fbpx

Podcasty „Czy tu się biega?” MagazynBieganie.pl: Czy tu się biega? to autorski cykl podcastów o bieganiu i nie tylko.
Rozmawiamy o treningach, startach i życiówkach, o zdrowiu i diecie, butach i ubraniach oraz najfajniejszych imprezach biegowych, które znamy.

Czekamy z porcją wiedzy, motywacji, niekiedy z trudnymi pytaniami, a czasem z interwałem w postaci dobrego słowa i dystansu - nie tylko biegowego.

Zaprasza: Kobieta Biega. Ewa Paciorek

Do usłyszenia i zobaczenia na biegowych ścieżkach!

Dobrze, że są takie dni jak Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, bo również dzięki ich istnieniu są przełamywane kolejne tabu i coraz częściej uwaga społeczeństwa wędruje w kierunku psychiki, psychologii i relacji z samym sobą. A […]

Coś więcej niż pasja – o bieganiu okiem psychologów [podcast]

Zazwyczaj jest tak, że to biegacze z asfaltu w pewnym momencie biegowej przygody uciekają w góry. Ale jak widać na przykładzie moich gości, działa to – również z sukcesami – w dwie strony. Jakie warunki […]

Górale się więcej uśmiechają. Daniel Żuchowski i Ula Paprocka, czyli power couple górsko-asfaltowe [PODCAST]

Podobno biega się między innymi po to, by jeść więcej ciastek. Czy rzeczywiście tak jest? A może jest odwrotnie i mimo dostępu do pełnowartościowych składników pokarmowych nadal jemy… za mało? Czy dieta węglowodanowa to dobry […]

Od jedzenia „za mało” do biegania po to, by jeść więcej ciastek. Rozmowa z Kasią Biłous, dietetykiem [podcast]

Marcin Konieczny – znany jako MKON – to nie tylko triathlonista, który zdobył w październiku 2022 roku na Hawajach zaszczytny tytuł wicemistrza świata IRONMAN w kategorii wiekowej 50-54. To również uznany trener biznesu i coach, […]

W trójkącie: pasja, rodzina i praca to nie pasja jest najważniejsza. Marcin Konieczny [PODCAST]

Jak się biega w Dolinie Śmierci, przy odczuwalnych prawie 50 stopniach Celsjusza? Na czym polega fenomen biegu Badwater i co zarazem jest w nim najtrudniejszego? Czy do biegania ultra i z dużymi przewyższeniami można z […]

Od najgłębszej depresji na najwyższy szczyt – o biegu Badwater i nie tylko opowiada Tomek Zyśko

Gościem kolejnego odcinka podcastowego cyklu „Czy tu się biega?” jest Marek Tronina – wieloletni szef już 20-letniej Fundacji Maraton Warszawski.W rozmowie z Ewą Paciorek opowiada nie tylko o przygotowaniach do tegorocznego maratonu, ale także zdradza […]

Lubię być pionierem. Marek Tronina o rywalizacji, która na zawsze zmieni świat biegów ulicznych [podcast]

Dziś gościem cyklu Czy tu się biega? jest Patrycja Bereznowska – biegaczka ultra z zacięciem do biegów 24-godzinnych, mistrzyni Europy w tej szalenie wymagającej dyscyplinie. Niedawna zwyciężczyni biegu Ultr’Ardèche we Francji, którego dystans – 222 […]

Patrycja Bereznowska: Bieganie to droga pokonywania siebie i… dobra zabawa [podcast]

Tym razem w cyklu Czy tu się biega? rozmawiamy nie tylko o bieganiu. Dlaczego? Bo nie samym bieganiem człowiek żyje. Warto czasem dać odpocząć nogom i kręgosłupowi i… iść popływać! Gościem tego odcinka podcastu jest […]

Pływanie: pigułka młodości nie tylko dla biegaczy. Łukasz Klaś [podcast]

Buty biegowe – w pewnych kręgach temat numer jeden. Bo choć jest takie powiedzenie, że sprzęt nie biega, to przecież bez dobrych butów zdrowego i dobrego biegania nie będzie. Zatem… jak dobrać właściwe dla siebie […]

Dobrze dopasowane buty to podstawa. Fizjoterapeutka ASICS FrontRunner Magda Nowosielska [PODCAST]

W makijażu czy bez makijażu? Czy make up szkodzi cerze? Jak dbać o skórę podczas upałów? Jaka suplementacja dobrze działa od wewnątrz? Co to znaczy twarz biegacza? Czy cellulit to problem także u osób aktywnych? […]

[podcast] Czy bieganie w makijażu szkodzi? Jak biegacz powinien dbać o skórę?