fbpx
Bez kategorii
03-10-2016
Jesień to chyba najtrudniejszy okres pod względem doboru ubrania. Aura jest niesłychanie zmienna co utrudnia wybór odpowiedniego stroju. Nie jest jednak najgorzej, i nie potrzeba wcale aż tak wielu ubrań. Zima jest zimna, lato jest ciepłe. Względnie stabilna pogoda sprawia, że łatwiej jest wybrać odpowiedni do biegania strój. Jesienią nie dość, że jednego dnia może być słonecznie i ciepło, a drugiego...
Więcej »
03-10-2016
Tekst jest kontynuacją artykułu "Pimp My Aero" autorstwa Emila Wydartego, opublikowanego w październikowym wydaniu "Triathlonu" w "Bieganiu". Zacznę od wprowadzenia teoretycznego. Obliczenia wykonałem na podstawie wzoru: gdzie: Fd – siła oporu ρ - gęstość powietrza v – prędkość cd – współczynnik oporu A – powierzchnia czołowa. Na podstawie tego wzoru można obliczyć, jak zmieni się prędkość po zmianie oporu. Producenci podają o ile dany komponent zmniejsza...
Więcej »
21-09-2016
1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1.1.Organizatorem konkursu pod nazwą „Wasz ulubiony posiłek potreningowy” (dalej zwany „Konkursem”) jest Fundacja Maraton Warszawski, z siedzibą w Warszawie, ul. Brylantowa 15, Stara Miłosna (dalej zwana: „Organizatorem”). 1.2. Konkurs jest organizowany na zasadach określonych niniejszym regulaminem (zwanym dalej: „Regulaminem”) i zgodnie z powszechnie obowiązującymi przepisami prawa. 1.3. Regulamin Konkursu dostępny jest w siedzibie Organizatora i na stronie internetowej: www.magazynbieganie.pl 1.4. Uczestnikiem Konkursu...
Więcej »
25-08-2016

Podczas gdy my narzekamy na wyniki naszych biegaczy, Amerykanie na Igrzyskach w Rio osiągnęli historyczny sukces w biegach średnich i długich.

Więcej »
18-08-2016
Specjalnie dla maratończyków oraz dla ich kibiców organizatorzy 38. PZU Maratonu Warszawskiego przygotowali film prezentujący tegoroczną trasę Wielkiego Biegu kilometr po kilometrz. Dodatkowo do 31 sierpnia wszyscy miłośnicy biegania mogą zakupić pakiet startowy w cenie podstawowej. Dla...
Więcej »
01-08-2016
Zaczynając przygodę z bieganiem nie wiesz do końca, czego się spodziewać. Od znajomych biegaczy słyszysz, jak to wspaniale...
Więcej »
29-07-2016

W środku lata trzy najlepsze obecnie polskie biegaczki z bieżni ścigały się w Sopocie na dystansie jednego kilometra. Osiągnęły fantastyczne rezultaty: trzy najlepsze czasy na świecie.

Więcej »
28-07-2016
Bieganie powinno być wspaniałą przygodą, która daje radość, a nie prowadzi do przeciążeń i kontuzji. Aby...
Więcej »
17-07-2016

Bardzo udany przebieg miał dla Polaków piątkowy mityng w Monaco. Z dobrej strony po raz kolejny pokazała się polska szkoła 800 metrów. Adam KSzczot, Marcin Lewandowski i Angelika Cichocka pokazali znakomitą formę.

Więcej »
06-07-2016
Już od 9 lipca do końca wakacji wszystkie mieszkanki Dzielnicy Bemowo i okolic, które nie były do tej pory przekonane do aktywności fizycznej bądź pragną wrócić do niej po dłuższej przerwie, będą mogły uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach w ramach programu Women's Run. Chcesz zadbać o swoją kondycję fizyczną, sylwetkę i dobre samopoczucie? Chciałabyś biegać, ale brakuje Ci motywacji, towarzystwa albo profesjonalnych...
Więcej »
Advertisment ad adsense adlogger