fbpx

Trening > Biegi górskie i ultra > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Trening > Wydarzenia

Biegowa mapa Polski: Kaszubski Park Krajobrazowy – propozycje i opis tras

Pomerania Trail

Pomerania Trail

Zaczynamy nasz cykl pt. “Biegowa mapa Polski”. W ramach niego będziemy prezentować najpiękniejsze i najciekawsze trasy biegowe w różnych regionach kraju. Na pierwszy ogień idzie Kaszubski Park Krajobrazowy.

Lokalizacja tras/trasy: Kaszubski Park Krajobrazowy, Luzino (woj. Pomorskie), Nadleśnictwo Strzebielino.

Przebieg trasy 65km+:  Start w Parku w Luzinie, następnie kierujemy się w stronę Paraszyna, ul. Paraszyńską i wbiegamy na leśne szutry i ścieżki. Trasa biegnie po okolicznych wzgórzach wokół pradoliny rzeki Łeby i jest dość wymagająca. Po przekroczeniu rzeki Łeby obok dawnego młynu w Paraszynie, zaczniecie najbardziej wymagający podbieg pod Narożną Górę (z 50 m n.p.m. na 166m n.p.m. ). Na szczycie Narożnej czeka Was piękny widok na okolicę. Następnie wbiegniecie na najwyższe wzniesienie w okolicy Jelenią Górę 221 m i pobiegniecie w stronę Rozłazina oraz pięknego starego wiaduktu kolejowego. Młyński Wiadukt został wybudowany w 1905 roku i znajduje się na opuszczonej trasie kolejowej Łeba-Pruszcz Gdański. W tym momencie znajdujecie się w połowie trasy i kierujecie się niebieskim szlakiem w stronę Łówcza Górnego i schroniska Łowców Przygód na rzeką Łebą, gdzie będziecie wbiegać i zbiegać dość dziewiczymi terenami. Kolejnym przystankiem na Waszej trasie będzie malownicza leśniczówka Barłomino skąd zostanie już tylko 7 km do Luzina.

dsc_2863

Długość trasy: w różnych konfiguracjach: 66 km pełna trasa.

Nawierzchnia: asfalt ok 5%, teren ok. 95%

Trudność trasy: trudna – dużo podbiegów.

Informacje praktyczne:

– Wieś Luzino, gdzie zaczynamy i kończymy przygodę.
– Leśniczówka Paraszynek (17km trasy) można tutaj podjechać samochodem i rozbić biwak oraz skrócić trochę trasę. Polecamy tą opcję.
– Leśniczówka Barłomino (59 km trasy). Tutaj również możliwość zrobienia krótszej pętli z wbiegnięciem prosto do lasu.

dsc_1315

Dla kogo? Polecamy tą trasę wytrawnym biegaczom. Natomiast jeśli ktoś chciałby zacząć przygodę z biegami górskimi, zobaczyć piękne krajobrazy i zmęczyć się na ciut mniejszym dystansie to polecamy podjechać do leśniczówki Paraszynek. Z tego miejsca można wbiec na najwyższe wzniesienie w tych okolicach Jelenią Górę i zrobić sobie wycieczkę biegową po okolicznych szutrach i wzniesieniach.

Szukasz okazji, by pobiegać w Kaszubskim Parku Krajobrazowym? Weź udział w nowej imprezie biegowej: Pomerania Trail

Pomerania Trail to najnowszy projekt dla biegaczy i chodziarzy na Pomorzu. 12 października w małej wsi Luzino na Kaszubach odbędzie się I edycja tej imprezy. Organizatorzy przygotowali dla uczestników cztery główne dystanse: Pomerania Ultra Trail 65km+, Pomerania Trail 41km+, PT 21km+ i PT 11km+, ostatnie dwa będą dostępne również dla maszerujących z kijkami (Nordic Wlaking). Podczas imprezy nie zabraknie również rywalizacji dla dzieci i młodzieży pod szyldem „Biegów po Zdrowie”, które w Luzinie odbywają się już od paru lat i sprowadzały na start ponad 500 dzieci i młodzieży. Dodatkowo będzie można wziąć udział w sztafecie 5×800 metrów z przeszkodami, gdzie na starcie na pewno zobaczymy przedstawicieli Nadleśnictwa Strzebielino oraz Ochotniczej Straży Pożarnej w Luzinie.

Więcej informacji na temat biegu: http://trail.pomerania-sports.pl/

 

Marek Wróbel

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Światowa Lekkoatletyka (dawniej Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych IAAF) odznaczyła Cracovia Maraton certyfikatem World Athletics Silver Label, potwierdzając tym samym wysokie standardy organizacyjne i sportowe krakowskiej imprezy. Tegoroczny, 19. Cracovia Maraton odbędzie się już w randze […]

Cracovia Maraton z certyfikatem World Athletics Silver Label Road Races

Nie masz czasu na gotowanie zdrowych posiłków? Mylisz się! Przyrządzenie spaghetti z domowym, pietruszkowym pesto zajmie ci maksymalnie 20 minut. Spaghetti z pesto z natki pietruszki – składniki ½ paczki makaronu Pęczek natki pietruszki Niewielka […]

Spaghetti z pesto z natki pietruszki – pomysł na szybki obiad

Wspólny apel organizatorów biegów Drodzy biegacze, to jak będzie wyglądał świat imprez biegowych w przyszłości w dużej mierze zależy dziś od Was. Jednym głosem z organizatorami imprez z całej Polski zwracamy się do Was z […]

WSPIERAM IMPREZY #wystartujępóźniej

Epidemia koronawirusa mocno wpłynęła na nasze nastroje. Wielotygodniowe przygotowania do wiosennego sezonu startowego zostały bowiem brutalnie przerwane. Większe niepokoje przeżywają jednak organizatorzy, którzy obecnie borykają się z ogromnym kryzysem finansowym. Czy będą w stanie go […]

Czy polskie biegi są skazane na upadek?

Obecny sezon stawia przed biegaczami duże wyzwanie. Odwołanie zawodów biegowych powoduje, że trening odbywa się bez kontrolnych i docelowych startów. W związku z tym osoby poważnie podchodzące do procesu przygotowania mają poważny dylemat: jak trenować […]

Sezon niestartowy. Jak teraz trenować?

Doceń najwybitniejszych biegaczy wszechczasów w Wielkim Plebiscycie Maratonu i włącz się do gry na hasło promocyjne 42. Maratonu Warszawskiego. W ramach Wielkiego Plebiscytu Maratonu uhonorujemy znakomite osobowości, które w znaczący sposób zapisały się w historii […]

Magia królewskiego dystansu – rusza Wielki Plebiscyt Maratonu!

W czasie, kiedy głównym hasłem przebijającym się przez wszystkie media jest #zostanwdomu, polscy biegacze nie próżnują. W Internecie w mgnieniu oka przybywa filmów osób biegających wokół stołu. Wbrew pozorom to nie przejaw szaleństwa, a… zorganizowana […]

Cała Polska biega wokół… stołów! Wyzwanie #1kmwokolstolu

Czy rozciąganie jest potrzebne? Coraz częściej wśród trenerów przygotowania motorycznego pojawiają się głosy, że niekoniecznie. Nadmiernie rozciągnięta grupa mięśniowa, to prosta droga do kontuzji. Jak więc podchodzić do wszelkich form stretchingu, które zewsząd przekonują, że […]

Czy warto się rozciągać?