on-line.

II Bieg z Okazji Dnia Kobiet oraz Marsz Nordic Walking – Malbork, 9 marca

Jednostka Wojskowa 1128 w Malborku zaprasza na 5-kilometrowy bieg i marsz nordic walking. Start w samym centrum miasta, trasa obiega Park Miejski. Każdy kilometr będzie oznaczony. Zgłoszenia będą przyjmowane elektronicznie do 3 marca. Jeśli zostaną wolne miejsca, zgłosić się będzie można również w dniach 8-9 marca w biurze zawodów. Limit miejsc to 300 osób na biegu i 100 osób w rywalizacji nordic walking. Opłata startowa wynosi 30 zł. W ramach wpisowego każdy otrzyma: numer startowy wraz z czterema agrafkami, prezent od organizatora, ciepłą herbatę, posiłek regeneracyjny, unikatowy medal na mecie oraz szansę na atrakcyjną nagrodę w losowaniu. Oprócz klasyfikacji OPEN kobiet i mężczyzn oraz klasyfikacji wiekowych, zostaną też wyróżnieni najlepsi zawodnicy reprezentujący Wojsko Polskie.

Więcej informacji na stronie organizatora. Formularz zgłoszeniowy dostępny jest tutaj.

Dzien Kobiet w Malborku - trasa

Mapa trasy Biegu z Okazji Dnia Kobiet w Malborku.
Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbył się 6 kwietnia 2025 roku oraz zorganizowanych dzień wcześniej: OSHEE Biegu Nocnego na 10 km, 18. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o […]

TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty do startu kolejnej odsłony tego popularnego w Wielkopolsce biegu ultra. Zanim jednak gromkimi brawami przywitamy […]

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy weekend!

Nocny Portowy Maraton Szczeciński

Szczecin ponownie zaprasza wszystkich miłośników biegania na 11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński! To niezwykłe wydarzenie odbędzie się 19 lipca 2025 roku w sercu miasta, oferując uczestnikom niesamowite emocje oraz niezapomniane widoki. Wyobraź sobie, jak pokonujesz […]

11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński – Dołącz do wyjątkowego biegu i odkryj magię nocnego Szczecina!

Zdrowa i zbilansowana dieta stanowi filar, na którym osoby aktywne fizycznie budują swoją formę. Czasami jednak pomimo wystarczająco dużej gęstości kalorycznej posiłków oraz rozplanowania poszczególnych makroskładników wydolność organizmu stoi w miejscu lub co gorsza – […]

Dieta na najczęstsze niedobory witamin i minerałów u biegaczy

Już teraz warto zarezerwować sobie czas w weekend 26 – 27 kwietnia na biegowe wyzwania. Kto nie czuje się na siłach, by rywalizować na trasach biegowych, może spędzić czas kibicując biegaczom. Organizatorzy przekonują, że na […]

PKO Gdynia Półmaraton już w ten weekend! Nie biegniesz? Kibicuj!

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Garda Trentino Half Marathon

Garda Trentino Half Marathon to jeden z najpiękniejszych półmaratonów na świecie, w którym już za kilka miesięcy możesz wziąć udział. Poznaj tę wyjątkową imprezę i spróbuj wygrać pakiet startowy. Nawet jeśli się nie uda, bieg […]

Garda Trentino Half Marathon – jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata! Wygraj pakiet startowy w konkursie!

Chudy Wawrzyniec to górski bieg ultra na dystansach 52 i 82 km oraz towarzyszące mu: Parszywa Bendoszka (60 km), Mała Rycerzowa (20 km) i Muńcuł Vertical (3 km). Zawody odbędą się w weekend 9-10 sierpnia, […]

Chudy Wawrzyniec: niezapomniana przygoda na Beskidzkich Szlakach. Do końca kwietnia taniej!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział