Blog
W środę 31 stycznia, równo o 12:00 wystartowały zapisy na kolejną edycję biegu na królewskim dystansie w stolicy Wielkopolski. Na starcie Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza spotkamy się 13 października. Zgłoszenia przyjmowane są wyłącznie poprzez […]
Ruszyły zapisy na 23. Poznań Maraton! Start 13 października
Nasi lekkoatleci osiągnęli imponujące wyniki podczas Czech Indoor Gali w Ostrawie. Ewa Swoboda, potwierdzając swoją rewelacyjną formę, zdominowała bieg na 60 metrów, uzyskując fantastyczny czas 7.07. Czy to zwiastuje spektakularny sezon dla naszej czołowej sprinterki? […]
Błyskotliwy start polskich lekkoatletów na Czech Indoor Gali: Swoboda i Skrzyszowska na czele, dobry powrót Święty-Ersetic na bieżnię
Dystans 5 kilometrów wymaga od zawodnika dużej wszechstronności. Z jednej strony trzeba bowiem być niezwykle wytrzymałym, z drugiej dysponować sporym zapasem szybkości. Prezentujemy kilka przykładowych jednostek treningowych, które mogą być bardzo przydatne w treningu pod […]
Szybka piątka: 5 treningów pod bieg na 5 kilometrów
Orlen Cup Łódź zainaugurował z rozmachem nowy sezon lekkoatletyczny w Polsce. Wydarzenie to zapisze się w pamięci głównie dzięki fenomenalnemu występowi Ewy Swobody na dystansie 60 metrów, gdzie uzyskała imponujący czas 7:04. Nie mniej okazały […]
Ewa Swoboda na czele tabeli światowych list! Myting Orlen Cup Łódź za nami
Organizatorzy największych imprez biegowych w Polsce, eksperci w dziedzinie ekonomii i marketingu oraz pasjonaci aktywnego, biegowego trybu życia podzielą się swoją wiedzą podczas dziesiątej edycji organizowanego w Poznaniu wydarzenia, którego tegorocznym tematem będzie profesjonalizacja imprez […]
Trendy i wyzwania w świecie biegów, czyli X edycja Konferencji Biegowej w Poznaniu. Poznajcie prelegentów
Gniezno Maraton, który miał być gospodarzem Mistrzostw Polski PZLA w półmaratonie nie odbędzie się. Organizatorzy przekazali informację, że „z powodu braku uzyskania niezbędnych pozwoleń na organizację” są zmuszeni odwołać bieg, który miał odbyć się za […]
Bieg, który miał organizować mistrzostwa Polski został odwołany jeszcze przed 1. edycją
Czy niepozorny spacer może odmienić życie? Jeśli tak, czy jest to dowód na to, że proste sposoby i proste nawyki najbardziej działają? Idźmy dalej: czy jesteśmy wygrani podwójnie, gdy te codzienne nawyki sprawiają nam przyjemność? […]
No to idziemy! Po zdrowie i dobre samopoczucie. Sławek Nowak [podcast]
Masz zacięcie do biegów długodystansowych i pomysł na siebie? Chcesz biegać szybciej i doskonalić się pod okiem specjalistów oraz doświadczonego biegacza i otrzymywać wysokiej klasy sprzęt? Mieszkasz w Warszawie lub bliskich okolicach i jesteś gotowy, […]
Rusza pierwsza polska profesjonalna grupa biegowa Run Radical PRO
Nice To Fit You, jeden z liderów branży diet pudełkowych, oraz Fundacja “Maraton Warszawski” ogłaszają kontynuację i poszerzenie dotychczasowej współpracy. NTFY będzie oficjalnym sponsorem wydarzeń biegowych Fundacji przez kolejne 2 lata, a do sponsorowanych do […]
Nice To Fit You przedłuża i rozszerza współpracę z Fundacją “Maraton Warszawski”
Jak zachować zdrowie i dobre samopoczucie przy dużym obłożeniu treningowym podczas zimy? Podpowiadamy!
